На десятой неделе внутриутробной жизни человека специалисты ультразвуковой диагностики в последний раз используют размеры плодного яйца в качестве критерия для установления срока беременности.
Оболочки плодного яйца прилегают к стенкам матки и образуют плодный пузырь, который крепится к хориону, а впоследствии к плаценте и растут одновременно с ребенком и плодовместилищем.
К десятой неделе плодный пузырь определяется как овоидное образование с диаметром по максимально удалённым точкам в 44 мм.
Основным критерием становится рост плода, то есть копчико-теменной размер, так как положение тела будущего ребёнка в матке находится всегда в согнутом состоянии, с притянутыми к груди ногами, согнутыми в коленях.
После различных движений в полости матки, будущий малыш всё равно возвращается в привычное положение – головкой книзу.
Только в последующие недели беременности плод может развернуться тазовым концом к выходу через родовой канал.
Рост плода на десятой неделе внутриутробной жизни составляет 30-31 мм. Хрящевые зачатки превращаются в полноценную костную ткань.
В связи с эти происходит «смещение» глазных яблок из височных областей к переносице. Лицо плода приобретает обычный для человека вид.
Эритроциты плода «теряют» ядра, так как замещаются красными кровяными тельцами, продуцируемыми уже не в печени, а в функционирующем красном костном мозге.
Читайте также:
Изменения в организме ребенка
В этом периоде внутриутробного развития у человека развивается кора надпочечников. Мозговой слой, продуцирующий адреналин, последовательно покрывается тремя слоями:
- сетчатым – половые гормоны, определяющие вторичные половые признаки (образуется ещё на восьмой неделе);
- клубочковым – минералокортикоиды, регулирующие артериальное давление и кислотно-щелочной баланс в организме;
- пучковым – глюкокортикоиды, основные противострессовые гормоны.
В клубочковом слое коры надпочечников синтезируются гормоны, которые изменяют соотношение электролитов крови и тканевой жидкости.
За счёт изменения концентрации анионов и катионов происходят сокращения всей мускулатуры: гладкой (кишечник, сосуды, внутренние органы), поперечнополосатой (скелетной), сердечной.
При снижении артериального давления происходит выработка минералокортикоидов, за счет чего происходит спазм сосудов и повышение кровяного давления, следовательно, обеспечение кислородом головного мозга.
При воспалительных процессах минералокортикоиды усиливают противовоспалительное действие клеток, участвующих в процессах иммунитета.
Другими словами, минералокортикоиды – это вещества, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность организма человека за счет создания условий для сокращения мышц (в том числе сердечной) и местных реакций на повреждение клеток.
В случае резкого падения артериального давления у беременной, например, при обмороке, минералокортикоиды обеспечивают нормальное кровяное давление в организме плода.
В пучковом слое коры надпочечников образуются глюкокортикоиды – противовоспалительные и антистрессовые гормоны.
Прерывают воспалительные реакции, способствуют превращению жиров и белков в углеводы с целью получения жизненной энергии. Усиливают действие всех остальных гормонов организма человека.
В экстремальных ситуациях, например, при голодании матери обеспечивают использование жирового депо в организме беременной для получения питательных веществ, которые обеспечивают рост плода.
Благодаря действию глюкокортикоидов даже при значительной потере массы тела будущей матери, не останавливается рост и набор веса плода.
На десятой неделе беременности врачи отмечают важный этап в развитии плода — появление первого рефлекса. В этот период формируется рефлекс сгибания, который является одним из первых двигательных ответов на внешние раздражители. Специалисты подчеркивают, что этот рефлекс свидетельствует о начале активной работы нервной системы. Он также играет ключевую роль в дальнейшем развитии моторики и координации движений. Врачи рекомендуют будущим матерям обращать внимание на свое самочувствие и вести здоровый образ жизни, так как это положительно сказывается на развитии плода. Появление рефлексов — это не только физиологический процесс, но и важный шаг к формированию связи между матерью и ребенком, что делает этот период особенно значимым для обеих сторон.
Прогрессирование развития центральной нервной системы
Развивается мозжечок, обеспечивающий координацию движений плода.
Появляется первый внутриутробный рефлекс – хоботковый: при прикосновении к губам, плод совершает сосательные движения.
Изменения в организме матери
Если до десяти недель беременности изменения вкуса больше касались не столько качества, сколько количества пищи, то теперь в связи с развитием коркового слоя надпочечников плода
появляются необычные влечения к соленой и сладкой пище
.
