В холодное время кормящая мама подвержена простудным заболеваниям, поскольку организм ослаблен родами, кормлением, нарушенным режимом дня и диетой.
От появления симптомов ОРЗ не спасает даже то, что мама с грудничком особо не появляются в людных местах. Однако, всё поправимо – главное, вовремя заняться лечением и выбрать безопасные способы терапии.
Как вовремя распознать болезнь?
Простуда – это общее название ряда острых респираторных заболеваний, для которых характерно катаральное воспаление слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Первые признаки простудного заболевания:
- боли в горле;
- водянистые выделения из носа;
- чихание;
- наваливающая слабость и усталость;
- сухой или мокрый кашель.
Состояние ухудшается постепенно, температура повышается плавно в течение суток. Часто присутствует ломота в теле, отмечается болезненность суставов.
Внимание! При простуде обычно нет лавинообразного ухудшения самочувствия, внезапных скачков температуры, резкой слабости – это больше характерно для других острых респираторных заболеваний.
После проявления первых признаков болезни к симптомам могут добавиться:
- кашель;
- воспаление глаз, слезоточивость;
- головная боль;
- повышение температуры тела до 38,5⁰С;
- лихорадка, озноб;
- потливость;
- гипертрофированные лимфоузлы;
- нарушения сна.
Во время простуды железы, продуцирующие слизь для защиты организма, функционируют хуже, количество выделений увеличивается в разы, поскольку из тела нужно вывести отходы жизнедеятельности возбудителей заболевания. Из-за этого возникают застойные явления в носовых пазухах.
Врачи подчеркивают, что при грудном вскармливании важно подходить к лечению простуды с особой осторожностью. Многие медикаменты могут оказывать негативное влияние на малыша, поэтому выбор разрешенных препаратов должен быть обоснованным. Специалисты рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен для снижения температуры и облегчения боли, так как они считаются безопасными при лактации. Для облегчения заложенности носа можно применять физиологический раствор или спреи на основе морской воды. При кашле допустимы некоторые растительные сиропы, такие как на основе тимьяна или солодки. Однако перед началом любого лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья как матери, так и ребенка. Врачи также советуют уделять внимание поддержанию иммунной системы: полноценное питание, достаточный отдых и обильное питье помогут быстрее восстановиться и минимизировать риск повторного заболевания.
Правила лечения при грудном вскармливании
При удачно подобранной схеме лечения с простудой можно справиться в течение 7-10 дней. Запомните следующие рекомендации:
Читайте также:
- Обязательно вызовите для консультации врача.
- Аккуратнее с аспирином: ацетилсалициловая кислота нарушает метаболизм.
- Не лечитесь препаратами на основе анальгина: такие лекарства ухудшают функции нервных клеток у грудничка.
- Кормящим противопоказан бромгексин.
- Перед приёмом любого средства внимательно прочтите инструкцию, ознакомьтесь с рекомендациями и противопоказаниями. При малейших сомнениях советуйтесь с доктором.
- Если малыш-аллергик, дополнительно принимайте антигистаминные лекарства.
- Если высокая температура держится долгое время, не вздумайте лечиться самостоятельно, обязательно обратитесь за врачебной помощью.
- Выбирая схему лечения, исходите из принципа безопасности для организма новорождённого.
- Выберите подходящий вариант из разрешённых аптечных препаратов, растительных средств или методов народной медицины. Хорошо помогают ингаляции.
Как не заразить ребёнка?
Если кормящая мама простудилась, это не повод изолироваться от ребёнка – кормление обязательно нужно продолжать. Если вам не назначили сильнодействующих препаратов, противопоказанных грудничкам, кормите в привычном режиме. Не производите никаких дополнительных манипуляций с грудным молоком:
- не кипятите;
- не сцеживайте;
- не обрабатывайте!
Кроху вы так не обезопасите, а вот молоко лишится своих ценных свойств – разрушатся витамины и антитела к возбудителям заболевания. Кормление грудью – способ передать ребёнку иммунитет!
Простуженной маме стоит временно ограничить нежности – не целовать малютку и не подносить его близко к лицу. Во время инфекционного заболевания необходимо носить маску – так риск заразить малыша снизится.
- Чаще мойте руки.
- Проветривайте помещение.
- Делайте влажную уборку.
- Включайте увлажнитель воздуха.
Сухой воздух препятствует выздоровлению, поскольку через пот теряется драгоценная жидкость, необходимая для выведения токсинов из организма, слизистые оболочки пересыхают и не могут сопротивляться возбудителям заболевания.
