Топ лучших витаминов при планировании беременности. Рейтинг недорогих и эффективных препаратов для женщин и мужчин

Вынашивание ребенка – ответственный период в жизни каждой семейной пары, поэтому готовиться к этому моменту нужно заранее. Врачи рекомендуют при планировании беременности, как женщине, так и мужчине, пропить витамины. Поэтому нужно тщательно изучить все препараты, чтобы подобрать именно тот, который поспособствует благополучному протеканию этого прекрасного периода.

С тем, чтобы определиться, какие витаминные препараты лучше принимать перед планированием ребенка, поможет рейтинг, представленный в нашей статье.

Рейтинг самых популярных комплексных препаратов

Применение комплексных витаминов будет полезно будущим родителям. Ведь организм как никогда нуждается в микроэлементах и витаминах для полноценного развития плода.

Врачи подчеркивают важность витаминов при планировании беременности, так как они способствуют улучшению репродуктивного здоровья как женщин, так и мужчин. Среди наиболее рекомендуемых препаратов выделяются фолиевая кислота, которая помогает предотвратить дефекты нервной трубки у плода, и витамин D, необходимый для поддержания гормонального баланса. Для мужчин важны витамины группы B и цинк, которые способствуют улучшению качества спермы.

Недорогие и эффективные препараты, такие как “Фемибион” и “Прегнакеа”, получили положительные отзывы от врачей за сбалансированный состав. Также стоит обратить внимание на “Компливит” и “Витрум Пренатал”, которые обеспечивают организм всеми необходимыми микроэлементами. Врачи рекомендуют начинать прием витаминов за несколько месяцев до зачатия, чтобы максимально подготовить организм к беременности.

Витамины при планировании беременности

Для женщин

Элевит Пронаталь

Французская компания Roche выпускает самый популярный комплексный витаминно-минеральный препарат среди будущих мам.

В состав входят все самые необходимые витамины и микроэлементы, среди которых А, E, D, C, B1, а также фолиевая кислота, кальций, магний, фосфор, железо, медь и цинк.

Плюсы препарата:

• подходит для приема во время планирования беременности, вынашивания ребенка и после родов;
• улучшает самочувствие;
• укрепляет волосы и ногти.

Минусы:

• в составе отсутствует йод;
• появление запора;
• повышение аппетита;
• высокая цена.

Цена препарата за упаковку со 100 капсулами около 1700 рублей.

При планировании беременности многие пары обращают внимание на витамины, которые могут поддержать здоровье и повысить шансы на зачатие. Пользователи часто отмечают важность фолиевой кислоты, которая помогает предотвратить дефекты нервной трубки у плода. В отзывах выделяются такие препараты, как “Фемибион” и “Элевит”, которые содержат необходимые микроэлементы и витамины. Мужчины также не остаются в стороне: они выбирают комплексы с цинком и селеном, например, “Спермаплант”, чтобы улучшить качество спермы. Многие подчеркивают, что недорогие витамины, такие как “Мультитабс” или “Компливит”, могут быть не менее эффективными. Главное — это сбалансированный подход и консультация с врачом, чтобы выбрать оптимальный вариант для каждого.

🧐 Нужно ли пить витамины перед планированием беременности?

Витрум Пренатал Форте

Компания Юнифарм (США) производит комплексный препарат, которому отдают предпочтение женщины, как до беременности, так и во время нее. В составе присутствует фолиевая кислота, железо, кальций, йод, цинк, магний, медь, витамины B12, D3 и другие.

Плюсы:

1. идеальный состав;
2. улучшение самочувствия;
3. укрепление здоровья;
4. нормализация менструального цикла.

Минусы:

1. присутствие красителей в составе;
2. встречаются побочные эффекты, такие как тошнота или высыпание;
3. высокая стоимость.

Цена упаковки №100 составляет около 1600 рублей.

Фемибион

Препарат производится австрийской компанией Merck KGaA & Co. WerkSpittal.

Сбалансированный состав позволит получить все самые необходимые микроэлементы и витамины, которые необходимы при планировании беременности и в первом триместре вынашивания ребенка. Это витамины группы B, C, E, фолиевая кислота, йод, калий.

Плюсы препарата:

• легко усваивается;
• оптимальный состав для планирования беременности.

Минусы:

• отсутствие витамина A;
• принимать можно до 2 триместра беременности;
• некоторые отмечают проявление побочных эффектов;
• высокая цена.

Стоимость – от 500 рублей за упаковку №30.

ЗОЖ – ЭТО НЕДОРОГО! / Самые ВАЖНЫЕ и ДЕШЕВЫЕ витамины до 1000 рублей

Центрум «Матерна»

Производитель – Германия.

В состав таблеток входят бета-каротин, никотинамид, фолиевая кислота, железо, цинк, медь, йод, марганец, селен, а также витамины группы B, A, E, D3, C.

