В первые несколько недель жизни после появления на свет новорожденные нередко страдают от болей в животе. Дело в том, что пищеварительная система крохи вплоть до 3 месяцев налаживает свою работу. Этот процесс сопровождается коликами и выделением газов.
Опытные педиатры рекомендуют мамам помогать своим крохам в этот период, применяя различные препараты, а в моменты обострения погружать малютку в ванну с теплой чистой водой. Но наиболее действенным вариантом, безусловно, остается массаж животика.
Как эта процедура помогает ребенку?
Колики появляются вследствие того, что газовые пузыри растягивают кишечник, вызывая спазм стенок кишок. Из-за неокрепшей и все еще развевающейся микрофлоры и системы ферментов у малыша, а также при заглатывании воздуха во время приема пищи и несовершенства перистальтики, появляются колики с болевыми ощущениями.
Усиленное газообразование и колит также могут быть спровоцированы неправильным вскармливанием. Если новорожденный получает только переднее молоко, перенасыщенное углеводами, то усиливается газообразование и брожение в кишечнике. Усугубить положение может недостаточность лактозы.
При таком положении дел массаж необходим. Он поможет быстро продвинуть пузыри в кишке к выходу и снять спазмолитическое состояние. Как вспомогательный вариант можно использовать акупунктуру — точечный массаж. Массирование рефлекторных точек направлено на балансирование моторики пищеварительной системы и на нервную систему также.
ВАЖНО. Педиатры советуют делать массаж малышу не только при коликах, но и в качестве профилактики. Это поможет избегать чрезмерного скопления газов, улучшит проходимость и переваривание пищи и облегчит процесс испражнения.
Врачи рекомендуют мамам обратить внимание на массаж как эффективный способ облегчения колик у новорожденных и грудничков. Правильная техника массажа может помочь улучшить пищеварение и снять напряжение в животике. Специалисты советуют начинать с легких поглаживающих движений по животу, следуя часовой стрелке, что способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц. Важно использовать нежные, аккуратные движения, избегая сильного давления, чтобы не вызвать дискомфорт у малыша. Массаж можно сочетать с легкими круговыми движениями на спине, что также помогает снять напряжение. Врачи подчеркивают, что перед началом массажа стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные противопоказания. Регулярные сеансы массажа могут стать не только способом облегчения колик, но и приятным временем для общения между мамой и ребенком.
Недостатки и преимущества
Если массаж животика выполняется правильно в определенных условиях и без наличия у новорожденного или грудничка противопоказаний, то он не имеет никаких недостатков. Помимо избавления от колик, массаж стимулирует развитие и других областей организма малыша:
- Развитие скелетно-мышечной системы.
- Укрепление дыхательной системы.
- Налаживание работы нервной системы.
- Стимуляция развития сердечно-сосудистой системы.
Ученые до сих пор не могут дать конкретного объяснения благотворному воздействию массажа. Но проведенные исследования в области клеточной ферментативной активности доказали возможность положительного действия массажа на уровне суб клеток.
Читайте также:
Проведенные эксперименты наглядно продемонстрировали ряд преимуществ детского массажа:
- улучшение лактации;
- снижение уровня гормона стресса в крови малыша;
- выведения токсинов из организма ребенка;
- стимуляция работы иммунной системы;
- помощь в преодолении последствий, перенесенных болезней;
- хорошая динамика прибавки в весе.
Кроме физиологических преимуществ, массаж обладает еще и психологическими. Зарубежные высококвалифицированные педиатры доказали, что дети получавшие массаж с первых недель жизни поочередно от обоих родителей имеют лучший зрительный контакт с мамой и папой, больше им улыбаются и тянутся, нежели малыши, не получавшие массаж.
Подготовка
Для получения положительной динамики следует в обязательном порядке подготовить помещение, малыша и руки перед массажем животика.
Есть ряд строгих правил:
- Перед началом следует погреть живот ребенка. Для этого используют пеленку, разогретую утюгом либо на батарее.
- Сложенную в несколько раз ткань надлежит разместить на животике крохи и слегка прижать руками.
- Вымытые руки обработайте антисептиком.
- Не рекомендовано использовать масла и кремы. Данные средства обуславливают интенсивные и динамичные движения, доставляющие неприятные ощущения и без того страдающему ребенку.
- Разрешается обработать руки детской присыпкой, чтобы избежать влажности и выделения пота.
