После беременности женский организм ослаблен и нуждается в поддержке и восстановлении, ведь новоиспечённой маме предстоят бессонные ночи и уход за младенцем. Грудное вскармливание — это тоже источник расхода энергии и полезных веществ, которых должно хватать на двоих. Почти все лекарства и биологически активные добавки не рекомендуются женщине при кормлении грудью.
Остаётся полагаться на правильное питание и дары природы. Травы, ягоды и коренья помогали молодым мамам задолго до появления аптечных препаратов. В их числе всем известный боярышник. Познакомимся с этим натуральным средством.
Употребление ягоды кормящей мамой
Мнения специалистов из разных источников разделились. Некоторые медики склонны ограждать мать и младенца от любых рисков, поэтому советуют воздерживаться от употребления боярышника в период грудного вскармливания. Их оппоненты считают иначе, поддерживая умеренное употребления боярышника кормящими женщинами.
Все ситуации индивидуальны, перед приёмом любых натуральных и аптечных препаратов проконсультируйтесь с врачом.
Врачи отмечают, что боярышник, известный своими полезными свойствами, может быть полезен для женщин в период грудного вскармливания, однако его употребление требует осторожности. Экстракты боярышника способны оказывать успокаивающее действие, что может помочь мамам справляться со стрессом и улучшать общее самочувствие. Тем не менее, важно учитывать, что активные компоненты растения могут передаваться через грудное молоко, что вызывает необходимость в консультации с педиатром перед началом приема.
Специалисты подчеркивают, что индивидуальная реакция ребенка на боярышник может варьироваться. У некоторых детей могут возникнуть аллергические реакции или проблемы с пищеварением. Поэтому рекомендуется начинать с малых доз и внимательно следить за состоянием малыша. В целом, боярышник может быть полезным дополнением к рациону кормящей матери, но его использование должно быть обоснованным и контролируемым.
Можно ли употреблять это растение при ГВ?
Поскольку боярышник — активное природное средство, его можно включать в рацион кормящей женщины только на 5-7 месяце жизни ребёнка. Это позволит свести к минимуму возможные риски и негативные последствия. К полугоду желудочно-кишечный тракт младенца сформирован настолько, чтоб можно было вводить активные компоненты питания. Тем не менее,
всегда следите за индивидуальной реакцией организма.
Мама новорождённого может пить чай с лепестками цветов боярышника, иногда употреблять настой — в виде добавки к чаю.
Приготовить целебные напитки можно самостоятельно, несколько рекомендаций:
- Настой из цветков и ягод растения лучше заварить в термосе — так в питье сохранится больше витаминов, которые разрушаются при высоких температурах. На стакан кипятка понадобится две чайные ложки цветов и ягод. Отвар будет готов через полчаса. Такое снадобье можно пить 2-3 раза в день по 100 мл.
- Чайный напиток с боярышником готовится на основе чёрного крупнолистового чая. На столовую ложку чая понадобится такое же количество сушёных цветков и ягодок растения. Поместите ингредиенты в заварочный чайник и залейте 250 мл кипятка. Через 2-3 минуты фиточай нужно процедить. Целебный напиток готов. Пейте тёплым.
- Чай с боярышником можно обогатить ромашкой или шиповником. Попробуйте также пустырник. Такой отвар усилит иммунитет, прогонит простуду и успокоит.
После полугода кормления можно ввести в рацион варенье из боярышника:
- Килограмм спелых плодов засыпьте половиной килограмма сахара, томите на медленном огне до растворения сахара.
- Остудите.
- Проварите повторно.
- Целебное прозрачное варенье с целыми ягодками готово!
Следите за реакцией организма ребёнка на растительные компоненты. Если вы заметили аллергические проявления или расстройство пищеварения, повышенную возбудимость, прекратите употребление боярышника.
Полезные свойства
- Это лекарственное растение стимулирует выработку грудного молока и улучшает лактацию.
- Боярышник нетоксичен.
- Используется как средство от бессонницы и повышенного давления.
- Отличный иммуностимулятор, придаёт бодрость и улучшает настроение.
- Сосудорасширяющее средство, улучшает кровоснабжение головного мозга.
- Обладает расслабляющим и успокаивающим действием.
- Помогает при гастрите и заболеваниях почек.
- Витаминизирует организм и снабжает его важными микроэлементами.
- Боярышник богат аскорбиновой кислотой, дубильными веществами и флавоноидами.
- Источник меди, цинка, железа и марганца.
- Энергетическая ценность: 59 ккал/100 г плодов.
