Как известно, алкоголь находится в списке запрещенных продуктов при грудном вскармливании, так как негативно влияет на развитие и общее состояние ребенка.
Однако в праздничные дни очень тяжело не поддаться соблазну и не выпить бокал шампанского. В данной статье вы найдете ответ на вопрос, можно ли употреблять шампанское в период грудного вскармливания.
Можно ли позволить бокал напитка кормящей маме?
Вред алкоголя неоспорим даже не для кормящей женщины. По этой причине практически все врачи сходятся во мнении, что при кормлении грудью мама должна избегать таких напитков, чтобы не навредить здоровью малыша.
Врачи единодушны в том, что употребление шампанского во время грудного вскармливания требует осторожности. Алкоголь, попадая в кровь матери, может оказаться и в грудном молоке, что потенциально влияет на здоровье ребенка. Специалисты рекомендуют избегать алкоголя в первые месяцы жизни малыша, когда его организм наиболее уязвим. Если же мать решает выпить бокал шампанского, важно учитывать время: алкоголь выводится из организма в среднем за 2-3 часа, поэтому лучше подождать, прежде чем кормить ребенка. Однако, даже в этом случае, врачи советуют ограничивать количество и частоту употребления алкоголя, чтобы минимизировать риски для здоровья малыша.
Со скольких месяцев после родов?
Разрешение педиатра на употребление алкоголя в умеренных количествах женщина сможет получить только через 6 месяцев после рождения малыша.
Важное условие при этом – абсолютно здоровый ребенок и отсутствие нарушений в его развитии.
После 6 месяцев можно позволить себе незначительную дозу алкоголя, предварительно посоветовавшись с врачом.
Может ли напиток быть полезен для женщины?
Польза выпитого шампанского для матери лишь в том, что женщина может отвлечься от забот, избавиться от нервозности. Однако для малыша это принесет лишь вред. Поэтому мамам нужно искать альтернативный способ расслабиться, так как здоровье ребенка формируется в первые два года, а грудное молоко является незаменимым источником питания.
Стоит ли «портить» его, следуя мимолетному желанию выпить? Конечно, нет. К примеру, можно заменить алкогольный напиток безалкогольным, детским шампанским.
Очень часто кормящим женщинам дают совет выпить для увеличения количества грудного молока немного шампанского. Исследования показали, что алкоголь действительно повышает уровень пролактина, который отвечает за лактацию, но и также препятствует выработке окситоцина. Это значит, что молоко полноценно выделяться из груди не может.
Женщина, выпив бокал шампанского вечером, утром может столкнуться с застоем молока, а ребенок не сможет насытиться. К тому же у молока будет странный вкус и запах.
Мнения о том, можно ли употреблять шампанское во время грудного вскармливания, разделяются. Некоторые эксперты утверждают, что небольшое количество алкоголя не повредит, если соблюдать меры предосторожности. Они рекомендуют подождать несколько часов после употребления, чтобы уровень алкоголя в крови снизился, и не кормить ребенка в этот период. Другие специалисты предостерегают от любого употребления алкоголя, так как он может негативно сказаться на здоровье малыша и его развитии. Кроме того, алкоголь может влиять на качество молока. Многие мамы предпочитают избегать шампанского, чтобы быть уверенными в безопасности для своего ребенка. В конечном итоге, решение остается за каждой женщиной, но важно учитывать все риски и рекомендации врачей.
Опасность для матери и грудничка
Необходимо учесть, что в составе шампанского есть углекислый газ. Именно он придает напитку шипучесть. Но как раз этот компонент способствует тому, что от игристого напитка скорее пьянеют. К тому же, углекислый газ негативно воздействует на слизистую оболочку желудка. Поэтому таким напитком лучше не увлекаться людям с гастритом и язвой желудка.
В течение получаса-часа при приеме на пустой желудок, часа-полутора при приеме после еды наблюдается максимальная концентрация в крови. Что касается грудного молока, то там алкоголь оказывается уже через 10-15 минут. Если женщина решила покормить ребенка практически сразу после выпитого бокала, то малыш получит дозу алкоголя с молоком.
На грудничка шампанское оказывает такое влияние:
- негативно сказывается на нервной системе;
- вызывает нарушение сна и беспокойство, нервозность;
- усиливает колики;
- провоцирует воспаление оболочек желудка, пищевода, кишечника;
- нарушается способность усваивать минералы и витамины;
- при систематическом употреблении замедляет рост, эмоциональное и психическое развитие;
- ухудшает сердечно-сосудистую деятельность (увеличивает число сердечных сокращений, провоцирует слабость);
- вызывает гипотонию;
- ведет к потере веса и аппетита;
- провоцирует аллергию;
- накапливается в организме, вызывая отравление.
СПРАВКА! Незрелая печень младенца не в состоянии справиться даже с самыми маленькими дозами алкоголя.