- Категорически запрещено выполнять массаж холодными руками. Убедитесь, что ладони теплые и мягкие.
- Не раздевайте малыша до гола, чтобы он не простыл. Освободить необходимо только область, на которой будет проводиться массаж. Вследствие того, что завершение массажа сопровождается выходом газов и испражнением, ребенка можно оставить в памперсе, но его иногда заменяют одноразовой пеленкой.
- Помещение должно быть проветренное с приятной температурой 20-23 градуса.
- Для массажа необходима жесткая поверхность. Подойдет пеленальный столик либо упругий диван.
- Разрешено делать массаж малышу в теплой воде в ванночке. Такой вариант идеален, но следует внимательно следить за тем, чтобы кроха не получил травм и не наглотался воды.
ВНИМАНИЕ. Перед началом массажа необходимо выдержать не менее 1 часа времени после вскармливания. Подготовленного грудничка надлежит подержать вертикально 2-4 минуты. Таким образом исключается вероятность срыгивания, а также выйдет излишний воздух из кишечника.
В профилактических целях массаж рекомендуется выполнять ежедневно, доходя до шестикратного применения.
Массаж для новорожденных и грудничков — это не только способ облегчить колики, но и важный элемент заботы о малыше. Многие родители отмечают, что легкие поглаживания и круговые движения по животу помогают снизить дискомфорт у ребенка. Специалисты рекомендуют начинать массаж с нежных прикосновений, постепенно увеличивая интенсивность. Важно следить за реакцией малыша: если он начинает плакать, стоит остановиться и попробовать снова позже. Кроме того, многие мамы делятся, что массаж не только помогает при коликах, но и укрепляет связь с ребенком, создавая атмосферу спокойствия и доверия. Регулярные процедуры могут стать приятной частью рутинного ухода за малышом, способствуя его расслаблению и улучшению сна.
Как правильно проводить младенцу?
Данная манипуляция должна длиться не более 7 минут при наличии 3 основных приемов:
- легкие пощипывания;
- аккуратный нажим;
- поглаживания.
Перед тем, как начать массаж нужно настроиться с малышом на одну волну. Он должен понимать, что несмотря на болезненные ощущения, массаж принесет облегчение, мама рядом, а значит вскоре все тревоги минуют. Разогрейте свои ладони, динамично потрите их друг об друга. Затем сложите кисти куполом и положите на животик младенца, устанавливая при этом зрительный контакт с малюткой.
Массаж при желании можно сопровождать стихами, речевками и песенками. Так родитель заложит пассивную основу к будущему развитию речевого аппарата своего чада.
После полного телесного и духовного контакта можно приступать непосредственно к физическим приемам:
- Начинайте массаж с посильных поглаживаний.
- Гладить необходимо вырисовывая букву П и только по часовой стрелке.
- Начинайте с правого бока от промежности, ели касаясь, продвигайтесь к солнечному сплетению.
- После продолжите движение слева на права, опускаясь уже по левому боку к промежности.
- Постепенно ускорьте движения, для постепенного опускания и вывода газов наружу.
- Продолжайте поглаживать живот и сложите ладони куполом, чтобы верхняя его часть оказалась прям над пупком.
- Ребрами ладоней слегка надавите на края живота, избегая подреберья справа, где находится печень.
- После каждого нажатия гладьте кроху, оказывая успокаивающий эффект.
- Приступите к движению — «водяная мельница», проводя кистями рук посередине животика от реберной части к паховой. Сделав несколько таких движений, кладем одну ладонь на центр животика, а второй нежно гладим бока малыша.
- Далее примените встречное поглаживание. Для этого начните движение одной рукой вверх, другой вниз по центру живота малыша.
- Закончить массаж можно круговыми движениями вокруг пупка крохи поочередно одной и второй рукой, затем двумя сразу.
ВАЖНО. Все движения во время массажа обязательно должны выполняться только по ходу стрелок часов.
Что делать в завершении?
После того, как все техники применены следует помочь малышу выпустить, скопившееся в кишечнике, газы:
- Слегка прижимаем обе ноги ребенка к животу и удерживаем в таком положение пол минуты.
- Выполняем упражнение «велосипед». Поджимаем поочередно одну и вторую ножку к животику, удерживая их по 5 секунд в согнутом положении.
- Укладываем малыша животом на мяч для фитнеса и слегка покачиваем ребенка.