Плюсы:

1. восполняет дефицит витаминов и микроэлементов;
2. улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Минусы:

1. встречается аллергическая реакция на препарат;
2. высокая цена.

Цена за упаковку 90 штук приблизительно составляет 800-900 рублей.

Для мужчин

PROfertil

Австрийский производитель Advance Pharma GmbH выпускает препараты при планировании беременности для мужчин.

В состав включены все самые необходимые элементы и витамины, которые понадобятся для успешного зачатия. Это глутатион, фолиевая кислота, селен, цинк, коэнзим Q10, L-карнитин, L-аргинин и витамин E.

Плюсы:

• улучшение качества сперматозоидов;
• повышение потенции;
• состав.

Минусы:

• может проявиться аллергическая реакция;
• нет витамина C;
• высокая цена.

Упаковка, состоящая из 60 капсул, стоит до 7000 рублей.

OrthomolFertilPlus

Производит витаминный комплекс компания из Германии Orthomol.

Сбалансированный состав поможет повысить качество спермы и количество жизнеспособных сперматозоидов. Сюда входят такие минералы и витамины, как фолиевая кислота, селен, цинк, Коэнзим Q10, N-ацетилцистеин, L-карнитин, Бета-каротин, E, C, B6, B12 и Омега-3.

Плюсы комплексного препарата:

1. высокая эффективность;
2. состав;
3. улучшение качества и количества сперматозоидов.

Минусы:

1. продолжительный курс приема;
2. проявление аллергических реакций;
3. цена.

Стоимость упаковки №30 составляет 5000 р.

Спематон

Этот препарат выпускает российская компания ЗАО «Аквитон». В составе входят цинк, L-карнитин и витамин E, но, несмотря на это препарат имеет положительные качества.

Плюсы:

• используется для профилактики и лечения бесплодия;
• увеличивает количество сперматозоидов и повышает их активность.

Минусы:

• завышенное содержание витаминов и минералов;
• кислый вкус;
• может проявиться аллергия;
• высокая цена.

Цена за упаковку с 30 шт. – 1000 р.

Спермастронг

Производится в России компанией ВИС/ННПЦ ГИП.

Содержит витамины E,C, B5 и B6, а также цинк, марганец, селен, L-карнитин и L-аргинин, а также экстракт астрагала.

Плюсы:

1. снимает утомляемость и раздражительность;
2. обеспечивает чувством бодрости;
3. повышает потенцию;
4. улучшает качество и количество сперматозоидов.

Минусы:

1. встречаются случаи аллергии на компоненты препарата;
2. высокая стоимость.

Упаковку 30 шт. можно приобрести за 800-900 рублей.

Названия хороших и недорогих препаратов

Мульти-табс «Перинатал»

Датские производители разработали препарат, в богатом составе которого есть все самые необходимые витамины и микроэлементы. Это витамины A, E, D, C, B1, B2 и другие витамины группы B, а также селен, хром, марганец, медь, магний, йод, кальций, цинк, железо, никотиномид, и конечно, фолиевая кислота.

Достоинства препарата:

• богатый состав;
• удобный прием препарата;
• упаковки хватит на несколько месяцев;
• цена.

Недостатки:

• в составе нет йода;
• побочные эффекты.

Цена за одну упаковку (60 шт.) составляет 400 р.

Алфавит «Мамино здоровье»

Российский препарат предназначен для приема во время планирования беременности и в период вынашивания малыша. В составе присутствуют витамины группы B, витамины E, D3, C, K, биотин, железо, кальций, цинк, медь, фолиевая кислота, магний, фосфор, марганец, селен и хром.

Достоинствами препарата является:

1. для полного курса хватает одной упаковки;
2. состав со всеми необходимыми компонентами;
3. низкая стоимость.

Недостатки комплекса:

1. короткий промежуток времени между приемом таблеток;
2. таблетки с витамином D большого размера.

Стоимость витаминного комплекса – около 300 рублей.

Прегнавит

Производит препарат немецкая компания «Меркле Ратиофарм». В состав входят фолиевая кислота, железо, витамины E, D3, C, B1, B2, B5, B6, B12, а так же кальций, магний, хром и марганец.

Плюсы:

• оптимальный состав;
• цена.

Минусы:

• наличие красителя в оболочке;
• запор;
• аллергия.

Цена упаковки с 30 таблетками составляет 300 рублей.

Компливит «Мама»

В российский препарат входит магний, фосфор, марганец, медь, железо, фолиевая кислота, витамины A, E, B, C.

Достоинствами препарата являются:

1. содержание необходимых веществ;
2. низкая стоимость.

Недостатком считается:

1. невысокая эффективность;
2. встречаются побочные эффекты.

Приобрести Компливит «Мама» можно всего за 200 р.

Аевит

Болгарский препарат представляет собой желтые капсулы, которые содержат в себе два витамина – A и E.

Плюсы:

• положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей;
• улучшает репродуктивную функцию;
• повышает активность сперматозоидов;
• низкая цена.

