У будущей мамы всегда возникает много вопросов относительно своего состояния. Она часто беспокоится о том, как правильно питаться, что носить, какого распорядка дня придерживаться – вопросов масса. Особенно, если женщина ждет первенца и для нее все вновинку.
О том, как и для чего беременной женщине нужно носить бандаж, а также когда нужно его снимать и через какой промежуток времени снова надевать – расскажем в данной статье.
Когда и для чего надо начинать ношение поддерживающего пояса?
Многие мамочки заранее приобретают бандаж, чтобы воспользоваться им во время своей беременности.
Использование бандажа во время беременности имеет ряд преимуществ, но назначать его ношение должен исключительно лечащий врач.
Показания к ношению:
- Повторная беременность. Дело в том, что вторая и последующие беременности могут привести к повышенному растяжению мышц брюшной стенки, в таком случае поддержка берет на себя часть веса, тем самым уменьшая нагрузку на мышцы живота.
- Многоплодная беременность. Ожидание двух и более детей, сопровождается более объемным животом, поэтому бандаж придется как раз кстати.
Исследования говорят, что дородовый бандаж не поможет избежать появления растяжек на теле женщины во время беременности, ведь их природу связывают еще и с гормональными изменениями, происходящими в организме.
- Боли в пояснице. Иногда во время беременности у женщины визуализируется увеличение поясничного изгиба, в таких случаях необходима поддержка, чтоб уменьшить нагрузку на поясницу. Сколиоз, остеохондроз и пр. также являются показанием к ношению бандажа.
- Варикозная болезнь. Организму будущей матери необходимо помочь справится с повышенной нагрузкой во время беременности, чтобы избежать варикозного расширения вен и пр. неприятностей.
- Акушерские патологии. Развитие беременности может протекать с различными нюансами: многоводие, рубец на матке, предлежание плаценты, угроза выкидыша. Все это является показанием к ношению поддержки.
- Активный образ жизни матери. Из-за активной нагрузки на позвоночник могут возникнут боль и дискомфорт у будущей мамы.
Врачи отмечают, что бандаж для беременных может стать полезным помощником для будущих мам, особенно во втором и третьем триместрах. Он помогает поддерживать растущий живот, снижая нагрузку на спину и позвоночник. Специалисты рекомендуют начинать носить бандаж с 20-24 недели беременности, когда живот становится заметным и начинает вызывать дискомфорт.
Важно правильно выбрать размер и тип бандажа, чтобы он не сковывал движения и не вызывал неприятных ощущений. Носить его следует в течение дня, снимая на ночь и во время отдыха. Врачи также советуют прислушиваться к своему организму: если возникают боли или дискомфорт, стоит проконсультироваться с врачом. Правильное использование бандажа может значительно улучшить качество жизни будущей мамы, помогая ей чувствовать себя более комфортно в этот важный период.
С какого срока – недели и месяца – можно надевать дородовый пояс?
Рекомендуют использовать дородовый бандаж во второй половине срока беременности, то есть с 25-27й недели или 6-го месяца. Конечно, организм каждой женщины индивидуален и может возникнуть необходимость надеть его раньше.
Иногда, на сроке в 18-20 недель возникает необходимость в его использовании. Чаще всего в первой половине беременности надевают поддержку женщины, которые находятся в ожидании двух и более малышей, ведь у них растет живот гораздо быстрее других беременных женщин.
В случае если ребенок в утробе матери еще не принял правильное положение, а именно головкой вниз, то ношение бандаже даже не сроке более 30 недель не рекомендуется. Это связывают с тем, что бандаж будет ограничивать движения плода, и он не перевернется, как нужно для успешного родоразрешения.
Читайте также:
Нужно ли прекращать ношение на последних неделях беременности?
После 38-й недели беременности бандаж рекомендуется снять. Ребенок начинает готовиться к «выходу», поэтому ничто не должно сковывать и стеснять его движения. Перед родами у женщины опускается живот, а бандаж в этом случае будет только мешать.