Помните, что сухой воздух в помещении опасен для младенца – малыш не умеет дышать ртом, а носовые проходы у новорождённых очень узкие. Увлажнять помещение необходимо тщательнее в отопительный сезон, когда свирепствует грипп и простуда, а воздух иссушается отопительными приборами.
При простуде во время грудного вскармливания многие мамы сталкиваются с вопросом, какие лекарства безопасны для них и малыша. Важно помнить, что не все препараты подходят в этот период. Чаще всего врачи рекомендуют использовать парацетамол для снижения температуры и облегчения боли. Также разрешены некоторые противовирусные средства, такие как интерферон, но их применение стоит обсудить с врачом. Для облегчения симптомов насморка можно использовать солевые растворы и спреи на основе морской воды. При кашле подойдут растительные сиропы, например, на основе тимьяна или солодки. Однако перед началом лечения всегда стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья ребенка. Заботьтесь о себе и своем малыше, выбирая безопасные методы лечения.
Какие препараты можно принимать?
Прежде чем вы начнёте приём любого лекарства во время ГВ, учтите, что в молоко попадает каждое принятое вами вещество. Лекарство может изменить вкус молока – не исключено, что малыш откажется от груди. Если в составе средства имеются красители или ароматизаторы, у крохи может появиться аллергическая реакция.
Противовирусные средства
Помните, что противовирусные лекарства эффективны только против вирусов! Препарат не спасёт вас, если заболевание вызвано бактериями или другими типами возбудителей, а вот ребёнку навредить может. Для постановки диагноза нужна консультация врача.
Справка! Приём противовирусных препаратов действенен в течение нескольких часов после появления первых симптомов. На следующий день такое лекарство ничем не поможет. Лечение оправдано, если начато немедленно.
Попробуйте гомеопатию – это однозначно безопасно, как для мамы, так и для грудничка. В распоряжении кормящей матери:
- «Афлубин».
- «Анаферон».
- «Энгистол».
Спиртосодержащие препараты запрещены при лактации.
Врачи назначают лактирующим женщинам препарат «Кагоцел»
. Препарат растительный с содержанием нанополимера. Одновременно действенное и безопасное средство. Форма выпуска – таблетки. Производители обещают улучшение состояния уже через 4 дня после начала лечения.
«Кагоцел» противопоказан при лактозной недостаточности и повышенной чувствительности.
Препараты с интерфероном:
- «Гриппферон» (спрей и капли).
- «Назоферон» (спрей для носа).
- «Виферон» (суппозитории и мазь).
Препарат «Иммунал» – натуральный иммуностимулятор. Выпускается в таблетках и в виде раствора. «Деринат» (действующее вещество – натрия дезоксирибонуклеат) – противовирусный препарат для укрепления иммунитета. Доктор Комаровский рекомендует для кормящих такие препараты (из числа не перечисленных выше): «Оциллококцинум», оксолиновая мазь.
Жаропонижающие
Помните, что температура повышается для того, чтобы организм мог эффективно противостоять возбудителям заболевания. Не стоит «сбивать» жар, если столбик термометра не поднялся выше 38,5⁰С.
Справка! Температуру у кормящей женщины измеряют не под мышкой, а в месте локтевого сгиба, поскольку подмышечная впадина из-за приливов молока может быть чрезмерно горячей даже при отсутствии у женщины жара.
-
Читайте также:
Ваши действия должны быть направлены не на снижение температуры, а на борьбу с причиной заболевания. Обратитесь к врачу. Если температура поднялась стремительно, и нужно срочно принять меры, примите жаропонижающее.
Современные лекарства содержат один из двух активных жаропонижающих компонентов: парацетамол или ибупрофен. Оба вещества снимают воспаление и действуют как анальгетики.
По возможности выбирайте препараты в форме свечей – они не так действенны, однако в такой форме компоненты не поступают в молоко.
Не принимайте аспирин!
От насморка
Учтите, что насморк бывает разной природы – бактериальной и вирусной. Лечиться нужно разными препаратами. Если слизистая носа пересохла, нужно промывать нос физиологическим раствором или специальными спреями на основе морской воды. Если нос «заложен», помогут сосудосуживающие спреи и капли.
Внимание! Лекарства не подействуют, если организм обезвожен, или в помещении сухой воздух.
- Сосудосуживающие препараты:
- «Тизин».
