Особенности женского организма: причины и признаки поздней овуляции, а также другая полезная информация об этом

Овуляция является одним из самых важных и наипервейших процессов, в результате которых происходит зачатие.

Естественно, что время созревания яйцеклетки и всё, что с этим связано, является волнующим вопросом для женщины, которая хочет забеременеть или просто беспокоится о своём здоровье. Поэтому поздняя овуляция становится причиной для беспокойства. Но стоит ли волноваться по этому поводу, расскажем далее.

Определение понятия

Период, в который овуляция должна происходить, для каждой женщины высчитывается индивидуально и зависит от длины менструального цикла. В здоровом организме нормой является выход зрелой яйцеклетки на 14-й день до начала очередного цикла. Поздней называют овуляцию, если она наступает в период двух недель перед месячными.

Поздняя овуляция — это явление, которое может быть связано с различными факторами, влияющими на женский организм. Врачи отмечают, что стресс, изменения в весе, гормональные сбои и заболевания репродуктивной системы могут приводить к сдвигу овуляции на более поздние сроки. Признаки поздней овуляции могут включать изменения в базальной температуре, увеличение выделений из влагалища и легкие боли в области яичников. Специалисты подчеркивают важность отслеживания менструального цикла и обращения к врачу при наличии регулярных отклонений. Регулярные обследования и анализы помогут выявить возможные проблемы и скорректировать их, что особенно важно для женщин, планирующих беременность. Знание особенностей своего организма и своевременное реагирование на изменения — ключ к здоровью и благополучию.

Беременность при поздней овуляции, История из жизни

Причины

Можно утверждать, что овуляция является поздней, если подобные задержки наблюдаются в течение нескольких месяцев подряд. Изменения в течение одного-двух менструальных циклов могут быть всего лишь временной реакцией женского организма на какие-либо иные факторы.

Самые частые причины:

• заболевания репродуктивной системы;
• повышенные психологические нагрузки;
• повышенные физические нагрузки, в том числе занятия спортом – особенно, если женщина принимает стероиды;
• нерегулярный менструальный цикл;
• послеродовой период;
• инфекции;
• гормональные изменения;
• стресс;
• выкидыш;
• аборт;
• средства экстренной контрацепции;
• резкое изменение привычной окружающей среды (например, смена климата или часового пояса);
• период перед наступлением климакса (пременопауза);
• дефицит массы тела: в результате нехватки жировой ткани происходит негативное воздействие на выработку эстрогена.

Справка. Также поздняя овуляция может быть просто индивидуальной особенностью и не предполагает никаких опасений, в том числе и для возможности зачатия. Главным критерием в этом случае является сохранение здоровья и положительное самочувствие самой женщины.

Признаки

Иногда распознать причины задержки созревания и выхода яйцеклетки бывает сложно, тем более, если пытаться сделать это самостоятельно. Любые патологические признаки являются причиной обратиться к врачу и пройти медицинский осмотр. Однако существуют методы, при помощи которых женщина может ещё в домашних условиях убедиться в необходимости обследования или хотя бы заподозрить неладное:

• провести тест на овуляцию;
• установить контроль за базальной температурой.

Базальной называется самая низкая температура тела, которая достигается в состоянии покоя и отдыха (например, сна). Для определения времени овуляции измеряется ректально (в прямой кишке), ежедневно сразу после пробуждения, примерно в одно и то же время. Часто женщины используют этот метод, чтобы определить самый благоприятный день для зачатия. Во время овуляции базальная температура повышается на 0,25-0,5 °C.

В период наблюдения следует учитывать факторы, которые могут оказать дополнительное влияние на результаты: стресс, кишечные расстройства, инфекционные и другие заболевания, половой акт, алкоголь.

В здоровом организме примерно за 24 часа перед овуляцией температура немного понижается. С началом цикла овуляции до самого конца она повышается на 0,3-0,6 °C и держится на этом уровне. Для поздней овуляции характерно резкое повышение температуры в тот момент, когда яйцеклетка выходит из яичника. Как правило, это происходит ближе к концу цикла.

