Гипертонус у малышей встречается достаточно часто и родителям, сталкиваясь с таким диагнозом, необходима информация о том что это и как исправить ситуацию. Новорожденные дети – хрупкие создания, кроху нуждаются не только в качественном питании и уходе, но и в грамотном обращении с организмом.
По сути гипертонус – это перенапряжение мышц, которое наблюдается у большинства малышей при рождении. Это связано с позой, в которой находится ребенок в утробе мамы – позе эмбриона. Она характеризуется поджатыми к груди ножками и согнутыми в локтях ручками. Стопы находятся в форме полумесяца, а ручки сжимают кулаки, подбородок также прижат к груди.
У младенцев в возрасте одного месяца повышенный тонус мышц выражен очень ярко, при этом выше напряжение у мышц разгибателей. В период от одного до трёх месяцев тонус мышц обычно ослабляется, а вот если симптомы продолжаются после достижения шести месяцев – это повод обратится к специалистам.
Помощь процедуры в снятии гипертонуса
При повышенном тонусе мышц у младенцев расслабляющий массаж является самым первым назначением врача. С помощью манипуляций, которыми несложно овладеть каждому родителю можно и нужно осуществлять массаж даже дома.
Польза расслабляющего массажа:
- Снятие повышенного напряжения а мышцах ребёнка.
- Отмечается снижение интенсивности (до полного исчезновения) тремора подборка и конечностей у новорожденных.
- Снижается уровень тревожности, как следствие вздрагивания при резких звуках становяться менее выраженными.
- Улучшается пищеварение, уменьшается количество срыгиваний.
- Налаживается процесс засыпания, сон становиться спокойнее и продолжительнее.
Внимание! Массаж будет полезен и маме и малышу, ведь прикосновения мамы или папы благоприятно влияют на нервную систему, а родители могут установить с крохой надежный эмоциональный контакт. К тому же массаж будет происходить в спокойной обстановке, что также полезно малышам.
Массаж при гипертонусе у новорожденных и грудничков является важной частью комплексного подхода к лечению и профилактике различных нарушений. Врачи отмечают, что регулярные сеансы массажа помогают расслабить напряженные мышцы, улучшить кровообращение и способствуют общему развитию ребенка. Специалисты подчеркивают, что массаж не только приносит физическую пользу, но и создает эмоциональную связь между родителями и малышом, что особенно важно в первые месяцы жизни.
Кроме того, массаж может снизить уровень стресса у ребенка, что положительно сказывается на его общем состоянии. Врачи рекомендуют проводить массаж под руководством квалифицированного специалиста, чтобы избежать возможных травм и достичь максимального эффекта. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и подход к массажу должен быть индивидуальным, учитывающим его особенности и потребности.
Преимущества и недостатки
Говорить о плюсах и минусах массажа для снижения напряжения следует после того, как будет определена функциональность этой процедуры.
Главные преимущества массажа при повышенном мышечном тонусе у новорожденного:
Читайте также:
- комплексное благотворное влияние на все системы и органы малыша;
- практически не имеет противопоказаний.
Расслабляющий массаж всего тела или отдельных частей не имеет отрицательных сторон при отсутствии противопоказаний. Если же массаж выполнен неправильно, то могут проявится негативные моменты, например, в случае неподходящей техники малыш может получить не расслабляющий, а тонизирующий массаж и, как следствие, перевозбуждение.
Иногда только массаж не может справиться с некоторыми заболеваниями и необходимо применять ряд дополнительных физиотерапевтических процедур, а в сложных случаях еще и медикаментозное лечение. В целом у расслабляющего массажа выполненного мамой или специалистом практически нет недостатков, если исключить возможные противопоказания. Последние определяются врачом и носят сугубо индивидуальный характер.
Общие правила проведения
Соблюдение необходимых условий массажа залог его положительного эффекта. Для проведения сеанса нужно не только овладеть техникой но и подготовить место проведения и необходимый инвентарь:
- одеяло для того, что бы застелить им поверхность стола;
- пару чистых мягких пеленок;
- одежду для ребенка.
