Валериана лекарственная или Кошачья трава (лат. Valeriana officinalis) – вид растений рода Валериана семейства Валериановые. Корневище и корни растения используются в медицине.
Известное спазмолитическое и седативное средство, увеличивает секрецию ЖКТ, имеет желчегонное действие, расширяет коронарные сосуды.
Назначается при повышенной нервной возбудимости, мигрени, бессоннице, истерии, спазмах органов ЖКТ, сердечных неврозах, приливах крови к голове.
Валериану рекомендуют принимать женщинам в их климактерический период.
Можно ли будущим мамам пить (принимать) валерьянку?
Многих женщин интересует, какой эффект окажет валерьянка во время беременности, и можно ли её принимать вообще. Стоит рассмотреть этот вопрос с медицинской точки зрения.
При беременности усиливаются нервная возбудимость, бессонница, головные боли, казалось бы, валерьянка – самое верное средство от этого. Тем не менее, в особом положении валерьянку следует принимать по-особенному.
Во-первых, вопрос относительно применения валерьянки беременными женщинами решается с врачом. Здесь учитывается соотношение необходимости лечения для женщины и потенциальной угрозы этого лекарственного препарата для ребёнка.
Врачом валерьянка назначается при тахикардии, проблемах с желудочно-кишечным трактом, бессоннице, повышенном тонусе матки, а также волнениях, страхах, нервных расстройствах, которые вызваны гормональными изменениями в организме.
Медики назначают валерьянку при беременности по причине её снотворного эффекта, благодаря этому, женщина будет засыпать быстрее и крепче.
Во-вторых, валерьянка противопоказана в первом триместре беременности. Её может выписать врач, если существует реальная угроза выкидыша.
Что касается второго и третьего триместра, то на 16-й или даже на 18-й неделе беременности валерьянка помогает успокоить матку и снять её тонус, который представляет реальную угрозу на таком сроке.
В последнем триместре беременности валерьянку назначают при наличии позднего гестоза.
В-третьих, валерьянка никогда не назначается с целью излечения от недуга, а принимают её в комплексе с другими препаратами.
Врачи отмечают, что валерьянка может быть полезна для беременных женщин, страдающих от стресса и тревожности. Однако важно учитывать, что применение этого средства должно быть согласовано с врачом. Дозировка валерьянки обычно составляет 30-50 капель настойки или 1-2 таблетки, принимаемые 2-3 раза в день. Специалисты подчеркивают, что беременные женщины должны избегать самолечения и строго следовать рекомендациям врача. Важно помнить, что хотя валерьянка считается натуральным средством, она может вызывать индивидуальные реакции. Поэтому перед началом курса лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных рисков для здоровья матери и ребенка.
Как принимать (инструкция, дозировка)
Спиртовой раствор
Несмотря на быстрый эффект валерьянки на спиртовом растворе, употребление её беременными женщинами не допускается по причине содержания спирта.
Валерьянка — популярное средство для снятия стресса и тревожности, особенно среди беременных женщин. Многие будущие мамы отмечают, что это натуральное средство помогает им справиться с нервозностью и улучшить качество сна. Однако важно помнить, что при беременности необходимо соблюдать осторожность. Рекомендуемая дозировка обычно составляет 1-2 таблетки или 20-30 капель настойки 2-3 раза в день, но перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом. Инструкция по применению подчеркивает, что валерьянка не вызывает привыкания, но может иметь индивидуальные противопоказания. Некоторые женщины сообщают о легком расслабляющем эффекте, в то время как другие отмечают, что препарат не всегда помогает. Важно учитывать, что каждая беременность уникальна, и реакция на валерьянку может варьироваться.
В таблетках
Безопасно и быстро можно принять валерьянку в таблетках при беременности, но действие их можно почувствовать только через несколько дней.
При употреблении валерьянки в виде таблеток, их количество не должно превышать 2 таблеток 3 раза в день. Принимают таблетки после еды, не разжёвывая и запивая достаточным количеством жидкости.
