Организм женщины может вести себя абсолютно по-разному в различные периоды менструального цикла. Однако многие женщины и девушки жалуются на появление проблем с головой в овуляторный период.
Нормально ли это или нужно насторожиться? Поговорим об этом подробнее. В статье рассмотрим, какие происходят изменения в организме женщины в период овуляции и после, а также узнаем может ли при этом болеть голова и быть головокружения.
Изменения в организме женщины в период выхода яйцеклетки из фолликула и после
Овуляция – важное событие в организме женщины. Как правило, сам организм своим состоянием показывает, что женщина сейчас готова забеременеть. У неё набухают молочные железы, появляется чувство спазма в органах желудочно-кишечного тракта, а из влагалища появляется дополнительный объём вагинального секрета.
Головокружения и боли во время овуляции могут быть связаны с изменениями гормонального фона, которые происходят в организме женщины. Врачи объясняют, что в этот период уровень эстрогена и прогестерона колеблется, что может вызывать спазмы сосудов и, как следствие, головные боли. Также возможны изменения в работе вестибулярного аппарата, что приводит к головокружению.
Для облегчения состояния специалисты рекомендуют применять простые методы. Во-первых, важно следить за режимом сна и питания, избегать стрессов и перегрузок. Во-вторых, можно использовать теплые компрессы на область живота, что поможет расслабить мышцы и снизить болевые ощущения. Наконец, умеренные физические нагрузки и легкие упражнения на растяжку могут улучшить общее самочувствие и снизить дискомфорт. Если симптомы становятся слишком выраженными или регулярными, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.
Могут ли быть головные боли в это время?
По мнению акушеров-гинекологов, головные боли слабой интенсивности во время выхода ооцита из созревшего фолликула – это нормально. К врачам очень часто обращаются девушки и женщины с такой жалобой.
Специалисты связывают это с тем, что в день, когда происходит овуляция, кардинально изменяется выработка женских гормонов (в частности, уменьшается уровень природных эстрогенов), что может привести к спазмированию артерий, приносящих к головному мозгу обогащённую кислородом артериальную кровь. За счёт некоторого кислородного голодания и могут возникнуть головные боли.
Важно! При возникновении пульсирующих болей в голове слабой или средней интенсивности нужно отследить, на какой день менструального цикла они случаются, и рассказать об этом своему врачу-гинекологу во время планового профилактического осмотра.
Причины недуга
Чаще всего боли в голове, как уже отмечалось, появляются в связи со спазмом сосудов, питающих головной мозг. Однако это не единственная причина. Голова может болеть во время и срезу после овуляции в следующих случаях:
- Если девушка в середине цикла переносит какие-либо инфекционно-воспалительные заболевания (спазмирование артерий накладывается на общеинтоксикационный синдром, что может привести даже к нейрогенной рвоте, не приносящей облегчения).
- При наличии психоэмоционального стресса.
- Недостаточность питательных веществ в связи с недостаточным потреблением пищи, богатой витаминами, минералами и высокомолекулярными пептидными соединениями.
- Заболевания половых органов женщины.
- Недостаточная выработка такого гормона, как прогестерон.
После овуляции в течение нескольких дней головные боли могут сохраняться. Девушке стоит насторожиться, так как такой симптом может указывать на следующие причины:
- беременность;
- специфическое анатомическое строение половых органов;
- обезвоживание различной степени тяжести (недостаточность жидкости и гемоконцентрация);
- гинекологические патологии;
- приём некоторых медикаментозных средств, вызывающих головные боли (комбинированные оральные контрацептивы).
Многие женщины сталкиваются с головокружениями и болями во время овуляции, и это явление вызывает множество вопросов. Врачи объясняют, что такие симптомы могут быть связаны с изменениями уровня гормонов, которые происходят в организме в этот период. Эстроген и прогестерон влияют на сосуды и могут вызывать спазмы, что, в свою очередь, приводит к головным болям и дискомфорту.
Некоторые женщины отмечают, что физическая активность и правильное питание помогают облегчить состояние. Упражнения способствуют улучшению кровообращения, а сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, поддерживает общее здоровье. Также полезно следить за режимом сна и избегать стрессов. В случае сильных или постоянных болей рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить другие возможные причины и получить индивидуальные рекомендации.