Условия проведения массажа при гипертонуса для грудничков:
- Необходимо выдержать 40 минут после кормления.
- Проводить сеанс лучше перед сном.
- Выбирать время суток для расслабляющего массажа необходимо индивидуально.
- Обычно для достижения стабильного результата назначают 10 – 12 процедур с интервалом 1-2 дня, при необходимости курс повторяют через 2-6 месяцев.
- Температура воздуха в помещении должна быть комфортной – от 20 до 25 градусов.
- Предварительно комнату нужно проветрить.
- Подготовить место для массажа: специальный стол, пеленальный столик, или обычный накрытый пеленкой, одеялом и клеенкой.
- Руки должны быть сухими и теплыми, без украшений.
- Длительность процедуры составляет всего 5 минут для деток до 3х месяцев включительно и 7-10 для малышей постарше.
Массаж при гипертонусе у новорожденных и грудничков становится все более популярным среди родителей и специалистов. Многие отмечают, что такая процедура не только помогает расслабить напряженные мышцы, но и способствует общему развитию малыша. Родители делятся положительными впечатлениями о том, как массаж улучшает сон ребенка, делает его более спокойным и уравновешенным. Педиатры и массажисты подчеркивают, что регулярные сеансы могут помочь в коррекции тонуса, а также в улучшении кровообращения и обмена веществ. Важно, чтобы массаж проводился квалифицированным специалистом, что гарантирует безопасность и эффективность процедуры. Многие мамы и папы отмечают, что массаж становится не только лечебной, но и приятной частью совместного времени с ребенком, укрепляя эмоциональную связь.
Как делать новорожденным и грудным младенцам?
Мышечная разминка
Поглаживания
Массаж при повышенном мышечном тонусе у малышей начинается с поглаживаний. Этот прием позволяет мышцам эффективнее релаксировать напряженным мышцам, снимает болевые ощущения и улучшает кровообращение.
Совет! Поглаживать следует мягкими, плавными движениями, медленными и немного массирующими.
Растирания
- Для выполнения этого приема нужно уложить грудничка на спину.
- Расположить ручку/ножку между ладоней.
- Растирать конечность в разных направлениях.
Обжимания
- Для выполнения обжимающих движений нужно уложить малыша на спинку.
- Обхватив руками ручку или ножку ребенка выполнить ритмичные надавливания средней интенсивности.
Потряхивания
Этот прием очень эффективен, несмотря на свою простоту:
- Необходимо большой палец поместить в ладошку грудничка, а остальными взяться за запястье.
- Избегая резких движений плавно, медленно развести ручки в стороны.
- Произвести легкое потряхивание; Данный прием противопоказан при сильно выраженном гипертонусе.
Дыхательная гимнастика
- Ребенка нужно расположить на спинку ногами к массажисту.
- Ладонью поглаживают переднюю и боковую часть грудной клетки, косые мышцы живота, минуя хрящевую зону.
- Далее нужно положить ребенка на живот и выполнять поглаживания и растирания трапецевидной мышцы.
Разминаем ручки и ножки
- Для того чтобы снять напряжение с ручек грудничка необходимо положить младенца на спинку.
- Затем для манипуляций с левой рукой необходимо вложить свой большой палец правой руки в левую ладошку, а своей левой рукой обхватить лучезапястный сустав руки.
- Далее следует продвигаться по мышцам – разгибателям направляясь к плечу.
- С правой рукой повторить то же самое, а левую ручку в это время придерживать в полусогнутом состоянии.
- Через десять процедур можно применять растирание ручек ребенка.
Массаж ножек следующий:
- Следует положить малыша на спинку и развернуть ногами к массажисту.
- Одной рукой необходимо придерживать разминаемую ножку на весу, в полусогнутом состоянии, а второй поглаживать конечность по внутренней и внешней стороне ноги от стопы к бедру.
Совет! Растирания начинают спустя 10 дней процедур. Стопы массируют большим пальцем руки, рисуя восьмерку. Проводят с легким нажимом от пальчиков к пятке. Рефлекторно будут разгибаться пальцы ног.