Отвар из корня валерианы
Для получения быстрого эффекта применяют отвар из корня валерианы. Эффект от него такой же, как и от спиртового раствора, но спирта, противопоказанного беременным, он не содержит.
Читайте также:
Чтобы приготовить отвар, нужно взять 15 – 20 г корневищ с корнями валерианы (2 – 3 столовые ложки) залить 200 мл (1 стаканом) горячей кипячёной воды и прокипятить на водяной бане 15 минут, затем охлаждать 45 минут до комнатной температуры и процедить. Отжать оставшееся сырьё, довести объём полученного настоя до 200 мл.
Употреблять спустя 30 минут после приёма пищи, предварительно взболтав отвар, по 1 столовой ложке 3 раза в день.
В случае повышенной возбудимости нужно принимать треть стакана 3 раза в сутки, не смешивая с едой. Корень валерианы содержит валерианоборнеоловый эфир, борнеол, а также сапонины, гликозид валерид, изовалериановую кислоту и алкалоиды, а смолистые и дубильные вещества придают вязкость эфирному маслу.
Возможна ли передозировка?
Можно ли беременным пить валерьянку, не опасаясь? Нет. Следует помнить, что валерьянка для беременных опасна для организма в больших количествах, а при длительном её применении могут возникнуть такие последствия как головные боли, нарушение рабочей деятельности сердца, усиление влияния на пищеварительный процесс, тошнота, а порой и нервозное состояние.
Таким образом, передозировка валерьянки даёт обратный эффект, что приводит к повышенному давлению, рассеянности, головным болям, тошноте, возбуждению нервной системы.
При всей натуральности и отсутствии токсичности, приём валерьянки при беременности может отрицательно сказаться на организме женщины и будущего ребёнка, если её неправильно принимать.
Комментарий эксперта
Комментирует материал
Сергей Юрьевич Буянов
-
Читайте также:
, акушер-гинеколог, заведующий родильным отделением, врач первой категории. Стаж врачебной деятельности – 16 лет.
Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.
Не секрет, что все препараты, которые принимает беременная, попадают к плоду. Причём, происходит этот процесс на любом сроке беременности и совершенно не зависит от путей введения.
Исключение составляют мази и кремы, потому что их действие не распространяется глубже подкожной клетчатки. Но и тут существует определённая проблема.
Если наружные средства содержат аллергены, тогда и у плода развивается аллергическая реакция. Впоследствии, возможно, спустя несколько лет, при первом же контакте с аллергеном у ребёнка разовьётся аллергический шок, который в медицине называют анафилактическим.
В первом триместре кровь матери попадает к плоду через ворсинки хориона, после формирования плаценты (с 16 недель беременности) в организме женщины образуется третий круг кровообращения. Образуется плацентарный барьер. Он непроходим для многих веществ. Поэтому некоторые препараты применяются со второго триместра беременности.
Что касается валерианы – её применение не ограничивается сроком беременности.
Корень валерианы не содержит веществ, вызывающих аномалии развития плода. Если будущая мама легко переносит препарат, у ребёнка не закладывается аллергенного комплекса.
Поэтому единственным противопоказанием к приёму валерианы во время беременности является индивидуальная непереносимость. Она может проявляться не только аллергической сыпью, но и нежелательными побочными эффектами:
- сонливостью;
- заторможенной реакцией, которая чаще всего выявляется при вождении автомобиля;
- повышенной перистальтикой кишечника, которая приводит к вздутию живота и частому стулу;
- парадоксальным действием – возбуждением нервной системы и бессонницей.
Механизм действия
Корень валерианы содержит вещество, которое ускоряет в организме человека выработку гамма-аминомасляной кислоты. Она является мощным тормозным медиатором нервной системы.
При этом подразумевается не психическая деятельность, но работа независимой от воли, автономной нервной системы – парасимпатической.