Выбор
Если мама все же решила выпить бокал шампанского, то выбирать нужно только проверенные марки. В остальном, женщина следует своим предпочтениям: выбрать сухое, полусухое или сладкое шампанское.
Рекомендации, как снизить вред
Безусловно, табу при ГВ на шампанское некоторых мам приводит в шок, так как удержаться от бокала этого напитка многим очень сложно. Если женщина все же решила выпить, то тут поможет взвешенное и грамотное решение, чтобы свести к минимуму вред для малыша.
Читайте также:
Вот несколько советов кормящим мамам:
- После выпитого спиртного засеките время. Должно пройти не менее полутора часа, лучше – 3. После этого можно кормить грудью.
- Кормить ребенка следует перед употреблением спиртного.
- Лучше, если вы употребите шипучий напиток перед самым продолжительным сном – ночным.
- Пейте много воды после употребления шампанского, чтобы алкоголь поскорее вышел из организма.
- Следует помнить о суточной безопасной дозе алкоголя и времени его выведения.
- ни в коем случае нельзя сочетать жаропонижающие средства (парацетамол) с алкоголем.
- Все же попробуйте заменить алкоголь на другие радости: вкусную еду, теплую ванну, расслабляющий массаж, общение с ребенком.
- Не следует посещать места, в которых употребляют спиртные напитки, чтобы не спровоцировать желание выпить.
Некоторые женщины ошибаются, считая, что сцеживание может очистить молоко от этанола. Грудное молоко станет безопасным лишь спустя время, указанное выше.
Как часто и в каком количестве допускается при ГВ?
Спиртное не следует пить на голодный желудок. В первый раз можно употребить 50 мл шампанского. Далее доза для мамы – 150 мл не чаще, чем 1 раз в 2 недели.
ВАЖНО! Чем меньше ребенок, тем сильнее на нем отражается превышение дозы алкоголя.
Что будет если превысить частоту и объем потребления?
При чрезмерном или частом употреблении мамой шампанского, превышении суточной или недельной дозы у малыша будет наблюдаться слабость, сонливость, апатия. Если женщина не прекратит выпивать, то такое поведение станет причиной задержки и отклонений в развитии ребенка.
Мнение Комаровского
Доктор Комаровский придерживается следующего мнения: опасность при употреблении мамой шампанского есть всегда, так как присутствие алкоголя в грудном молоке матери ни к чему хорошему не приводит. Также сомнительным доктор считает повышение лактации при помощи алкоголя. Что выберет женщина – ее дело, однако ставить эксперименты на своем ребенке – кощунственно по мнению Комаровского.
Заключение
Таким образом, кормление грудью и алкоголь – понятия не очень совместимые. Принимает решение мама, именно от ее питания зависит здоровье малыша в будущем. В любом случае при решении выпить шампанского женщина должна учитывать множество факторов.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Сколько нельзя кормить грудью после бокала шампанского?
Если вы решили выпить алкогольный напиток: Кормить грудью или сцеживать грудное молоко можно через 2 часа после последнего приема алкоголя. Таким образом, у вашего организма будет как можно больше времени, чтобы избавиться от алкоголя до следующего кормления, и меньше алкоголя попадет к вашему ребенку.
Сколько держится шампанское в грудном молоке?
Спиртное попадает в грудное молоко вместе с кровотоком через 30-60 минут после того, как выпьете бокал, и выводится не менее, чем через 2 часа.
Когда можно кормить грудью после алкоголя?
Для того, чтобы молоко полностью очистилось от алкоголя необходимо подождать примерно 2 часа, прежде чем приступать к кормлению грудью. Сцеживать молоко в это время не имеет смысла, ведь пока алкоголь присутствует в крови — он есть и в молоке.
Какие напитки можно пить при грудном вскармливании?
Вода, соки и газировки. Кормящей грудью маме, лучше пить простую воду, причем это не должна быть вода из-под крана, пусть даже и прокипяченная, а именно фильтрованную или очищенную Газированную минеральную воду – можно употреблять ее в ограниченном количестве. Сладкие газированные напитки запрещается.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принимать решение о употреблении шампанского, проконсультируйтесь с врачом или педиатром. Они смогут дать рекомендации, основываясь на вашем здоровье и состоянии ребенка.
СОВЕТ №2
Если вы все же решили выпить шампанское, делайте это в умеренных количествах и выбирайте время, когда ваше молоко не будет сразу необходимо ребенку. Например, можно подождать несколько часов после употребления алкоголя, чтобы минимизировать его влияние на грудное молоко.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на качество шампанского. Избегайте дешевых и низкокачественных напитков, так как они могут содержать добавки и консерванты, которые могут негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка.
СОВЕТ №4
Помните, что алкоголь может влиять на ваше поведение и реакцию. Если вы планируете выпить шампанское, убедитесь, что у вас есть поддержка, чтобы позаботиться о ребенке, если это потребуется.