Внимание! В домашних условиях данный метод часто не является самым продуктивным, поскольку не все женщины с ним знакомы и умеют осуществлять контроль правильно.

Также для определения поздней овуляции прибегают к более точным обследованиям, которые производятся уже с привлечением специалистов:

• определение специфических гормонов, которые вырабатываются в период овуляции;
• фолликулометрия.

Гормональные исследования проводятся посредством анализов крови.

Фолликулометрия – контроль за созреванием фолликула и подтверждение наступления овуляции, который проводится с использованием ультразвуковой диагностики. Дни для обследования назначает врач-гинеколог. Процедура, в числе всего прочего, помогает подтвердить наличие либо отсутствие овуляции, оценить полноценность менструального цикла и вычислить день овуляции, выяснить причины нерегулярности цикла и определить, существует ли необходимость стимулирования овуляции или нет.

Физическое самочувствие при поздней овуляции редко отклоняется от нормы. Внешние признаки либо отсутствуют (созревание яйцеклетки происходит безболезненно), либо повторяют обычные для менструального цикла.

День, когда должна наступить нормальная овуляция, напрямую зависит от длины менструального цикла. Например, при продолжительности периода в 28 дней, при нормальном стечении обстоятельств созревание яйцеклетки происходит на 14-й, а для периода в 31 день – на 17-й.

Длина менструального цикла составляет промежуток от первого дня месячных до первого дня наступления следующих.

Поздняя овуляция — это явление, которое может вызывать беспокойство у женщин, стремящихся к беременности. Причины задержки овуляции могут быть разнообразными: стресс, изменения в весе, гормональные сбои или заболевания. Признаки поздней овуляции часто включают изменения в менструальном цикле, такие как нерегулярные месячные, а также физические симптомы, такие как боли внизу живота или изменения в выделениях. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и ее организм может реагировать на различные факторы по-разному. Для точного определения времени овуляции полезно вести календарь менструаций или использовать тесты на овуляцию. Если задержка становится постоянной, стоит обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций. Знание особенностей своего организма поможет женщинам лучше понимать свои циклы и принимать обоснованные решения о репродуктивном здоровье.

Как определить овуляцию?

Дополнительные симптомы, указывающие на возможные патологии

О том, что овуляция всё-таки происходит, хотя и позже положенного, могут сказать следующие признаки:

1. тянущие боли или ощущения внизу живота, часто с одной стороны пониже пупка;
2. набухание и увеличение чувствительности молочных желез, вплоть до болезненности при прикосновении или резком движении;
3. изменение цвета и консистенции вагинального секрета: он становится более вязким, может быть окрашен в желтоватый или коричневый цвет, бывают видны прожилки крови;
4. усиление полового влечения;
5. резкие перепады настроения, повышение раздражительности и эмоциональности.

Если вышеперечисленные симптомы наступают через несколько дней после того, как должна была состояться обычная овуляция, второй период менструального цикла укорочен.

Это может характеризовать следующие патологии и заболевания:

• некоторые инфекции половых путей (вызванные уреаплазмой, хламидиями, трихомонадами);
• гинекологические заболевания, сопровождающиеся повышением количества эстрогенов (гиперплазия эндометрия, эндометриоз);
• вялотекущее воспаление фаллопиевых труб и/или матки;
• некоторые виды рака молочной железы;
• патологии коры надпочечников;
• заболевания яичников (поликистоз, кисты);
• эндокринные патологии надпочечников, яичников, гипоталамуса, гипофиза;
• ожирение.

Если нет серьёзных изменений гормонального фона и заболеваний, в том числе гинекологических, забеременеть вполне возможно и при поздней овуляции. Как правило, бесплодия она не вызывает. Но может быть сопутствующим фактором нарушения здоровья и, по сути, сама являться в этом случае симптомом.