Зеленая аптека предлагает множество натуральных средств, и боярышник часто упоминается среди них. Мамы, которые кормят грудью, делятся опытом использования этого растения. Боярышник известен своими успокаивающими свойствами и может помочь в снижении стресса, что особенно актуально для молодых мам. Однако важно помнить, что его употребление должно быть осторожным. Некоторые женщины отмечают, что боярышник может вызывать легкое снижение лактации, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом перед началом приема. Кроме того, следует учитывать, что компоненты боярышника могут передаваться через грудное молоко, и реакция малыша на них может быть индивидуальной. В целом, многие мамы находят боярышник полезным, но подчеркивают необходимость внимательного подхода и соблюдения рекомендаций специалистов.
Разрешается ли детям?
Прежде чем предлагать ребёнку любые растительные препараты, проконсультируйтесь с педиатром. Действие растения на развивающийся организм непредсказуемо.
У боярышника много полезных свойств, и в некоторых ситуациях врачи рекомендуют приём детям. Такое средство: :
- Помогает при тахикардии и некоторых других нарушениях сердечного ритма.
- Используется растительный препарат и в неврологии.
- Ягоды и цветы нормализуют сон.
Для профилактики и витаминизации боярышник можно предлагать детям только с 12 лет. В этом случае допустимо применение слабого настоя плодов. Заварите в термосе 10 ягод литром кипятка. В сутки можно предложить ребёнку не более 70 мл отвара.
Какие негативные реакции возможны?
Как и любое лекарственное растение, боярышник обладает высокой биологической активностью. И это может отразиться на самочувствии мамы и малыша.
- Возможно расстройство желудка.
- Не исключено возникновение аллергии.
- Реагирует и нервная система — дитя может разнервничаться, капризничать.
- Иногда возможен и противоположный эффект — вялость, пассивность.
Если у мамы пониженное давление, пить отвар боярышника ни в коем случае нельзя, чтобы не вызвать потери сознания.
Запасаемся витаминами впрок
Готовые сборы, настойки и препараты на основе боярышника можно найти в аптеке.
Изучайте инструкции по применению. Не используйте средства на спиртовой основе.
В экологически чистом месте можно собрать и заготовить боярышник самостоятельно:
- Цветки срезают с частицами стеблей, лучше заниматься сбором в сухую погоду.
- Сушат сбор на бумаге в проветриваемом помещении, рассыпая соцветия тонким слоем.
- Подсушенное сырьё хранят в полотняных мешочках или в бумажных пакетах.
- Плоды собирают в сентябре и октябре.
- Перебранные и вымытые ягодки необходимо высушить при температуре 50°С.
- Хранится сухое сырьё до 2 лет.
Ягоды также можно заготовить в морозилке. Для заморозки подойдут спелые вымытые и обсушенные плоды. Замороженное сырьё храните в пластиковых контейнерах с крышкой.
В погоне за здоровьем и восстановлением организма важно соблюдать меру и действовать обдуманно. Грамотный выбор средств и консультации со специалистами помогут вам быстрее прийти в норму после родов и полноценно вскормить ребёнка.
Вопрос-ответ
Почему нельзя боярышник кормящим?
Стоит отметить, что чай из плодов боярышника нельзя употреблять людям, страдающим от низкого давления, беременным женщинам (повышается риск кровотечений и преждевременных родов) и кормящим мамам.
Какие противопоказания у боярышника?
Лучше не принимать боярышник во время беременности и кормления грудьюЕсли у вас предрасположенность к тромбозам, избегайте это растение, ведь плоды боярышника увеличивают вязкость и свертываемость кровиТакже боярышник нельзя применять при гипертонии
Кому противопоказана настойка боярышника?
Противопоказания: Беременность, период лактации, детский возраст до 18 лет, выраженная артериальная гипотензия, брадикардия, индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
Почему нельзя пить боярышник беременным?
При употреблении плодов этого растения могут возникнуть аллергические реакции. Кроме того, с осторожностью рекомендуется принимать чай из боярышника беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим гипотонией — пониженным артериальным давлением.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом употребления боярышника в любом виде, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать нежелательных реакций как у мамы, так и у ребенка.
СОВЕТ №2
Начинайте с малых доз. Если вы решили попробовать боярышник, начните с минимальной дозы и внимательно следите за реакцией своего организма и малыша.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на форму боярышника. Чай или настой могут быть более безопасными вариантами, чем концентрированные экстракты, которые могут содержать высокие дозы активных веществ.
СОВЕТ №4
Изучите возможные противопоказания. Боярышник может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно знать, какие препараты вы принимаете, и обсудить это с врачом.
