Все тонкости правильного ухода за грудью во время кормления

Грудное вскармливание — важный этап в развитие малыша. А его успех зависит от правильного ухода за грудью.

Чтобы избежать трещин на сосках, застой молока и другие проблемы, с первых дней лактации нужно соблюдать культуру кормления и придерживаться несложных правил гигиены. О том, какие существуют аксессуары для кормления и как правильно ухаживать за грудью в этот период, расскажем далее в статье.

Требуется ли особое внимание в период лактации?

Во время грудного вскармливания под угрозой может оказаться не только здоровье женщины, но и ребенка, чья иммунная система еще плохо сформирована. Любые болезнетворные бактерии, появившиеся на сосках, с легкостью передаются малышу, и могут привести к различным заболеваниям.

Чтобы избежать подобного, необходимо организовать специальный уход за грудью, включающий в себя четыре основных направления:

1. Правильное прикладывание ребенка к груди.
2. Правильно подобранное белье.
3. Грамотная гигиена молочных желез.
4. Использование аксессуаров для грудного вскармливания.

Врачи подчеркивают важность правильного ухода за грудью в период кормления. Они рекомендуют регулярно очищать кожу груди от остатков молока и использовать специальные кремы для предотвращения трещин и раздражений. Также важно следить за гигиеной, чтобы избежать инфекций, таких как мастит. Врачи советуют менять положение ребенка во время кормления, что помогает избежать перегрузки одной груди и способствует равномерному развитию молочных желез. Не менее важным аспектом является поддержка грудного вскармливания: женщины должны быть уверены в своих силах и получать необходимую информацию от специалистов. Регулярные консультации с врачом помогут решить возникающие проблемы и сделают процесс кормления более комфортным.

Как ухаживать за грудью при кормлении?

Основы

Правильное прикладывание ребенка

Чтобы не испытывать неприятных ощущений при кормлении и травм, следует еще в роддоме приучить ребенка правильно брать грудь. Существует несколько правил:

1. ребенок полностью повернут к маме и прижимается к ней животиком;
2. рот ребенка широко раскрыт при захвате соска;
3. следует вкладывать сосок в ротик малыша наклонно снизу вверх, чтобы сосок касался неба ребенка;
4. после захвата нижняя губа ребенка вывернута наружу;
5. носик не должен касаться груди, чтобы обеспечивать ребенку свободное дыхание;
6. при сосании подбородок малыша касаться груди мамы.

Важно! Основной признак верного захвата груди – это видимость ореола. Большая часть ореола невидна, причем видимый участок над верхней губой больше, чем под нижней.

При сосании малыш делает длительные сосательные движения, после чего проглатывает молоко. При правильном захвате ребенок не сжимает сосок, поэтому не должно появляться каких-либо неприятных ощущений (дискомфорт допустим только в первые дни приучения к груди).

Также следует уделить внимание правильному отнятию от груди и придерживаться нескольких правил:

• нельзя выдергивать сосок, особенно когда десна малыша сжаты;
• нельзя насильно оттягивать нижнюю челюсть ребенка;
• нельзя надавливать пальцами на щеки ребенка, чтобы он раскрыл рот;
• чтобы вытащить сосок, следует аккуратно протолкнуть палец между деснами малыша, что поможет разжать их.

Неправильный захват груди может привести к травмированию соска, а также к неравномерному высасыванию молока, что приведет к застою (лактостазу). Для малыша это может сказаться на формировании прикуса и здоровье зубов.

Далее видео о том, как правильно прикладывать ребенка к груди:

https://youtube.com/watch?v=C9wlwhULw_U%3Ffeature%3Doembed

Многие женщины, сталкиваясь с периодом грудного вскармливания, задаются вопросом, как правильно ухаживать за грудью. Опытные мамы советуют уделять внимание гигиене: важно регулярно мыть грудь теплой водой без мыла, чтобы избежать раздражения. Также рекомендуется использовать специальные кремы и масла для увлажнения кожи, что поможет предотвратить трещины и сухость.

Не менее важно следить за правильным положением ребенка во время кормления, чтобы избежать болезненных ощущений и травм сосков. Некоторые мамы делятся, что использование подушек для кормления значительно облегчает процесс. Кроме того, стоит помнить о необходимости менять позу во время кормления, чтобы равномерно распределять нагрузку на грудь.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сделать период грудного вскармливания более комфортным и приятным как для мамы, так и для малыша.

