В период беременности женщина довольно часто сталкивается с проблемами желудочно-кишечного тракта. Это происходит потому, что внутренние органы теперь несут двойную нагрузку.
И если запор — довольно частое явление на любом сроке беременности, то понос (или диарея) — явление, к счастью, редкое, но требующее, тем не менее, к себе пристального внимания.
Понос может быть вызван рядом причин: от естественных гормональных изменений до различных опасных инфекций.
Что нужно знать о диарее?
Врачи отмечают, что понос при беременности может быть вызван различными факторами. Одной из основных причин является изменение гормонального фона, что может привести к нарушению работы кишечника. Также стоит учитывать, что беременные женщины более чувствительны к пищевым продуктам и могут испытывать реакции на определенные продукты или инфекции. Стресс и тревога, связанные с ожиданием ребенка, также могут способствовать возникновению диареи.
Для лечения поноса врачи рекомендуют в первую очередь обратить внимание на диету. Употребление легкоперевариваемой пищи, такой как рис, бананы и тосты, может помочь нормализовать работу кишечника. Важно также поддерживать водный баланс, чтобы избежать обезвоживания. В случае, если диарея продолжается более двух дней или сопровождается высокой температурой, необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний и получения рекомендаций по безопасному лечению.
Что считать диареей (поносом)?
Диареей традиционно называется учащенное опорожнение кишечника (более двух раз в день), характеризующееся ненормальным стулом ─ кашеобразным, пенистым, водянистым; возможно, с изменениями запаха.
Часто диарея сопровождается болезненными ощущениями: болями в районе живота, температурой, о чем подробнее будет написано ниже.
Причины возникновения заболевания
Гормональная перестройка.
Для того, чтобы беременность у будущей матери протекала благоприятно, организм вырабатывается гормон прогестерон (он перестраивает организм для адаптации к сосуществованию с младенцем). Его активная выработка идет в первом триместре.
Один из признаков работы гормона ─ периодически возникающие запоры, являются нормальной реакцией. Но иногда прогестерона вырабатывается больше, чем нужно и случается диарея.
Классические причины, не связанные с беременностью
Обычно диарея возникает по вполне распространенным причинам:
Читайте также:
- синдром раздраженной толстой кишки, нервно-психическое расстройство (преимущественно), называемое в народе «медвежья болезнь»;
- токсические инфекции (пищевые отравления);
- кишечные инфекции.
Вам известно, чем может быть опасен виноград для беременных? Читайте в этой статье.
Возможна ли передозировка валерьянкой во время беременности? Ответ на вопрос — в этой статье.
Понос во время беременности может быть вызван различными факторами. Часто это связано с изменениями в рационе, когда будущие мамы начинают употреблять новые продукты или увеличивают количество клетчатки. Также причиной могут стать гормональные изменения, которые влияют на работу кишечника. Инфекции, как вирусные, так и бактериальные, также могут вызывать диарею, особенно если женщина не соблюдает правила гигиены.
Лечение поноса при беременности требует осторожности. Важно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и следить за своим состоянием. Если диарея продолжается более суток или сопровождается сильными болями, лихорадкой или кровянистыми выделениями, необходимо обратиться к врачу. Врач может рекомендовать безопасные препараты или диету, основанную на легкоперевариваемых продуктах, таких как рис, бананы и яблочное пюре.
Симптомы
Обычно у человека опорожнение кишечника происходит два раза в день. В случае диареи эта необходимость будет возникать чаще, четыре и более раз в день, причем, его количество будет ничтожно мало.
Изменится консистенция стула: он может быть жидким (кашица), пенистым, водянистым. Может измениться запах.
Часты болезненные ощущения: вздутие, повышенное газообразования, ложные позывы в туалет, повышенная температура, общая слабость тела, озноб.
Механизм развития
Главная и основная причина ─ плохая всасываемость воды в кровь. Следовательно, воды в стуле «слишком много». Причиной такого нарушения могут служить повреждения слизистой оболочки кишечника или усиленные движения толстого кишечника.
Кстати, несмотря на то что «болит живот», при диарее страдает наш кишечник.
Особенности протекания заболевания у беременных
Особых отличий в протекании заболевания нет. Но у будущих матерей диарея встречается с большей частотой.
Именно в период беременности женский организм наиболее чувствителен к изменениям в пище и воде, следует быть крайне осторожными при питании, в эти девять месяцев кишечник очень капризен.
Следует знать, диарея может быть нормальной реакцией организма, так как может являться предвестником родов.
-
Читайте также:
Чем опасен (и опасен ли?) во время беременности?
Для мамы
Для матери опасна пищевая инфекция
, которая нарушает работу всего организма и влияет на плод.
Нервные перегрузки, провоцирующие банальный дискомфорт, могут спровоцировать гормональные нарушения.
Так что с причиной диареи нужно разбираться в любом случае, а не считать, что все «само продет».
Для малыша
Всегда необходимо консультироваться у врача. «Медвежья болезнь» не представляет для малыша никакой опасности. Но пищевое отравление может быть серьезной угрозой, так как нездоровое питание матери равно нездоровому питанию будущего ребенка, ведь едите вы, фактически, одно и тоже.
Как бы странно это не звучало, но будущий ребенок может оказаться причиной данного синдрома ─ он может давить на кишку, пробираясь по родовым путям.
Какими могут быть выделения после овуляции при зачатии? Узнаем из этой статьи.
О всевозможных признаках беременности расскажет этот раздел.
А в этой статье о том, https://puziko.online/beremennost-na-rannih-srokah/problemy-na-rannih-srokah-beremennosti/pochemu-bolit-zhivot.html почему болит живот на ранних сроках беременности.