-
Читайте также:
Необычные изменения вкусовых пристрастий легко объяснимы с точки зрения физиологии плода. Соленое и кислое (электролиты) требуется для стимуляции работы только что появившихся минералокортикоидов, которые «срабатывают» именно на разницу электролитного состава крови, большей частью на ионы натрия (хлорид натрия – поваренная соль).
Ограничивать себя в потреблении кислой и соленой пищи в этот период не рекомендуется, потому что появление электролитов в общем кровотоке стимулируют выработку минералокортикоидов плода.
Начиная с 10 недель беременности важно поддерживать артериальное давление на одном, приемлемом уровне, не допуская резких колебаний. Необходимо стимулировать рецепторы сосудов плода к нормальному кровяному давлению.
Если же у будущей мамы артериальное давление во время беременности будет «скакать», то у ребёнка в дальнейшем появится вегето-сосудистая дистония. При высоком кровяном давлении ребенок родится с явной предрасположенностью к артериальной гипертензии.
Потребность в сладком объясняется механизмом действия глюкокортикоидов, которые абсолютно все продукты превращают в глюкозу для дальнейшего усвоения.
Если для взрослого человека часто очень даже неплохо «сжечь» несколько лишних граммов жира, то для будущего ребёнка эти превращения небезопасны и вредны.
Дело в том, что процесс анаэробного (бескислородного) окисления жиров завершается не только появлением молекул глюкозы, но и нескольких молекул этанола. Это так называемый эндогенный алкоголь, контакт с которым для плода преждевременный.
Стимуляция рецепторов, «срабатывающих» на алкоголь задолго до рождения, подготавливает человека к приёму алкоголя, поскольку этот «продукт» воспринимается его организмом как полезное вещество, не вызывающее неприятия.
Поэтому рекомендуется не запрещать себе употребление сладкого во время беременности и кормления грудью, а в дальнейшем не запрещать ребенку употребление сладкого.
Проблема беременных женщин, страдающих сахарным диабетом, в настоящее время легко разрешима. Увеличивается доза инсулина из расчёта принятых хлебных единиц, на которые пересчитываются абсолютно все продукты питания, включая торты, пирожные, шоколад и прочие кондитерские изделия.
На десятой неделе беременности многие женщины начинают замечать первые изменения в своем организме, и это время становится особенно волнующим. В этот период у плода формируется первый рефлекс — хватательный. Это проявляется в том, что крошечные пальчики начинают реагировать на прикосновения, что вызывает восторг у будущих мам. Женщины делятся своими ощущениями, рассказывая о том, как они чувствуют связь с малышом, даже не зная, как он выглядит. Некоторые отмечают, что это время становится началом эмоциональной связи с ребенком, когда каждый шевеление и реакция воспринимаются как маленькое чудо. Важно помнить, что каждый организм уникален, и у каждой женщины этот процесс может протекать по-разному. Но общее чувство радости и ожидания объединяет всех будущих мам в этот особенный период.
Объективные данные
Основные параметры: артериальное давление и окружность живота на десятой неделе беременности не имеют существенных изменений и находятся в пределах тех показателей, которые отмечались у женщины до зачатия ребёнка.
Прибавка веса в большинстве случаев не превышает допустимые показатели: 150-200 граммов в неделю. Если же на этом этапе беременности наблюдается увеличение массы тела у беременной, ей необходимо пересмотреть рацион.
При необходимости следует перейти на дробное питание, которое не предусматривает ограничений, либо исключений определенных продуктов, но предлагает частый приём пищи (по 6-8 раз в день) малыми порциями.
За счёт постоянной стимуляции рецепторов желудка, подающих сигналы в центр насыщения, снижается аппетит.
Обследование на УЗИ
При использовании ультразвукового датчика прослушивается сердцебиение будущего ребенка, которое в норме составляет от 140 до 160 ударов в минуту.
При ультразвуковом исследовании частота сердечных сокращений плода может быть увеличена на 10-20 ударов в минуту за счет дополнительного выброса адреналина, так как воздействие ультразвуковыми волнами являются стрессом для эмбриона.
Факторы, влияющие на плод
На десятой неделе связь между кровью матери и плода осуществляется посредством сосудов, стенки которых имеют мембраны, которые способны к фильтрации крупных веществ.
Тем не менее, полноценного барьера пока не существует. Любой вредный фактор, попавший с кровью матери к плоду, может спровоцировать задержку развития тех или иных органов будущего ребёнка.
