Радость материнства – это величайшее счастье, которое способна испытать женщина в своей жизни. А грудное вскармливание – это своего рода таинство, в котором зарождается нежная и трепетная связь между новоиспеченной родительницей и ее драгоценным чадом.
Не навредит ли любящая мама своему новорожденному сокровищу, если на дружеском или семейном торжестве решит выпить бокал белого вина или игристого шампанского, можно ли ей такое себе позволить? Попробуем выяснить, допустимо ли подобным образом изредка разбавлять материнские будни.
Можно ли употребить легкое спиртное при кормлении грудью?
Ответ на этот вопрос не может быть категоричным. Ведь малышей кормят грудью и в 2 месяца, и в 2 года. И если в первом случае об употреблении вина не может быть и речи, то во втором – все нет так однозначно. При соблюдении определенных условий, кормящая мама иногда может побаловать себя этим благородным алкогольным напитком без вреда для ребенка.
ВАЖНО! Наиболее губительным образом алкоголь воздействует на грудничков, не достигших 3 месяцев. В таком возрасте этанол выводится из организма в 3 раза медленней, чем у взрослого человека. Причиной этому является несформировавшаяся печень младенца.
Даже незначительное количество алкоголя, попавшего в организм ребенка с молоком матери, способно привести к серьезному отравлению малыша.
Врачи подчеркивают, что употребление вина при грудном вскармливании является спорным вопросом. С одной стороны, небольшое количество алкоголя, попадающее в молоко, может не оказать значительного влияния на здоровье ребенка. Однако, специалисты рекомендуют быть осторожными и ограничивать потребление алкоголя. Исследования показывают, что алкоголь может нарушать сон и поведение младенца, а также снижать уровень грудного молока. Врачи советуют матерям, если они решают выпить бокал вина, делать это сразу после кормления, чтобы минимизировать воздействие алкоголя на малыша. Важно помнить, что здоровье ребенка всегда должно быть на первом месте, и лучше всего избегать алкоголя в период лактации.
Какое разрешено пить во время ГВ?
Необходимо помнить, что
кормление грудью и употребление вина, пусть даже самого элитного, – далеко не самое лучшее сочетание.
Бытует мнение, что иногда выпивать бокал красного вина кормящей маме даже полезно. Защитники этой теории утверждают, что красное вино способно увеличить продолжительность жизни, снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить кровообращение, благодаря содержащимся в нем антиоксидантам.
Читайте также:
На самом деле, ни в период беременности, ни в период грудного вскармливания никакой пользы от этого алкогольного напитка нет. Все полезные вещества красного вина нивелируются наличием в нем этилового спирта.
Доводы о полезности белого вина для кормящей мамы, также – не более чем миф. Оно действительно полезно для легких и благоприятно влияет на обмен веществ. Однако его главный недостаток заключается в содержании все того же этилового спирта.
Ошибочным также является суждение о безобидности шампанского в период грудного вскармливания. Этот «игристый» напиток может спровоцировать у грудничка колики и воспаление пищеварительной системы. Кроме того, если вино проникает в грудное молоко через 30 минут после употребления, шампанское попадает в продукт лактации уже через 10 минут.
ВНИМАНИЕ! Утверждение о том, что изготовленное из натурального сока домашнее вино, в отличие от вина, купленного в магазине, не имеет губительных свойств – очередной миф. Из-за наличия в нем спирта – удар по неокрепшему организму ребенка может быть таким же значительным.
С какого месяца?
Побаловать себя небольшим количеством натурального качественного вина кормящая мама может только начиная с 6 месяца жизни ребенка. Употребление напитка на более раннем сроке запрещено категорически. Однако и на этом этапе ваш малыш будет благодарен, если бокалу вина вы предпочтете стакан сока или компота.
Мнения о потреблении вина во время грудного вскармливания разделяются. Некоторые эксперты утверждают, что небольшое количество алкоголя, например, бокал вина, может быть безопасным, если мать планирует время кормления. Алкоголь проникает в грудное молоко, но его концентрация достигает пика примерно через 30-60 минут после употребления. Поэтому многие советуют подождать несколько часов перед кормлением, чтобы минимизировать воздействие на ребенка.
