Беременность – это тот волшебный период времени, когда в женском организме происходит множество изменений, ведь внутри него растет самое большое чудо – новая жизнь.
На протяжении всех девяти месяцев с будущей мамой происходят все новые и новые метаморфозы, как правило, очень приятные: например, первый «удар» малыша, увеличение груди и другое.
Но, к сожалению, иногда не обходится и без неприятностей. Так, проснувшись однажды утром, женщина может с грустью констатировать, что от ее нежной кожи цвета слоновой кости не осталось и следа, а ее лицо и тело покрылось желто-коричневыми пятнами.
Причины появления пигментных пятен
Пигментные пятна при беременности
(еще их называют хлоазмой) возникают в силу разных причин. К наиболее распространенным относятся происходящие в организме
гормональные изменения
, целью которых является подготовка женщины к родам.
Как следствие, нарушается система распределения пигментов, в частности меланина, отвечающего за цвет кожи.
Причем существует сразу 3 его вида, от сочетания которых зависит тон вашей кожи: эумеланин – отвечает за черный цвет, факомеланин – за коричневый и феомеланин – за желтый.
Во время беременности количество в крови гормона, обеспечивающего синтез этих пигментов, не увеличивается, однако значительно меняется чувствительность отдельных участков кожи к воздействию женских половых гормонов, а именно эстрогенов (их концентрация во время беременности, наоборот, значительно возрастает), которые являются причиной неравномерного распределения меланина в коже.
В результате он скапливается локально (в меланоцитах – специальных клетках кожи) и образуются пигментные пятна.
Также существует мнение, что появление пигментных пятен может быть обусловлено недостатком фолиевой кислоты, витаминов группы В и С, железа, цинка, меди; сильными стрессами или генетической предрасположенностью.
Еще одним катализатором к пробуждению хлоазмы может стать пора года: обычно с поздней весны и до конца лета риск возникновения на теле беременной пигментных пятен увеличивается из-за воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей.
Кроме того, ученые заметили, что, как правило, гиперпигментацией «страдают» обладательницы смуглой кожи. Однако тот факт, что ваша кожа бела как снег, не дает вам 100-процентной защиты от пигментных пятен, просто вероятность их возникновения будет меньше.
К сожалению, среди этих вполне безобидных причин могут скрываться и более серьезные: болезни печени или надпочечников, гинекологические заболевания, сахарный диабет или проблемы со щитовидной железой.
Поэтому при появлении пятен обязательно обратитесь к врачу за консультацией.
Задались вопросом: сколько носить послеродовой бандаж? Прочитайте нашу статью.
А здесь вы можете узнать можно ли гранат при беременности.
Пигментные пятна, часто возникающие у женщин во время беременности, вызывают множество вопросов и беспокойств. Врачи объясняют, что основная причина их появления связана с гормональными изменениями в организме. Увеличение уровня эстрогена и прогестерона активирует меланоциты — клетки, отвечающие за выработку пигмента меланина. Это может привести к гиперпигментации, особенно на участках кожи, подверженных солнечному воздействию.
Кроме того, врачи отмечают, что генетическая предрасположенность и состояние кожи также играют важную роль. У женщин с уже имеющимися пигментными пятнами вероятность их усиления возрастает. Несмотря на то что такие изменения обычно являются временными и исчезают после родов, важно помнить о необходимости защиты кожи от солнца и использования увлажняющих средств. Врачам рекомендуется следить за состоянием кожи и при необходимости консультироваться с дерматологом.
На каких участках кожи чаще всего проявляется гиперпигментация?
По сути, пигментные пятна
могут возникнуть на любом участке тела женщины
, однако есть и наиболее «популярные».
К ним относятся: лоб, нос, скулы, щеки, верхняя губа, подбородок, плечи, руки, спина, зона декольте, соски, живот, половые губы и места наиболее сильного прилегания к телу одежды.
При этом хлоазма может появиться очень внезапно без привязанности к определенному триместру. К счастью, есть немало женщин, которых миновала эта неприятная участь и они проходили все девять месяцев без единого пигментного пятнышка.
Что делать, если вы обнаружили на теле пигментные пятна?
Во-первых, не стоит паниковать. Единственной проблемой, возникающей на теле беременных вместе с хлоазмой, является неэстетический внешний вид.
И к счастью, с восстановлением гормонального фона после рождения ребенка и наступлением первой менструации к женщинам, как правило, возвращается их естественный цвет кожи.
А пока советуем вам
ни в коем случае не применять специальные отбеливающие средства против гиперпигментации
, поскольку большинство содержащихся в них активных веществ крайне токсичны для будущего малыша и могут оказать негативное воздействие на качество грудного молока.
Однако и месяцами не выходить из дома из-за своей «пятнистости» не стоит, ведь можно воспользоваться натуральными средствами, к примеру, масками на основе лимона, сладкого перца, огурца, капусты, красной смородины или петрушки.
Так, для устранения излишнего пигмента вы можете каждый вечер смазывать гиперпигментированные участки кожи ватным тампоном, смоченным в целебном соке или отваре.
Для тонуса кожи можно заморозить в формочках для льда сок из названных выше овощей или фруктов, а после протирать этими льдинками лицо.
Но какой бы способ вы ни выбрали, помните, что производить эти процедуры следует вечером, чтобы не подвергать после этого кожу воздействию солнца.
Народные рецепты, конечно, не обеспечат вам мгновенного результата, но немного подровнять тон кожи с их помощью вполне возможно.