Другие части тела
Грудной отдел
Выполняется в двух положениях – лежа на спине и лежа на животике. Делать движения нужно очень легонько, без усилий надавливая пальцами.
- Сначала поглаживающими движениями нужно провести по межреберным промежуткам от грудины к бокам.
- Потом перевернуть малыша на живот, и повторить манипуляции на спинке.
- Повторить 2-4 раза.
Живот
Легкими поглаживающими движениями ладоней производят поглаживания животика. Для этого нужно положить обе руки на живот и мягкими поглаживаниями по часовой стрелке проводить правой рукой сверху вниз, а левой рукой снизу вверх. Количество повторений 6-8 раз.
Спина
Сначала необходимо уложить ребенка на живот, и легкими движениями рук проводить ладонями от шеи к ягодицам, а тыльной стороной кистей, наоборот, от ягодиц к голове. Повторить необходимо 6 — 8 раз.
Чего делать нельзя?
- С момента последнего кормления необходимо подождать примерно 40 минут, массаж нельзя делать сразу после еды, а также кормить грудничка непосредственно после процедуры.
- Использовать увлажняющий крем, вазелин или присыпку не стоит, они забивают поры.
- Массаж не проводят, если ребенок находится в возбужденном, неспокойном состоянии.
- Проводить массаж на сквозняке, или холодной поверхности.
Важно: Несоблюдение условий для массажа малыша может нанести вред его здоровью.
Массаж при гипертонусе мышц у малышей является основным методом воздействия. Он оказывает благотворный эффект на все системы и органы малыша, а потому родителям часто рекомендуют освоить простейшие техники для выполнения его в домашних условиях. Для назначения процедур необходимо консультироваться с врачом и соблюдать его рекомендации.
Видео по теме
Далее можно посмотреть, как выполняется массаж при гипертонусе:
https://youtube.com/watch?v=v8l2oZcNN10%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Какой массаж при Гипертонусе у грудничка?
В первые месяцы массаж при гипертонусе мышц представляет собой поглаживания разных частей тела пальцами и всей кистью. В дальнейшем разрешаются растирание, разминание и похлопывание. При этом руки массажиста должны двигаться от периферии к центру.
Как снять гипертонус у грудничка?
Полезен массаж, хорошо помогают электрофорез и магнитотерапия, целебное действие оказывают грязелечение и теплолечение парафиновыми ванночками и аппликациями, помогают расслабить и укрепить мышцы, улучшить координацию движений лечебная физкультура, плавание, фитбол,
Как расслабить ножки малышу?
Сгибаем ножки малыша в коленях и так держим, делаем лёгкую вибрацию вверх-вниз, раздвигая немного ножки грудничка. Это нужно, чтобы мышцы ног ребёнка расслабились, делаем упражнение 10 — 15 секунд.
Как массаж может навредить грудничку?
Чтобы понять, стоит ли делать ребенку массаж без назначения врача, я поговорила с педиатром и массажистом, который специализируется на физическом развитии детей. По их мнению, без показаний пользы от процедуры ждать не стоит. Но если массаж не доставляет ребенку неприятных ощущений, то и вреда от него не будет.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Это поможет убедиться, что у вашего ребенка нет противопоказаний, и вы получите рекомендации по технике и продолжительности массажа.
СОВЕТ №2
Создайте комфортную атмосферу для массажа. Убедитесь, что в комнате тепло и тихо, а также используйте мягкое освещение. Это поможет вашему ребенку расслабиться и сделает процедуру более приятной.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Начинайте массаж с легких поглаживающих движений, постепенно увеличивая интенсивность. Это поможет ребенку привыкнуть к процедуре и снизит риск дискомфорта. Обратите внимание на реакцию малыша и адаптируйте технику в зависимости от его состояния.
СОВЕТ №4
Регулярно практикуйте массаж, но не переусердствуйте. Оптимальная частота — 2-3 раза в неделю. Это поможет поддерживать тонус мышц и улучшать общее самочувствие ребенка, не перегружая его.