С другой стороны, многие педиатры и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют полностью избегать алкоголя, особенно в первые месяцы, когда организм малыша еще очень чувствителен. Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и лучше всего консультироваться с врачом, чтобы принять обоснованное решение.
Через сколько времени после употребления напитка можно кормить ребенка?
После употребления даже небольшого количества вина кормить ребенка грудью разрешается не ранее, чем через 6 часов. Если уж кормящая мама решила выпить вина, делать это лучше сразу после вскармливания. Для безопасности рекомендуется сцедить молоко в бутылочку, чтобы в следующее кормление была возможность дать крохе «безопасную» еду. Лучше запастись сцеженным молоком на 9-12 часов.
Возможности ускорить процесс освобождения организма от этилового спирта не существует. Сорбенты и прочие препараты очищают кишечник, тогда как этанол находится в крови, откуда и попадает в материнское молоко.
Вред для матери и грудничка
Не стоит забывать, что алкоголь действует по-разному на каждый отдельный организм и молодая мама после длительного воздержания может в момент стать медлительной, невнимательной и даже раздражительной. Других женщин может клонить в сон. Малышу же нужен постоянный полноценный уход и беспрерывный контроль.
-
Читайте также:
Запрещено допускать ситуацию, при которой кормящая мама, находясь в состоянии даже легкого алкогольного опьянения, может уснуть с ребенком. Безопасно и разумно в подобном случае поручить уход за младенцем трезвому члену семьи.
Кроме того, 10 % от потребляемого кормящей мамой алкоголя проникает в грудное молоко. Учитывая, что вино не является крепким спиртным напитком, кажется, что цифра эта незначительна. Но не стоит забывать, что печень младенца не в состоянии этот алкоголь переработать. Последствия попадания этилового спирта в нежный организм крохи могут быть разрушительными и необратимыми.
ВАЖНО! Алкоголь уменьшает выработку молока в железах, что может привести к прекращению процесса лактации. Вызван данный процесс гормональным сбоем в организме матери.
Как выбирать продукт, на что обратить внимание?
Кормящей маме, которая приняла решение угостить себя бокалом вина, при выборе напитка следует руководствоваться не собственными предпочтениями, а следующими критериями:
- крепость напитка (чем ниже концентрация спирта – тем лучше);
- состав (порошковые вина, содержащие окислители, консерванты и фитогормоны – запрещены);
- срок годности;
- условия хранения;
- репутация производителя;
- стоимость.
Как минимизировать вред?
Если желание кормящей матери выпить вина велико и никакие доводы не способны убедить ее в нежелательности этого поступка, следует задуматься. Рекомендуется, хотя бы придерживаться следующих правил:
- Первые 6 месяцев после родов вообще не смотрите в сторону алкоголя! Даже безобидный глоток вина способен нанести непоправимый вред вашей крохе.
- Останавливаться следует на белом сухом вине с минимальным градусом. Напиток не должен содержать ни ароматизаторов, ни красителей, ни консервантов.
- Пить натощак запрещено. Алкоголь хуже всасывается в кровь, когда вы сыты. Кроме того, необходимо закусывать каждый выпитый глоток.
- Сцеживать непригодное для кормления молоко нет смысла. Этиловый спирт будет находиться в молоке до тех пор, пока организм его не уничтожит.
- Если ребенок находится на смешанном кормлении, в день употребления вина рекомендуется перевести его на сухую адаптированную молочную смесь.
Допустимые частота и количество
Ответ на вопрос как часто разрешается употреблять вино при кормлении грудным молоком, очевиден – как можно реже. Педиатры в один голос запрещают пить вино чаще, чем 1 раз в 2 недели. Впервые добавляя в свой рацион этот напиток, не позволяйте себе более 50 мл. Только когда возраст вашего малыша достигнет 1 годика – допускается употребление 1 бокала (100 мл).
Что будет, если превысить частоту и объем потребления?