Запрещаются следующие вещества:
- спиртное в любом виде, количестве и крепости, так как этанол – это клеткоразрушающий яд для эмбриона);
- курение – спазм сосудов (в том числе, маточных) приводит к кислородному голоданию (удушению) плода;
- лекарственные препараты, действующие на сосуды и процессы деления клеток, категорически запрещается прием антибиотиков тетрациклинового ряда (тетрациклин, доксициклин, тетранистатин), поскольку они откладываются в зубной эмали и приводят к раннему разрушению, как молочных, так и постоянных зубов;
- химические вещества, в том числе воздушные взвеси (лакокрасочная продукция);
- анаболические стероиды;
- действие ионизирующей радиации в любом её проявлении.
Интенсивность физических нагрузок в этот период беременности не имеет никакого влияния на развитие плода. Обмен кислородом и питательными веществами, находящимися в крови матери, в этом сроке не зависит от скорости кровотока.
Возможные осложнения течения беременности
Выкидыши на данном этапе беременности в большинстве случаев спровоцированы аномалиями развития плода, несовместимыми с жизнью.
Недостаточность витамина D может способствовать развитию рахита у ребёнка. Недостаточное поступление фолиевой кислоты вызывает задержку развития нервной системы плода.
Вымывание кальция из стенок венозных сосудов приводит к развитию геморроя и варикозной болезни.
Важные показатели результатов обследования и анализов
Изменения количества гемоглобина имеют определенное значение в отношении прогноза здоровья будущего ребенка.
Низкие цифры свидетельствуют о задержке развития, а высокие – о сгущении крови, которое также не способствует повышению обмена кислородом между кровью матери и плода.
Изменения в режиме дня и питании
Для правильного формирования клеток нервной ткани и усвоения железа гемоглобином необходимо достаточное количество фолиевой кислоты, которая содержится в обычных продуктах: зелени, овощах, злаковых культурах (включая семечки).
С целью профилактики развития геморроя беременным рекомендуется выполнять специальное упражнение: втягивать прямую кишку и стараться держать в напряжении мышцу сфинктера в течение нескольких секунд, постепенно увеличивая время мышечного тонуса.
Упражнение делается в любом положении: стоя, сидя, лежа, — при произвольном дыхании.
Об авторе:
Сергей Юрьевич Буянов
, акушер-гинеколог, заведующий родильным отделением, врач первой категории. Стаж врачебной деятельности – 16 лет.
Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.
Вопрос-ответ
Какие ощущения должны быть на 10 неделе беременности?
На 10-й неделе беременности живот ещё малозаметен, но фигура уже меняется: талия становится шире, грудь увеличивается. У женщины могут округлиться щёки и измениться походка. В организме сохраняется высокий уровень релаксина и прогестерона — гормонов, необходимых для нормального течения беременности.
Что формируется у ребенка на 10 неделе беременности?
В эти дни появляются ноготки на руках. Внутренние органы – мозг, легкие, печень, почки – полностью сформированы и функционируют. Глаза малыша широко открыты. Практически сформирована диафрагма, отделяющая грудную полость от брюшной.
Где находится ребенок на 10 неделе беременности?
Десятая неделя для малыша Плод в это время свободно располагается в полости матки, не соприкасаясь практически с ее стенками.
Почему в 10 недель беременности уже большой живот?
Это матка под воздействием гормонов растягивается, ведь скоро ребенок в ней начнет стремительно увеличиваться в размерах. Постарайтесь организовать возможность прилечь и отдохнуть.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. На десятой неделе беременности важно обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. Употребляйте разнообразные продукты, богатые фолиевой кислотой, железом и кальцием, чтобы поддержать развитие вашего малыша.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте врача. На этом этапе беременности важно следить за своим здоровьем и развитием плода. Регулярные осмотры помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и обеспечить необходимую медицинскую помощь.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свои эмоции. Беременность может быть эмоционально насыщенным временем. Не стесняйтесь делиться своими переживаниями с партнером или близкими, а также рассматривайте возможность общения с психологом, если чувствуете необходимость в поддержке.
СОВЕТ №4
Изучайте информацию о развитии плода. На десятой неделе беременности начинается формирование первых рефлексов у вашего малыша. Чтение литературы о беременности поможет вам лучше понять, что происходит с вашим телом и развитием ребенка, а также подготовиться к предстоящим изменениям.