В первую очередь женщине нужно обратиться к гинекологу, после чего тот при необходимости даст рекомендации пройти обследования у других специалистов.

Какие меры стоит предпринять?

Если поздняя овуляция сама по себе является нормой и индивидуальной особенностью представительницы прекрасного пола, не препятствует беременности и не сигнализирует о более серьёзных нарушениях и заболеваниях, попытки воздействовать на неё не нужны. Скорее, наоборот,

лишнее вмешательство может «сбить с толку» налаженную работу организма

.

Также возможны случаи, когда женщине достаточно пересмотреть и изменить образ жизни: например, снизить физическую активность, отказаться от приёма каких-то препаратов или подобрать для себя более подходящие, установить другой режим дня и принцип питания, ограничить количество и частоту перелётов. То есть, так или иначе способствовать восстановлению и налаживанию здоровой и равномерной работы организма в целом.

Но это справедливо лишь тогда, когда нет нарушений, для устранения которых требуется медицинская помощь: изменения гормонального фона, инфекции, заболевания репродуктивной системы, врождённые или приобретённые патологии и т. д. Выявить их и назначить соответствующее лечение может только врач, поэтому не следует самостоятельно ставить себе диагнозы и принимать какие-либо лекарства.

Также необходимо понимать, что в случае действительного нарушения здоровья его последствия легче предупредить или устранить на как можно более ранней стадии.

Если у женщины возникли тревоги или сомнения относительно своего здоровья, ей нужно обратиться к специалисту.

ОВУЛЯЦИЯ. Что такое овуляция. Рассказывает врач акушер-гинеколог, эндокринолог ЦИР, Топчая О.Ю.

Вопрос-ответ

Почему может быть поздняя овуляция?

Риск поздней овуляции может повышаться у женщин с диабетом, ожирением или недостаточным весом. Иногда поздняя овуляция может быть следствием повышенного уровня пролактина (гиперпролактинемии) в период грудного вскармливания.

Какие симптомы могут быть при овуляции?

Увеличение вагинального выделения , жидкие выделения. Повышение температуры тела. Паховая боль: односторонняя (только на правой или левой стороне ) паха, боль обычно ощущается в день овуляции. Чувствительность, полнота, напряжение груди. Вспучивание . Боли в животе и судороги . Ещё

Как ведет себя женский организм во время овуляции?

Симптомы овуляции могут быть неожиданно приятными: например, обострение чувств, повышение энергичности и сексуального влечения и в целом хорошее, оптимистичное настроение. Однако у некоторых женщин овуляция может вызывать и неприятные симптомы, например дискомфорт в груди или вздутие живота.

Какой цикл при поздней овуляции?

Если у вас цикл короткий (21-26 дней) – с 8 дня. Если цикл длинный (30-34 дня), то скорее всего овуляция у Вас поздняя и может приходится на 17-21 день и даже позже.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим менструальным циклом. Ведение календаря менструаций поможет вам лучше понять свои циклы и выявить возможные отклонения, такие как поздняя овуляция. Записывайте даты начала и окончания менструации, а также любые изменения в самочувствии.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на изменения в организме. Признаки овуляции могут включать изменение базальной температуры, увеличение выделений из влагалища и легкие боли внизу живота. Знание этих признаков поможет вам определить, когда происходит овуляция, даже если она задерживается.

СОВЕТ №3

Консультируйтесь с врачом. Если вы заметили регулярные задержки овуляции или другие изменения в цикле, не стесняйтесь обратиться к гинекологу. Специалист сможет провести необходимые обследования и предложить подходящие решения для нормализации цикла.

СОВЕТ №4

Соблюдайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом могут положительно сказаться на вашем менструальном цикле и помочь избежать задержек овуляции. Убедитесь, что вы получаете достаточно витаминов и минералов, необходимых для здоровья репродуктивной системы.