Как нельзя кормить грудью? Основные ошибки прикладывания к груди

Выбираем белье для кормящих мам

После родов с притоком молока грудь изменяет форму и тяжелеет, поэтому необходимо обеспечить ей поддержку, чтобы избежать растяжек. Лучше всего на эту роль подходит бюстгальтер для кормящих мам. Его преимущества в том, что:

• он растягивается, это важно при уменьшении/увеличении молочных желез во время кормлении;
• имеет удобную форму, которая не допускает пережатие, и кровоток не нарушается;
• имеет отстегивающуюся часть чашечки удобную при кормлении;
• отсутствие косточек, что исключает травмирование груди.

При выборе такого белья необходимо обратить внимание на следующее:

1. Рекомендуется подбирать белье по размеру, чтоб избежать передавливания или отсутствие необходимой поддержки.
2. Обращать внимание на материал, отдавая предпочтение натуральным тканям, чтобы избежать аллергии и раздражения.
3. Покупать модели с широкими бретельками, обеспечивающими равномерную поддержку груди.
4. Выбирать бесшовные модели или при наличии швов следить, чтобы они не проходили через ореол соска. Это может привести к натиранию и раздражению. Также следует отказаться от кружев.

С точки зрения практичности необходимо иметь как минимум два бюстгальтера. Во время подтекания молока, как правило, в период становления лактации, менять бюстгальтеры необходимо каждый день.

Справка! Гигиена очень важна при ГВ, поэтому бюстгальтеры следует регулярно стирать.

Предлагаем посмотреть информативное видео о правильном выборе белья для кормящих матерей:

https://youtube.com/watch?v=7mu3AeMeeeA%3Ffeature%3Doembed

Грамотная гигиена при ГВ

Главное, что нужно запомнить кормящей матери – грудь должна быть сухой и чистой. При ГВ следует придерживаться основных правил гигиены:

• Почаще устраивать для груди воздушные ванны, оставляя ее открытой после кормления в течение 10-20 минут. Воздушные ванны способствуют подсыханию соска и ореола, кожа при этом дышит, а мышцы расслабляются.
• Использовать контрастный душ: он поспособствует расслаблению, повышения упругости груди, а также стимулирует приток молока.
• Мыть грудь необходимо 1-2 раза в день, частое мытье может привести к пересушиванию груди и утончению защитного слоя на сосках и ореоле.
• После душа грудь промокается мягкой салфеткой без растирания, чтобы избежать раздражения сосков.
• После кормления рекомендуется смачивать соски молоком для увлажнения кожи и заживления образовавшихся трещинок.
• Не допускается применение различных дезинфицирующих средств, таких как зеленка, спирт, хлорофиллипт и др. Их применение приводит к пересушиванию.

Во время воздушных ванн недопустимо попадание прямых солнечных лучей на сосок и ореол. Это может привести к повреждению кожи.

Использование аксессуаров для кормления

При становлении лактации женщина часто сталкивается с подтеканием молока, что доставляет дискомфорт и нарушает гигиену груди. В таких случаях стоит применять специальные прокладки для груди, они предохранят от чрезмерной влажности соски и ореолы. Различают многоразовые и одноразовые прокладки. При их выборе стоит обратить внимание:

• вкладыши должны иметь мягкую дышащую поверхность и быть непромокаемыми;
• обладать хорошей впитываемостью;
• быть тонкими.

Многоразовые вкладыши обычно хлопковые и хуже впитывают по сравнению с одноразовыми. Из-за этого их приходится менять чаще, но преимущество в том, что такие прокладки стираются и используются опять. К плюсам одноразовых прокладок также относится наличие клейкой полоски, которая помогает зафиксировать вкладыш на чашечке бюстгальтера.

Внимание! Следует регулярно менять прокладки, чтобы не допустить появления трещин и заражения молочных желез.

В случае если у матери наблюдается гиперлактация, стоит использовать специальные накладки для сбора подтекающего молока. Они представляют собой вставляемые в бюстгальтер пластиковые чашечки с отверстием для сосков. Накладка имеет двойное дно, за счет чего сосок не касается поверхности накладки. Минус накладок в том, что их нельзя использовать все время.

Следует принимать воздушные ванны для груди каждые два часа использования накладок. Этот аксессуар требует особого ухода – необходимо мыть после каждого использования и хранить в закрытой емкости.

Помощь при трещинах на сосках

Для профилактики и лечения трещинок на сосках их следует смазывать молоком матери

или специальным заживляющим кремом. Предпочтение лучше отдавать средствам, которые безвредны для ребенка при случайном проглатывании.

При этом не рекомендуется использовать природные антисептики (сок алоэ, продукты из пчелиного воска и др.), это может привести не только к аллергии у ребенка, но и вовсе отказу от груди.При появлении болезненных ощущений в сосках не следует терпеть и дожидаться появления трещин.