Лечение
В первом триместре
Главное отличие лечения в первом триместре – в случае гормонального сбоя будет назначена гормональная терапия для восполнения (или уменьшения) количества прогестерона – ключевого гормона беременности.
Во втором и третьем триместрах
В случае, если причиной диареи стала нервная перегрузка – назначается психотерапия, женщине необходимо снизить свою тревожность. Самовнушением или групповой работой в кругу других беременных женщин.
Методы, перечисленные ниже, могут назначаться в любом триместре беременности. К ним относятся:
Обязательное восполнение потери жидкости организмом
. Дело в том, что при диарее организм теряет большое количество жидкости, и поэтому пить нужно много, и делать это необходимо.
Чтобы восполнить потерянную организмом жидкость, вполне подойдут:
- в меру сладкий, крепкий чай;
- травяные отвары и настои;
- разведенный в воде порошок регидрона, трисоли, лактосоли (кроме потерянной жидкости, эти препараты восстанавливают баланс солей в организме, вымытых поносом);
- чистая кипяченая вода, энтеродез.
В час необходимо выпивать треть либо половину стакана жидкости.
В первые сутки показана голодная диета. Затем — диета с постепенным расширением. К концу суток, считая от времени начала поноса, при условии, что кишечник успокоился, позволено съесть несколько хлебных сухариков вприкуску с горячим чаем.
Расширять диету позволительно в последующие дни, постепенно. Учитывая, что на второй и третий дни под строгим запретом любые фрукты, свежие и тушеные овощи, наваристые бульоны и жареное или тушеное мясо, цельное молоко, растительное и сливочное масла и вообще все жиры животного и растительного происхождения.
Можно употреблять в пищу кисломолочные продукты, желательно обезжиренные, полужидкие слизистые каши, чуть подкрашенные молоком. Голод всегда нужно консультировать с врачом, это в любом случае влияет на плод.
-
Читайте также:
Лечение медикаментами необходимо обсудить с лечащим врачом. Например, препарат Имодиум противопоказан в период беременности. Его нельзя применять при отравлениях, потому как при приеме данного препарата токсины, вместо того, чтобы выводиться из организма вместе с жидким стулом, наоборот, всасываются.
О чем свидетельствует изжога на ранних сроках беременности? Спросим у доктора!
О витаминах для беременных Элевит подробно рассказано в этой статье.
Народными средствами
Сварить кисель из черники и добавить в него плоды шиповника.
2 столовые ложки измельченной смеси из равных частей листьев ежевики и плодов шиповника заварить стаканом кипятка, греть на водяной бане 10 минут, затем полчаса настаивать под крышкой. Принимать в процеженном и остуженном виде
по 1/2 стакана 4—5 раз в сутки.
Настой из листьев ежевики и плодов шиповника можно использовать также и по-отдельности.
Можно приготовить отвар из створок зеленой стручковой фасоли. 20 г высушенных и измельченных в кофемолке створок фасоли заварить литром кипятка, держать на малом огне еще 10 минут, настаивать 20 минут под крышкой, процедить и остудить. Принимать по 1/3 стакана 4—5 раз в день.
Приготовьте по рецепту, описанному выше, отвар из створок фасоли с добавлением высушенных плодов черники: 2 столовые ложки черники или такое же количество плодов шиповника. Принимать по 1/3 стакана 4-5 раз в день.
Профилактика
Правильное питание. Список своих продуктов следует согласовать с врачом. Воду следует пить при каждом малейшем подозрении на жажду. Само собой, не принимать в пищу продукты, утратившие свой срок угодности.
Профилактика стрессов. Желание ребенка. Желательно, чтобы рядом был любящий мужчина, обеспечивающий будущей матери чувство безопасности и заботы. Следует полностью посвятить себя материнству, не уходить в работу или в учебу.
Вопрос-ответ
Чем может быть вызвана диарея у беременных?
Чаще всего такое состояние развивается из-за изменения гормонального фона. Также диарея может быть вызвана неправильным питанием, приёмом некоторых лекарственных препаратов, стрессом. Крупных исследований распространённости диареи во время беременности пока не проводили.
На каком сроке беременности может быть понос?
Диарея как признак беременности Обычно такой вариант поноса чаще всего встречается в сроке 7-8 недель, что связано с активной секрецией плацентарного лактогена. Если имеется задержка менструации и участился стул (или стал жидким)с, женщинам репродуктивного возраста рекомендуется сделать мочевой гравидарный тест.
Почему крутит живот во время беременности?
Во время беременности матка увеличивается, внутренние органы постоянно смещаются, связки растягиваются, нарушается перистальтика кишечника – все это может вызывать легкие боли. Боль внизу живота может появиться на любом сроке беременности, но чаще – в первом и третьем триместрах.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое питание. Во время беременности важно следить за тем, что вы едите. Избегайте продуктов, которые могут вызвать расстройства пищеварения, таких как жирная, острая или слишком сладкая пища. Употребляйте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, которые помогут поддерживать нормальную работу кишечника.
СОВЕТ №2
Следите за уровнем гидратации. Диарея может привести к обезвоживанию, что особенно опасно во время беременности. Пейте достаточное количество воды и, при необходимости, используйте растворы для регидратации, чтобы восполнить потерю жидкости и электролитов.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу при длительной диарее. Если понос продолжается более 24 часов или сопровождается сильными болями в животе, высокой температурой или кровью в стуле, немедленно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать серьезных осложнений как для вас, так и для вашего малыша.
СОВЕТ №4
Изучите возможные причины. Понос может быть вызван различными факторами, включая стресс, инфекции или изменения в гормональном фоне. Ведение дневника питания и симптомов может помочь вам и вашему врачу определить возможные триггеры и разработать план лечения.