В случае если выйти в свет нужно срочно и времени на то, чтобы дождаться действия маски, категорически не хватает, можете воспользоваться декоративной косметикой. Но напомним, что выбирать необходимо только самые качественные и натуральные средства, так как все то, что впитывает кожа матери, попадает и к малышу.
Чем может быть полезен отвар ромашки при беременности? Читайте здесь.
В этом разделе https://puziko.online/testy-na-beremennost — все о тестах на беременность.
Читайте также:
Пигментные пятна во время беременности — распространенное явление, о котором говорят многие женщины. Причиной их появления является гормональная перестройка организма, особенно увеличение уровня меланотропина и эстрогенов. Эти гормоны стимулируют выработку меланина, что может приводить к гиперпигментации, особенно на лице, животе и груди. Многие будущие мамы замечают, что пятна становятся более заметными на солнце, поэтому рекомендуется использовать солнцезащитные кремы. Хотя пигментные пятна обычно исчезают после родов, некоторые женщины отмечают, что они могут сохраняться. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и реакция организма на гормональные изменения может варьироваться. Обсуждение этого вопроса с врачом поможет развеять сомнения и получить рекомендации по уходу за кожей.
Профилактика появления
Для того чтобы усилить свою защиту против гиперпигментации, можно, к примеру, добавить в свой рацион продукты, богатые витаминами В, С и микроэлементами: зерновые каши с отрубями, капусту, свеклу, морковь, бобовые, листовые овощи (салат, шпинат, зелень), томаты, хлеб с использованием муки грубого помола.
Также рекомендуем принимать специальный витаминный комплекс с содержанием фолиевой кислоты, разработанный для беременных.
Однако перед его приемом лучше все же обратиться за консультацией к гинекологу, чтобы убедиться в отсутствии риска возникновения аллергии.
Пигментные пятна после беременности
Как говорилось выше,
обычно пигментные пятна постепенно исчезают после родов
. Но случается и так, что они могут остаться с вами на долгие годы или беспокоить ежегодно с приходом весны.
В таком случае каждый год еще в конце февраля — начале марта вам нужно будет обеспечивать себе защиту от солнечных лучей. Для этого наносите на видимые участки кожи солнцезащитные кремы с SPF-фактором от 30.
При этом помните, что их действие заканчивается приблизительно через 4 часа, и если вы собираетесь провести на свежем воздухе больше времени, возьмите крем с собой, чтобы у вас была возможность снять предыдущий слой и нанести новый.
Не стоит забывать и о том, что
с 11.00 до 17.00 лучше будет воздержаться от прогулок
, так как в это время солнце наиболее активно.
Но при гиперпигментации даже ранним утром или вечером лучше всего загорать в теньке, чтобы избежать попадания на кожу прямых солнечных лучей, ведь под их воздействием интенсивность и размер пятнышек может значительно увеличиться.
Кроме того, не лишним будет обращение к специалисту-дерматологу, который обязательно поможет вам решить вашу проблему.
Но как бы ни сложились обстоятельства, вне зависимости от количества и насыщенности ваших «веснушек», полюбите себя такой. Ведь гиперпигментация – это защита вашего организма от воздействия ультрафиолетового излучения, и если она появилась, значит, именно сейчас ваш организм нуждается в этой обороне.
Тем более, что в данный период времени вы ответственны не только за себя, но и за своего будущего малыша. Природа же, в свою очередь, таким образом старается избавить вас от возможных неприятностей.
Как и для чего можно применять масло лимона при беременности? Узнайте прямо сейчас!
О препарате Деринат во время беременностирасскажет эта статья.
Вопрос-ответ
Какого витамина не хватает если появляются пигментные пятна?
Дефицит витаминов группы В в организме приводит к пигментации и преждевременному увяданию кожи.
Почему начали появляться пигментные пятна?
Основные причины пигментных пятен: солнечные лучи, генетическая предрасположенность, гормональные сбои, неблагоприятная внешняя среда. Воздействие солнечных лучей. Сильнее всего на солнечные лучи реагирует кожа лица.
Отчего появляются пигментные пятна?
Пигментация может стать следствием различных патологий кожных покровов. Часто проблема возникает после акне. Прием некоторых препаратов. Медикаменты с эффектом фотосенсибилизации (повышения чувствительности к ультрафиолетовому излучению) могут привести к усиленной выработке меланина в тканях.
Почему у женщины появляются пигментные пятна?
Причина кроется в повышенной выработке меланина — природного пигмента, определяющего цвет кожи. Меланин действует как естественный солнцезащитный экран кожи, оберегающий ее от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому люди загорают, находясь на солнце.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к дерматологу. Если вы заметили появление пигментных пятен, важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные кожные заболевания и получить рекомендации по уходу за кожей во время беременности.
СОВЕТ №2
Используйте солнцезащитные средства. Пигментные пятна могут усиливаться под воздействием солнечных лучей, поэтому важно применять кремы с высоким SPF, даже если вы находитесь в помещении или в облачную погоду.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых витаминами C и E, может помочь улучшить состояние кожи. Включите в рацион свежие фрукты, овощи и орехи, чтобы поддерживать здоровье кожи.
СОВЕТ №4
Избегайте агрессивных косметических процедур. Во время беременности лучше отказаться от пилингов, лазерных процедур и других инвазивных методов, которые могут негативно сказаться на состоянии кожи и здоровье малыша.