В случае значительного образования трещин стоит на время приостановить кормление грудью, молоко при этом все же рекомендуется сцеживать. И при возобновлении кормления (после заживления трещин) следует откорректировать метод прикладывания малыша к груди.

Предлагаем к просмотру видео про трещины на сосках во время ГВ:

https://youtube.com/watch?v=uJafyzscqcc%3Ffeature%3Doembed

Последствия недостаточной заботы о молочных железах

Основными последствиями неправильного ухода являются:

• застой молока или лактостаз;
• тещины и воспаление сосков;
• грибковая инфекция на сосках или молочница;
• воспаление молочных желез или мастит.

Лактостаз может появиться уже на 2-3 день после родов, когда прибывает молоко, грудь набухает и становится твердой. Сопровождается болью в молочных железах. Чтобы избежать этого, рекомендуется чаще прикладывать ребенка к груди, а после кормления делать массаж груди, дабы разогреть молочные протоки и сцедить излишки молока.

Важно! Зачастую роженицам сложно самим бороться с нагрубанием молочных желез. Если грудь остается плотной, а болезненные ощущения не проходят, следует обратиться за помощью к медсестре или акушерке.

После выписки из роддома угроза возникновения лактостаза все еще существует, поэтому рекомендуется следить за нагрубанием молочных желез и при необходимости выполнять массаж и сцеживать молоко. При правильном прикладывании к груди не должно возникать нагрубания.

Если вместе с болевыми ощущениями во время кормления или после него у женщины повышается температура, это может говорить о возникновении мастита.

Мастит – это воспаление молочных желез

и тоже связан с застоем молока.

Появление молочницы опасно уже не только для матери, но и для ребенка. Грибковая инфекция сопровождается зудом в районе сосков и ореолов, покраснениями, белым налетом, а также высыпаниями.

При ГВ женщина не должна испытывать боль и неприятные ощущения. И при появлении таковых необходимо незамедлительно провести осмотр груди на предмет наличия покраснений, припухлостей, трещин, раздражения и налетов. В случае обнаружения стоит обратиться за консультацией к врачу.

Во время ГВ уход за грудью довольно прост и не требует медицинской подготовки. Чтобы избежать травм и заболеваний, достаточно соблюдать гигиену, выполнять массаж груди, приучить ребенка к правильному захвату груди и использовать специальное белье и аксессуары для кормящих мам.

Полезное видео

Далее предлагаем к просмотру видео о гигиене грудного вскармливания:

https://youtu.be/Wzd5AN0D50I

Вопрос-ответ

Как правильно ухаживать за грудью во время кормления?

Проверьте правильность прикладывания малыша к груди и скорректируйте при необходимости​. После кормления наносите на соски специальный крем. Защищайте соски от натирания между кормлениями с помощью накладок на грудь. Поддерживайте сухость сосков — используйте вкладыши для бюстгальтера.

Что нельзя делать во время кормления грудью?

Кормящей маме нельзя курить. Нельзя употреблять алкоголь в больших количествах, в состоянии опьянения кормить ребенка. Нельзя делать сложные косметологические процедуры, предполагающие инъекции, введение различных препаратов.

Как правильно кормить грудью алгоритм?

Рекомендуется кормление из обеих молочных желез, За 30-40 минут до кормления смазывать соски специальным кремом для кормящих («Мамма», «Пурелан»), перед кормлением вымыть грудь теплой водой с мылом, Кормить по требованию – так часто, как хочет ребенок, днем и ночью. Ребенок сам определяет частоту прикладывания к груди.

Как правильно чередовать грудь во время кормления?

Во время кормления грудь массировать, чтобы заднее молоко вышло. Чередовать груди при кормлении. Перестройка груди происходит каждые 1, 5 мес. В 3 мес молока становится меньше, это временно, подождать пару дней: кормить чаще, чередуя груди.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте кожу груди. Используйте специальные кремы или масла, чтобы предотвратить сухость и трещины. Это поможет сохранить эластичность кожи и уменьшит риск появления болезненных ощущений.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на гигиену. Перед каждым кормлением тщательно мойте руки и очищайте грудь от остатков молока. Это поможет избежать инфекций и воспалений, а также обеспечит комфорт для вас и вашего малыша.

СОВЕТ №3

Следите за правильной позой во время кормления. Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок, чтобы избежать травмирования груди и болезненных ощущений. Если возникают проблемы, консультируйтесь с опытными мамами или специалистами по грудному вскармливанию.

СОВЕТ №4

Не забывайте о поддерживающем белье. Выбирайте удобные бюстгальтеры, которые обеспечивают хорошую поддержку и не сдавливают грудь. Это поможет избежать дискомфорта и поддержит форму груди во время кормления.