Патологические боли
К нормальным головным болям можно отнести те, к которым девушка может спокойно адаптироваться или которые проходят после приёма спазмолитиков. Боли в голове, которые должны заставить женщину побеспокоиться о своём здоровье, обладают следующими клиническими проявлениями:
- Боль сильной интенсивности.
- Пациентка не может думать, работать и вообще что-либо делать.
- При принятии горизонтального положения боль становится ещё сильнее.
- Обычные спазмолитические препараты (Дротаверин, Спазмалгон и другие) не помогают.
- Рвота приобретает многократный характер.
- Сильное чувство пульсации в височной области.
При появлении такой симптоматики нужно обязательно обратиться за медицинской помощью, так как такую симптоматику вызывают серьёзные проблемы со здоровьем у женщины. Зачастую это гинекологические заболевания, в том числе и инфекционного характера. Однако проблема может быть и неврологического характера. Так как головной мозг является основным органом для обеспечения жизнедеятельности человеческого организма, необходимо тщательно следить за его нормальной работой.
Может ли быть головокружение?
Конечно, может. Лёгкое головокружение, не вызывающее чувство тошноты и потерю сознания, – это нормально. Ведь головной мозг в норме во время овуляции недополучает питательных веществ в этот день в связи со спазмом гладкомышечной стенки сосудистого русла мозга.
Этиологические факторы
Основные причины, вызывающие головокружение у представительниц прекрасного пола в период овуляции, схожи с таковыми при возникновении головной боли. Однако можно к ним добавить ещё такой немаловажный пункт, как недостаточное количество жидкости в организме и гемоконцентрация. Такое состояние может быть достигнуто вследствие следующих причин:
- Недостаточное поступление жидкости извне (девушка мало пьёт).
- Полиурия, вызванная заболеваниями почек или приёмом сильных мочегонных препаратов (например, Фуросемида). При этом выводится не только жидкая составляющая, но и ионы, что приводит к такой серьёзной патологии, как значительное изменение показателя кислотности крови (pH).
Чувство, что всё вокруг кружится, после овуляции может быть обусловлено прорывом доминантного созревшего фолликула и выхода ооцита из него. В этот самый момент происходит небольшое кровотечение в брюшную полость, так как этот фолликул имел очень хорошо развитую сосудистую сеть, целостность которой была также нарушена. При низком артериальном давлении у девушек даже такое маленькое кровотечение может вызвать некоторую астенизацию в виде слабости и головокружения.
Головокружение после овуляции обычно сопровождают боли в голове и вызываются теми же причинами, что и головные боли.
Признаки патологии
Патологическим чувство головокружения можно назвать тогда, когда к нему присоединяется следующая клиническая симптоматика:
Читайте также:
- Частая тошнота и даже рвота (особенно не приносящая облегчения).
- Частые случаи потери сознания.
- Кровянистые выделения из влагалища.
- Отсутствие аппетита.
- Резкое повышение температуры тела женщины до субфебрильных или даже фебрильных значений.
- Сильные боли в области проекции матки и придатков.
- Гематурия (выделение видимого количества крови вместе с мочой).
-
Клинические проявления инфекций, передающихся половым путём:
- зуд;
- жжения;
- бели;
- творожистые выделения;
- «рыбный» запах из половых органов и другие.
Внимание! Если головокружение на 14-16 день менструального цикла сопровождается вышеописанной симптоматикой, то ни в коем случае нельзя откладывать поход к специалисту за медицинской квалифицированной помощью!
Все эти симптомы могут указывать на:
- патологию женских половых органов, мочевыделительной системы (гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит и другие);
- серьёзные инфекционные заболевания (трихомониаз, вагинальный герпес, кандидоз и другие);
- патологию в неврологической отрасли медицины.
К какому врачу лучше обратиться?
- В первую очередь необходимо посетить своего акушера-гинеколога. Он оценит жалобы, назначит дополнительные диагностические манипуляции (УЗИ органов малого таза, общий анализ крови и мочи, анализ венозной крови на гормоны, консультацию дерматовенеролога и тому подобные), изучит их результат и решит, что дальше делать.