- «Нафтизин».
- «Галазолин».
- «Називин».
- «Нокспрей».
- «Назол».
- Антибактериальные (противомикробные) средства: «Пиносол».
- Увлажняющие лекарства:
- «Аквамарис».
- «Но-соль».
- «Салин».
От боли в горле
От кашля
Лечение кашля будет зависеть от характера симптома. Сухой кашель нужно перевести в мокрый (продуктивный), после чего организм сможет вывести из организма мокроту. Для лечения кашля у кормящих подойдут:
- Препараты на основе амброксола:
- «Лазолван».
- «Амброгексал».
- «Амбробене».
- Лекарства с ацетилцистеином:
- «Флуимуцил».
- «АЦЦ».
Оба компонента представляют собой действенные и безопасные муколитики – вещества, которые активизируют производство и выведение мокроты.
Народные методы
Народные средства, разрешённые при лактации, действуют на симптомы простуды или улучшают общее состояние, стимулируют иммунитет.
- Ингаляции с использованием ингаляторов или вдыхание паров картофельного отвара – хорошие средства для прогревания носоглотки и облегчения носового дыхания.
- Горло можно полоскать солёной водой (местное обеззараживающее средство) или отварами лечебных трав (противовоспалительное действие).
- Нос рекомендуется промывать солёной водой или физиологическим раствором. Подойдёт и морская вода.
- От кашля спасут горчичники и сок чёрной редьки с мёдом. У крупного корнеплода срезают верхушку, делают углубление в мякоти, закрепляют в ёмкости. Углубление заполняют цветочным мёдом на ночь. Утром редька наполнится целебной смесью сока с мёдом – этим эликсиром лечат кашель.
- Чай с малиной действует как жаропонижающее и противовоспалительное средство.
- Чай с фенхелем избавит от болей в горле.
- Имбирь, шиповник и солодка – хорошие союзники в борьбе с простудой.
Что нельзя использовать?
Собственно, в случае с грудным вскармливанием проще сказать, что точно разрешено. Перечень средств ограничен. Маме важно помнить, что любые методы лечения нужно применять после консультации с врачом.
Однозначно запрещены сильнодействующие препараты, которые способны повредить младенцу. Не стоит сбрасывать со счетов и здоровье матери. Изучайте аннотации, интересуйтесь противопоказаниями.
Главное, что стоит помнить простуженным кормящим мамам: никакое лечение не подействует, если организм не получает достаточно воды, воздух сухой и тёплый, а сама больная проводит весь день в хлопотах и на ногах. Ваше здоровье нужно не только вам, но и подрастающему крохе!
Вопрос-ответ
Какие лекарства от простуды можно пить кормящей маме?
Если во время болезни вам нужно принимать какое-либо лекарство, скажите своему врачу, что вы кормите грудью. Он подберет безопасные для ребенка препараты. Что касается самых популярных при ОРВИ и гриппе препаратов: ибупрофена и парацетамола – их принимать можно.
Что можно принимать от простуды при кормлении грудью?
Теплое питье в больших количествах, питье молокапромывание носа растворами стерильной морской водыибупрофен для снижения температуры
Какие противовирусные препараты можно принимать при грудном вскармливании?
Какие противовирусные препараты можно при беременности и грудном вскармливании? Препараты Гриппферон, Виферон гель, мазь- разрешены к приему в течение всего периода беременности. Виферон свечи в дозе 500 тыс ЕД — можно со 2-го триместра. Гриппферон и Виферон так же разрешены в период лактации.
Что делать если кормящая мама заболела орви?
Если у вас простуда, насморк, диарея, рвота или мастит, при одобрении лечащего врача продолжайте кормить грудью в обычном режиме. Малыш вряд ли заразится через грудное молоко. Более того, содержащиеся в вашем молоке антитела помогут снизить риск заражения малыша тем же вирусом13.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принимать какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые препараты могут оказывать негативное влияние на грудное молоко и здоровье вашего малыша.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на натуральные средства, такие как мед, лимон и имбирь. Они могут помочь облегчить симптомы простуды и при этом безопасны для кормящих матерей.
СОВЕТ №3
Поддерживайте водный баланс, употребляя достаточное количество жидкости. Теплые напитки, такие как травяные чаи или бульоны, помогут вам оставаться гидратированными и облегчат симптомы простуды.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности отдыха. Постарайтесь выделить время для сна и восстановления, так как это поможет вашему организму быстрее справиться с болезнью.
