Как составить меню для ребенка на искусственном вскармливании в 4 месяца: советы и таблица на неделю

В возрасте 4 месяцев малыш становится более активным, время бодрствования увеличивается, карапуз стремится познать все больше нового и интересного.

Периоды сна, наоборот, уменьшаются. Благодаря данным изменениям, корректируется режим питания у ребёнка. Далее расскажем о правилах кормления: особенности режима, какая нужна посуда. Что уже можно давать в этом возрасте. А также, приблизительное меню для малыша по часам.

Правила кормления

Подросший малыш в возрасте 4-х месяцев по-прежнему нуждается в правильно подобранном питании, целесообразно будет продолжать кормление малютки детской адаптированной смесью. Это самая лучшая, сбалансированная и качественная замена грудного молока, разработанная по всем правилам, где учтены все малейшие нюансы, а состав максимально похож на материнское молоко.

Врачи рекомендуют родителям, чьи дети находятся на искусственном вскармливании, внимательно подходить к составлению меню. В возрасте 4 месяцев важно учитывать, что основной источник питания для малыша – это смесь, однако можно постепенно вводить прикорм. Специалисты советуют начинать с однокомпонентных пюре, таких как овощные (например, кабачок или цветная капуста) или фруктовые (яблоко, груша).

Меню на неделю может включать разнообразные пюре, начиная с 1-2 чайных ложек и постепенно увеличивая порцию до 100-150 г. Важно следить за реакцией ребенка на новые продукты, чтобы избежать аллергий. Врачи также подчеркивают, что не стоит спешить с введением нескольких новых продуктов одновременно. Важно, чтобы каждый новый ингредиент вводился с интервалом в 3-5 дней. Таким образом, родители смогут обеспечить малышу полноценное и безопасное питание, способствующее его здоровому развитию.

Прикорм ребенка от 4 месяцев [Супермамы]

Режим

Для 4-месячных детей, получающих пищу в виде искусственного кормления, стоит обязательно строго соблюдать режим, так как адаптированная детская смесь намного медленнее усваивается организмом малыша в отличие от грудного молока, поэтому карапуз остаётся сытым намного дольше.

Важно! Перерыв между приемами пищи должен составлять не менее 3,5 часа. Если не соблюдать правила кормлений, то это станет причиной газообразований в организме ребенка.

Так же начиная с 4-го месяца, крохам на искусственном вскармливании, многие педиатры советуют начать прикорм.

Как кормить?

В 4-х месячном возрасте кроха еще не может самостоятельно сидеть, поэтому новоиспеченные родители должны позаботиться о том, чтобы во время еды малышу было комфортно. Кормить ребенка стоит только с ложечки. При этом он должен находиться в полулежащем состоянии, чтобы не навредить неокрепшему позвоночнику. Современные детские стульчики для кормления оснащены такой функцией, малышу будет удобно кушать, а маме его кормить.

Молодым мамам обязательно стоит запастись дополнительным инвентарём, то есть нужно приобрести для ребенка специальную посуду:

1. ложка силиконовым черпаком-ей малыш не сможет повредить ротовую полость;
2. слюнявчик, для того, чтобы не испачкать одежду карапуза;
3. тарелка на присоске-точно не будет опрокинута на пол;
4. чашка, которую маленький непоседа не сможет разбить,

Именно с 4 месяца малыш активно начинает познавать окружающий его мир. К тому же, это станет отличной тренировкой к самостоятельному приему пищи.

У новорожденного ребенка ещё нет зубов совсем или частично и малыш не способен пережевывать твердую пищу, поэтому по консистенции еда предназначенная ребенку должна быть жидкой или пюре образной.

Составление меню для ребенка на искусственном вскармливании в 4 месяца — важный этап в его развитии. Многие родители сталкиваются с вопросами о том, какие продукты можно вводить в рацион и как правильно их сочетать. В этом возрасте основным источником питания остаются смеси, но постепенно можно начинать знакомить малыша с прикормом. Важно помнить, что новые продукты вводятся по одному, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции.

Родители рекомендуют начинать с овощных пюре, таких как кабачок или цветная капуста, а затем добавлять фрукты, например, яблоко или груши. Также стоит обратить внимание на консистенцию: она должна быть однородной и гладкой. Полезно составить таблицу на неделю, где будут указаны дни и продукты, чтобы не забыть о разнообразии. Важно следить за реакцией ребенка и консультироваться с педиатром, чтобы обеспечить ему здоровое и сбалансированное питание.

Первый прикорм ребенка в 4 месяца – меню, таблицы, правила введения прикорма ребенку 4 месяцев

Сколько должен съедать четырехмесячный малыш?

В возрасте 4-х месяцев суточная норма потребляемый еды составляет не более 1000мл. в сутки. Количество кормлений 5-6 раз. Не в коем случае нельзя превышать ее, это может быть чревато неприятными последствиями.

Обратите внимание! Перед введением прикорма рекомендована консультация специалиста.