Минусы: встречаются побочные эффекты.

Цена за упаковку от 30 рублей и выше в зависимости от количества капсул.

Алфавит

Российская компания ООО «Внешторг ФАРМА» выпустила витаминный комплекс для мужчин, в составе которого есть фолиевая кислота, L-карнитин, L-таурин, Бета-каротин, биотин, железо, магний, медь, марганец, йод, хром, кальций, элеутерозиды, полифенольные вещества, ликопин, лютеин, селен. Также присутствуют витамины группы B, витамины A, E, D3 и K1.

Достоинства препарата:

1. хороший состав;
2. влияет на потенцию;
3. улучшает самочувствие;
4. стоимость.

Недостатки:

1. долгий курс приема;
2. есть побочные эффекты, такие как бессонница или аллергия.

Купить препарат можно за 300-400 р.

Селцинк плюс

Выпускается в Чехии производителем «Про Мед ЦС». В состав входит цинк, селен и витамины C и E.

Плюсы:

• повышение иммунитета;
• улучшение самочувствия, а также состояния кожи, ногтей и волос;
• низкая цена.

Минусы: может проявиться аллергическая реакция.

Как выбрать и пить витаминный комплекс перед зачатием ребенка?

Во время планирования ребенка витамины можно получать из пищи, однако для лучшего качества и усвоения рекомендуется пропить их в форме таблеток или капсул.

Важно! Не рекомендуется назначать себе какой-либо препарат без консультации врача.

В соответствии с результатами анализов, доктор расскажет, каких именно витаминов и микроэлементов не хватает организму. И уже на основании этого он подскажет, какие препараты нужно пропить, чтобы улучшить свое здоровье.

Большинство врачей рекомендуют принимать поливитамины, так как именно в них содержится нужное количество веществ, которые нужны при планировании беременности для рождения здорового ребенка. Однако если организму не хватает какого-то одного витамина, то могут назначить пропить курс монопрепарата.

Одним из необходимых монопрепаратов является фолиевая кислота, которая назначается до беременности и в первом триместре.

Нельзя точно сказать, какие препараты лучше – дорогие или дешевые, так как прием витаминов влияет на каждого индивидуально. Всегда нужно обращать внимание на состав витаминных комплексов, чтобы подобрать правильный препарат, а также на срок годности. Немаловажным является список побочных эффектов, которые может вызвать употребление витаминов.

Заботиться о своем здоровье и о будущем ребенке нужно заранее, поэтому к этому этапу необходимо подойти ответственно. Прием витаминов и микроэлементов позволит подготовиться к беременности, насытив организм самыми важными веществами. Но нельзя забывать об образе жизни и о питании, которые также скажутся на зачатии и вынашивании малыша.

Вопрос-ответ

Какие витамины лучше пить перед зачатием мужчине и женщине?

Коэнзим Q10. Антиоксидантом защищает сперматозоиды от повреждений свободными радикалами и увеличивает шанс зачатия. Фолиевая кислота (В9) Рекомендована мужчинам при планировании беременности. Аргинин Карнитин Селен Витамин Е Цинк Витамин СЕщё

Какие витамины самые лучшие для планирования беременности?

Фемибион Наталкер 1 Фемибион Наталкер 2Фолиевая кислота Пренаталь Реневал Фолиевая кислота ИмпловитЭлевит второй и третий триместр Элевит Планирование и первый триместрЭлевит ПронатальЛеовит Лактогон таблетки**

Что пить при планировании беременности женщине и мужчине?

Для подготовки к беременности надо знать, что алкоголь может снижать функцию яичников. Поэтому при планировании беременности количество алкоголя необходимо ограничить до 2-3 единиц женщине, и 3-4 единиц – мужчине. Одна единица равна 125 мл сухого вина (8-9%) или 25 мл крепленых напитков (40% крепости).

Какие витамины пить чтобы быстро забеременеть?

Самыми важными среди них являются В9 (фолиевая кислота), витамин A (ретинол), D, C и др. Известно, что фолиевая кислота – это крайне важный витамин для всех женщин в целом и в частности для тех, кто собирается планировать беременность, а затем выносить здорового малыша.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема витаминов обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какие именно витамины и минералы необходимы вам и вашему партнеру, исходя из индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав препаратов. Ищите витамины, содержащие фолиевую кислоту, витамин D, цинк и другие важные элементы, которые поддерживают репродуктивное здоровье и способствуют правильному развитию плода.

СОВЕТ №3

Не забывайте о сбалансированном питании. Витамины из пищи усваиваются лучше, чем из добавок. Включите в свой рацион больше свежих фруктов, овощей, орехов и цельнозерновых продуктов, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

СОВЕТ №4

Сравните цены и отзывы на разные препараты. Существует множество недорогих и эффективных витаминов, поэтому стоит изучить рейтинг и отзывы других пользователей, чтобы выбрать оптимальный вариант для себя.