- Если подошло время сна, то кроху необходимо уложить животом вниз, предварительно подложив под него скрученный валик, внутрь которого следует поместить теплую грелку.
Акупунктура также помогает при коликах у новорожденных и в профилактических целях. Точки для надавливания и растирания расположены в нижних 2/3 стопы, выше внутренней стороны лодыжки, но ниже надколенной области. Акупунктуру можно использовать одновременно с традиционным массажем.
Техника безопасности
К технике безопасности следует отнестись серьезно. Любое неправильное движение может привести к неприятностям и нанести вред малышу. Поэтому следует строго придерживаться всех правил техники проведения массажа и четко им следовать.
Дополнительно нужно внимательно следить, чтобы у малыша не было ни одного признака противопоказаний к массажу:
-
Читайте также:
- вялое состояние и бледность малыша;
- длительный период отсутствия стула и высвобождения от газов;
- беспрестанные боли;
- вздутие живота асимметрично;
- испражнения с кровью;
- повышенная температура у ребенка;
- видимая перистальтика, ощутимая в одном месте;
- круглое образование возле пупка, вызывающее боли при прикосновении к нему;
- любые проявления аллергических реакций на теле.
Рекомендации педиатров
Массаж стоит выполнять не только при наличии колик, но и в целях их предупреждения. Также надлежит наблюдать за психологическим состоянием малыша. Если ему не нравится процедура, ее стоит прекратить и найти другой подход, чтобы малыш не чувствовал никакого дискомфорта во время процедуры.
Помимо массажа необходимо постоянно выкладывать ребенка за полчаса до еды и после через 40 минут на животик. Данное положение поможет выйти газам и укрепляет мускулатуру малыша.
Обладая знаниями о базовых приемах массажа и умея правильно и своевременно его применить, подарит родителям и крохе уверенность, что колики и спазмы первых месяцев жизни это временное недомогание, с которым они вместе легко могут справиться.
Полезное видео
Мама показывает технику массажа грудному ребенку, с подробными комментариями:
https://youtube.com/watch?v=jxWVS7MY84Q%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Как делать массаж новорожденному при коликах?
Слегка надавливая, массажировать по часовой стрелке, а потом несколько раз провести пальцами от желудка до пупка и чуть ниже. Круговые движения расслабят мышцы и кишки, и живот очистится от газов. Беспокойных младенцев рекомендуют укачивать в позе звездочки.
Как правильно делать массаж чтобы ребенок покакал?
Массаж при запоре делать очень просто. Достаточно мягких круговых поглаживаний по часовой стрелке вокруг пупка, а также движений, направленных от боков к пупку. Делать такой массаж нужно ежедневно (до 4 подходов), повторяя каждое движение до 10 раз.
Что хорошо помогает при коликах у новорожденных?
«Укропная вода», «Эспумизан Бэби», «Бэби Калм», «Боботик», «Симетикон», «Энтерокинд», «Коли крокодил».
-
Читайте также:
Как помочь ребенку при Газиках и коликах?
При кормлении следует головку малыша держать чуть приподнятой. После кормления малыша следует поднять, прижать животиком к своей груди. Каждый день желательно выкладывать младенца на животик. При повышенном газообразовании и затрудненной дефекации можно использовать газоотводную трубочку.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа убедитесь, что ваш малыш находится в спокойном и расслабленном состоянии. Лучше всего проводить процедуру после кормления, когда ребенок не голоден и не испытывает дискомфорта. Создайте уютную атмосферу: приглушите свет и включите тихую музыку.
СОВЕТ №2
Используйте для массажа теплые руки. Перед началом процедуры разогрейте ладони, потерев их друг о друга. Это поможет создать комфортные условия для малыша и снизит вероятность его испуга от холодных рук.
СОВЕТ №3
Начинайте массаж с легких поглаживающих движений по животу, двигаясь по часовой стрелке. Это поможет улучшить кровообращение и стимулировать работу кишечника. Постепенно увеличивайте давление, но следите за реакцией ребенка: если он начинает плакать или проявляет дискомфорт, уменьшите интенсивность.
СОВЕТ №4
Регулярно проводите массаж, но не переусердствуйте. Оптимальная продолжительность процедуры составляет 5-10 минут. Лучше всего делать массаж 2-3 раза в неделю, чтобы не перегружать малыша и дать ему время на отдых и восстановление.