После приёма валерианы происходит угнетение стрессовой системы – симпатической, а парасимпатическая система, наоборот, преобладает. То есть, активизируется работа желудочно-кишечного тракта и успокаивается ритм сердца.
Значительно снижается выработка адреналина. В результате организм человека настраивается на усвоение питательных веществ, а не на их расходование.
Показания для приёма
Препараты корня валерианы назначаются при следующих состояниях:
- угроза прерывания беременности в любом сроке – снимается повышенный тонус матки;
- ранний токсикоз – активизируется деятельность желудочно-кишечного тракта, как следствие, появляется аппетит, исчезает рвота;
- проявления позднего гестоза – снижается тонус сосудов, в результате происходит снижение выпота жидкости и снижение кровяного давления;
- бессонница;
- изжога, вызванная повышенной нервной возбудимостью.
Способы приёма
Препарат принимается только внутрь. Причём, независимо от приёма пищи.
Лекарственные формы
Настойка из корня валерианы делается на спирту и применяется в тех случаях, когда желаемое действие валерианы должно начаться как можно скорее.
Содержание спирта в 15-30 каплях не превышает максимально допустимой физиологической дозы. Этиловый спирт в этом случае служит проводником лекарственного средства в кровь.
Всасываясь в желудке, капли этилового спирта попадают в печень беременной и там дезактивируются. До плода не доходит ни одной промилле спиртного.
Лекарственный отвар из корня валерианы применяется в тех случаях, когда приём препарата необходимо продолжать в течение нескольких недель. Действие валерианы в этом случае проявляется мягко и плавно.
Таблетки валерианы чаще всего действуют как плацебо – «пустышка». Принимает женщина таблетку валерианы и считает, что она действует. Так можно уснуть, но достичь терапевтического эффекта удаётся не всегда.
Но не все таблетки таковы, есть и достаточно эффективные. Определить, какие из них нормальные, а какие пустышки легко. Если кошка никак на них не реагирует – это не лекарство.
Вопрос-ответ
Можно ли пить таблетки валерианы при беременности?
Применение препарата противопоказано в I триместре беременности. Применение препарата во II и III триместре беременности и в период грудного вскармливания возможно, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода и ребенка. Необходимо проконсультироваться с врачом.
Сколько пить валерьянки в таблетках 200 мг?
Взрослым и детям с 12 лет по 1-2 таблетки 3 раза в день после еды. Таблетку следует проглатывать целиком, запивая достаточны количеством воды. Длительность терапии составляет 2-4 недели. Проведение повторных курсов лечения возможно по назначению врача.
Почему нельзя пить валерьянку перед сном?
Валериана может усиливать эффект других снотворных средств. Также она усиливает седативный эффект алкоголя, бензодиазепинов и наркотических средств. Валериана может понижать эффект некоторых рецептурных препаратов, а также вступать во взаимодействие с другими пищевыми добавками, например, со зверобоем.
Какие побочные эффекты от валерьянки?
Со стороны центральной и периферической нервной системы: головокружение, сонливость, угнетение эмоциональных реакций, депрессия, общая слабость, снижение умственной и физической работоспособности. Со стороны пищеварительного тракта: тошнота.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема валерьянки обязательно проконсультируйтесь с врачом. Беременность — это особый период, когда любые препараты могут оказывать влияние на здоровье как матери, так и ребенка.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на форму выпуска валерьянки. Существуют различные варианты: таблетки, настойка и экстракт. Выбор формы может зависеть от ваших предпочтений и рекомендаций врача.
СОВЕТ №3
Следите за дозировкой. Обычно рекомендуется начинать с минимальной дозы, чтобы оценить реакцию организма. Не превышайте рекомендованную дозу без указания врача.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на возможные побочные эффекты. Если вы заметили ухудшение самочувствия или появление аллергических реакций, прекратите прием и обратитесь к врачу.