Каждой ответственной и любящей матери свойственно думать в первую очередь не о себе, а о маленькой и еще такой хрупкой жизни, подаренной ей природой. И мысли о нарушении рекомендаций относительно частоты и количества употребления вина вряд ли придут кормящей маме на ум. Но все же, стоит упомянуть, насколько губительными могут быть последствия для малыша, в случае нарушения его родительницей установленных запретов и ограничений:
- ухудшение настроения (ребенок становится плаксивым, апатичным);
- снижение иммунитета;
- аллергические реакции;
- развитие хронических заболеваний;
- поражение ЖКТ;
- разрушительное воздействие на печень;
- дисфункции со стороны сердечно-сосудистой системы;
- задержка в физическом, психологическом и умственном развитии.
-
Читайте также:
В редких случаях, когда горе-мама совершенно забывает о чувстве меры и когда потребление алкоголя производится регулярно и огромными дозами, для ребенка возможен летальный исход.
Приведенный выше список последствий способен вызвать опасения даже у самой хладнокровной и беспечной женщины. Однако они служат поводом для размышлений о том, сколько пить и как часто пить.
Мнение Комаровского
По поводу употребления вина кормящей женщиной большинство врачей едины во мнении. И обычный педиатр в вашем городе, и известный всем детский врач Комаровский подчеркнут, что для малыша, увлечение его мамой алкоголем – затея крайне опасная.
СПРАВКА! Комаровский полностью не исключает употребление вина женщиной в период лактации, но настоятельно рекомендует придерживаться правил.
Только если все рекомендации по питью благородного виноградного напитка будут учтены, это не нанесет вреда младенцу.
Заключение
Безусловно, решение, в каком месте ставить запятую во фразе «Вино при грудном вскармливании – запретить нельзя разрешить», зависит только от кормящей мамочки. Стоит лишь заметить, что период грудного вскармливания в среднем занимает 1,5-2,5 года.
И этот промежуток времени нельзя назвать невыносимо длительным и стоящим того, чтобы подвергать риску жизнь и здоровье долгожданного малыша. Даже если символический бокал ароматного напитка является для вас обязательным праздничным атрибутом, помните, что послевкусие от самого элитного вина никогда не сравнится с радостью материнства.
Вопрос-ответ
Можно ли немного вина при грудном вскармливании?
Ответ однозначен – никакой! Как известно, все, что ест и пьет мать, попадает в организм ребенка через грудное молоко. Поэтому важно понимать, можно ли употреблять алкоголь во время лактации.
-
Читайте также:
Сколько выветривается вино при ГВ?
Да. Количество алкоголя в грудном молоке будет примерно таким же, как в крови. Максимальная концентрация алкоголя в молоке родителя обычно наблюдается через 30–60 минут после его употребления. Он полностью исчезает через 2–3 часа после употребления одной дозы.
Можно ли пить вино при кормлении грудью Комаровский?
Относительно алкоголя — нет безопасной дозы, которую может употребить кормящая мать! Дело в том, что концентрация алкоголя в крови матери равна концентрации алкоголя в её молоке. Даже если вы выпьете бокал вина, весь этот хмель попадёт в молоко.
Нужно ли сцеживать молоко после бокала вина?
После одного или двух бокалов спиртного напитка матерям не нужно сцеживать и выбрасывать своё молоко.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы решите выпить бокал вина во время грудного вскармливания, старайтесь делать это сразу после кормления. Это позволит минимизировать количество алкоголя в вашем молоке, так как он начинает выводиться из организма через 30-60 минут после употребления.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на количество алкоголя. Один бокал вина (около 150 мл) не должен вызвать значительного вреда, но лучше избегать регулярного употребления. Помните, что безопасность вашего ребенка всегда должна быть на первом месте.
СОВЕТ №3
Если вы планируете выпить больше, чем один бокал, рассмотрите возможность сцеживания молока заранее. Это позволит вам обеспечить ребенка питанием без алкоголя в случае, если вы не сможете покормить его в течение нескольких часов после употребления.
СОВЕТ №4
Обсудите свои планы с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут дать вам индивидуальные рекомендации, основанные на вашем здоровье и состоянии ребенка, что поможет вам сделать более информированный выбор.