- При подозрении на неврологическую проблему гинеколог может направить свою пациентку на консультацию к неврологу, где тот назначит свои диагностические манипуляции. Как правило, это УЗИ брахиоцефальных артерий, рентгенография шейного отдела позвоночника и магнитно-резонансная томография головного мозга. Если что-либо обнаруживается, то уже невролог будет решать, что с пациенткой делать дальше.
- Также может быть назначена консультация уролога для полного исследования почек. Но обычно даже сам акушер-гинеколог отправляет на ультразвуковое исследование органов брюшной полости и забрюшинного пространства. Если там всё в пределах нормы, к урологу девушку не направляют.
- Если девушка перенесла сильнейшие психоэмоциональные потрясения или просто сама по себе является несколько беспокойной, нервозной или даже истеричной личностью, то может понадобиться консультация психотерапевта для подбора успокоительных медикаментозных средств или проведения психотерапии.
Как самостоятельно попробовать облегчить симптоматику?
Так как основной механизм возникновения вышеописанных симптомов в норме – это спазм сосудов, питающих головной мозг, то и симптоматическая терапия направлена именно на это. Очень хорошо справляется с болью в голове во время овуляции обычная Но-шпа (Дротаверин), которая есть у каждой девушки и женщины в сумочке. Также можно применять Спазмалгон, Темпалгин и другие препараты.
При возникновении воспалительного процесса хорошо помогают нестероидные противовоспалительные средства (Кеторолак, Нимесулид, Ибупрофен и другие). Если пациентка страдает от инфекционного заболевания, то для устранения этиологического фактора назначаются антибактериальные, противогрибковые и противовирусные средства.
Внимание! Самостоятельно терапию можно попробовать подобрать, однако лучше всего всё-таки обсудить её со своим лечащим врачом.
Во время овуляции девушкам непросто справляться со своим организмом. Они становятся раздражительными, беспокойными, им сильнее прежнего хочется половой близости. Ко всему прочему у них болит живот в надлобковой области. Если к этому всему добавляются ещё головные боли и головокружение, то жизнь в этот период ещё больше ухудшается. Поэтому данную симптоматику нужно обязательно обсудить со своим акушером-гинекологом, чтобы избежать более серьёзных проблем со здоровьем и снять болевой синдром.
Вопрос-ответ
Как облегчить состояние во время овуляции?
Лечение овуляторного синдрома Синдром овуляции требует только симптоматического лечения. Для устранения болезненности назначается прием препаратов со спазмолитическим и анальгетическим действием. Облегчают состояние тепловые компрессы, которые накладываются на нижнюю часть живота.
Как снять болевой синдром при овуляции?
Для борьбы с неприятными ощущениями, которыми сопровождается овуляторный синдром, попробуйте принимать обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта, например, ацетаминофен («Тайленол», Tylenol и др. ), аспирин, ибупрофен («Эдвил» Advil, «Мортин» Motrin и др. ) или напроксен («Алив» Aleve).
Как облегчить боль во время овуляции?
Для купирования овуляторной боли наиболее эффективны нестероидные противовоспалительные средства. Эти препараты угнетают синтез простагландинов и тем самым купируют болевые ощущения.
Почему во время овуляции очень плохо?
Во время овуляции показатель эстрогена и прогестерона может колебаться. Во время фолликулярной фазы менструального цикла, перед овуляцией, уровень эстрогенов возрастает. Это вызывает эмоциональную лабильность, раздражительность, утомляемость и повышенную чувствительность в области груди.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и минералов, особенно магния и витамина B6, которые могут помочь снизить симптомы головокружения и боли во время овуляции. Включите в свой рацион больше свежих фруктов, овощей, орехов и цельнозерновых продуктов.
СОВЕТ №2
Следите за уровнем гидратации. Недостаток жидкости может усугубить головокружение. Пейте достаточное количество воды в течение дня, особенно в период овуляции, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации и снизить риск возникновения неприятных симптомов.
СОВЕТ №3
Практикуйте релаксацию и управление стрессом. Стресс может усиливать болевые ощущения и головокружение. Попробуйте медитацию, йогу или дыхательные упражнения, чтобы помочь своему организму расслабиться и снизить уровень стресса в критические дни.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу, если симптомы становятся слишком выраженными или продолжаются долго. Важно исключить другие возможные причины головокружения и болей. Специалист сможет предложить подходящее лечение или рекомендации для облегчения состояния.