Особенности рациона

Рацион питания новорожденного на искусственном вскармливании в четыре месяца значительно увеличивается, если начинают активно вводить прикорм.

ПРИКОРМ РЕБЁНКА ОТ 4 МЕСЯЦЕВ // Правила введения прикорма, таблица прикорма

Что можно давать в этом возрасте?

Основным и главным продуктом, по-прежнему остаётся детская адаптированная смесь. Так же в меню у 4-месячного ребенка появляются новые продукты. Несколько видов злаковых культур (каши безглютеновые и безмолочные), овощные, фруктовые пюре и соки.

Какие продукты разрешено ввести?

Хотя детские смеси предназначенные для питания ребенка обогащены множеством полезных элементов, но все таки их не всегда хватает растущему организму. Здесь, как раз и помогут продукты наполненные витаминами и микроэлементами. Ввести в рацион карапуза находящегося на искусственном вскармливании, по рекомендации детского врача, на 5-м месяце жизни разрешается:

3 злаковые культуры:

• Гречневая.
• Кукурузная.
• Рисовая.

Несколько овощей:

• Кабачок.
• Цветная капуста.
• Капуста брокколи.

Фрукты:

• Яблоко зеленое.
• Груша.
• Персик.
• Банан.

И конечно же соки и компоты:

• Яблочный сок.
• Грушевый.
• Морковный.
• Компот из сухофруктов.

Важно! Красные и оранжевые фрукты чаще становятся виновниками аллергии, в отличие от зеленых и желтых.

Меню в виде таблицы на каждый день недели по часам

Если малышу уже введены все выше перечисленные продукты, то можно придерживаться следующего меню (время может варьироваться на 1-2часа, согласно индивидуальному распорядку дня):

Советы родителям

В возрасте 4-5 месяцев у некоторых малышей наблюдается снижение аппетита.

Если ребенок по-прежнему активен и нет проявления каких-либо заболеваний (диарея, запор, повышенная температура тела и т.п), это может предвещать появление в скором времени зубов. Так же может быть сигналом для родителей, что малышу пора разнообразить его привычный рацион. А именно ввести новые продукты в меню крохи.

Обязательно стоит понаблюдать за поведением и самочувствием карапуза и проконсультироваться с педиатром. Врач подскажет с какого продукта нужно начать прикорм.

Следует помнить, то что давать малышу тот или иной продукт рекомендуется постепенно и в первой половине дня.

Так же не торопясь заменять овощи или фрукты между собой. Например, если малыш уже употребляет яблочное пюре, а мама решила ввести грушевое, то вместо привычных 7 ложек яблока, ребёнку предлагается 1 груши и 6 яблока. На следующий день, если не выявлены неприятные последствия в виде аллергии или нарушения стула, норма становится 2 : 5. И соответственно на третий день 3:4 и так до полной замены фрукта.

В заключении можно отметить, то что при помощи искусственного кормления малыш получит массу полезных микро- и макро-элементов. Так же содержащиеся в овощах и фруктах витаминные комплексы отлично повлияют на растущий организм ребенка. Каши благодаря своему составу станут дополнительным источником энергии.

Вопрос-ответ

Когда можно начинать вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании?

Прикорм обычно начинают вводить с 4-6 месяцев, в зависимости от готовности ребенка. В 4 месяца можно начинать с овощных и фруктовых пюре, но важно следить за реакцией малыша и консультироваться с педиатром.

Как правильно выбрать продукты для меню ребенка на искусственном вскармливании?

Выбирайте свежие, сезонные продукты, которые не содержат добавок и консервантов. Начинайте с одного компонента, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции. Овощи и фрукты должны быть хорошо приготовлены и пюрированы.

Как часто нужно кормить ребенка в 4 месяца?

В 4 месяца ребенка на искусственном вскармливании обычно кормят 5-6 раз в день, включая как молочную смесь, так и прикорм. Важно соблюдать режим и следить за аппетитом малыша, чтобы не перегружать его желудок.

Советы

СОВЕТ №1

Начинайте с однокомпонентных пюре. Вводите новые продукты по одному, чтобы отслеживать реакцию ребенка на каждый из них. Это поможет выявить возможные аллергии и выбрать наиболее подходящие продукты для вашего малыша.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на текстуру пищи. В 4 месяца пища должна быть гладкой и однородной. Используйте блендер или сито для получения нужной консистенции, чтобы избежать риска подавления и обеспечить комфортное питание.

СОВЕТ №3

Следите за режимом питания. Важно предлагать новые продукты в одно и то же время, чтобы ребенок привыкал к режиму. Это также поможет вам лучше контролировать, сколько пищи он съедает и как реагирует на новые вкусы.

СОВЕТ №4

Не забывайте о разнообразии. Постепенно вводите разные овощи и фрукты, чтобы расширить рацион ребенка. Это поможет ему развить вкус и предпочтения к различным продуктам, что важно для его дальнейшего питания.