Многие будущие мамы отмечают, что бандаж для беременных становится настоящим спасением в период ожидания малыша. Он помогает поддерживать живот, снижая нагрузку на спину и предотвращая появление растяжек. По мнению женщин, носить бандаж лучше начинать с 20-24 недели, когда живот становится более заметным и начинает ощущаться дискомфорт.
Важно правильно выбрать размер и тип бандажа: существуют модели для ношения под одеждой и более открытые варианты. Рекомендуется надевать его в положении лежа, чтобы избежать излишнего давления на живот. Многие мамы советуют носить бандаж не постоянно, а по мере необходимости, особенно во время активных прогулок или физических нагрузок. В целом, бандаж становится не только удобным аксессуаром, но и важным помощником в подготовке к родам.
Сколько времени в день максимально допустимо?
Несмотря на пользу такой поддержки, бандаж нельзя носить без перерыва. Как долго можно ходить в этом приспособлении?
Специалисты рекомендуют после 2-3 часов с бандажом, делать перерыв на 30-40 минут
. Этот вид поддержки создан для того, чтобы облегчить женщине вынашивание ребенка, поэтому он ни в коем случае не должен вызывать дискомфорта или сдавливать живот.
Общее время, когда на теле женщины находится эта поддержка, не должно превышать 8 часов. Исключения возможны при индивидуальных медицинских показаниях.
На ночь бандаж необходимо обязательно снимать, также это касается дневного отдыха женщины.
Полезное видео
Предлагаем посмотреть видео о том, для чего необходим дородовой бандаж и как правильно его использовать:
https://youtube.com/watch?v=9Q9Bb29I5UM%3Ffeature%3Doembed
Заключение
Широкий ассортимент современных приспособлений создан для того, чтобы облегчить будущей маме ожидание появления на свет ее малыша. Удобный и необходимый дородовый бандаж поможет избежать многих неприятных и сложных нюансов в период беременности.
Вопрос-ответ
Когда нужно начинать носить бандаж для беременных?
Обычно ношение пояса назначают на 22-30 неделе. Однако в некоторых случаях врач может порекомендовать использовать ортопедический бандаж для беременных уже после 15 недели. Спортивные стельки для занятий игровыми видами спорта BAUERF Спортивные стельки для занятий игровыми видами спорта BAUERF
Как правильно одевается бандаж для беременных?
Как надевать бандаж для беременных Тазовая область должна быть немного приподнятой, поэтому под ягодицы нужно положить подушку или валик. После этого можно надевать дородовый бандаж, плотно застегнув его. Закончив эту процедуру, нужно плавно перевернуться на бок, после чего — аккуратно вставать.
Как правильно одевать бандаж польза?
Его передняя часть должна располагаться под животом и слегка охватывать зону лобка. Сзади пояс должен охватывать нижнюю часть ягодиц и упираться в бедра. Проследите, чтобы он не создавал излишней компрессии. Однако и слишком слабым давление быть не должно, поскольку в этом случае от пояса не будет никакого эффекта.
- На сколько часов в день рекомендуется носить бандаж? Обычно врачи советуют носить бандаж не более 6-8 часов в день.
Советы
СОВЕТ №1
Начинайте носить бандаж для беременных с 20-24 недели беременности, когда живот начинает активно расти и появляется дискомфорт в области спины и живота. Это поможет поддержать растущую матку и снизить нагрузку на позвоночник.
СОВЕТ №2
Выбирайте бандаж, который подходит именно вам. Существует несколько типов: универсальные, на застежках и с поддержкой для спины. Примерьте несколько вариантов и выберите тот, который вам наиболее комфортен.
СОВЕТ №3
Носите бандаж не менее 2-3 часов в день, но не забывайте делать перерывы. Это поможет избежать излишнего давления на живот и позволит коже дышать. Лучше всего носить бандаж в течение дня, когда вы активно передвигаетесь.
СОВЕТ №4
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования бандажа. Специалист поможет определить, подходит ли вам этот аксессуар, и даст рекомендации по его правильному использованию.
