Жвачка – это довольно-таки распространённый продукт всемирного потребления, она используется для освежения дыхания людей. Снижение уровня неприятного запаха изо рта не является единственной и главной задачей жевательной резинки, помимо этого она снижает уровень раздражительности человека, а также улучшает концентрацию.
В целом это невредный продукт, но вот для женщин, которые кормят грудью жвачка может оказаться и не такой уж безобидной. Всё дело в том, что она состоит из химических компонентов и может оказывать большое воздействие на гормональный фон и процессы обмена веществ в организме человека. Это стоит учитывать мамам с грудничками.
Можно ли употреблять при грудном вскармливании?
Внимание! Жевательная резинка не всегда может защитить молодую маму от появления кариеса на зубах.
Если кормящая мама боится появления кариеса, то ей просто необходимо отказаться от её употребления и перейти на ополаскиватель и использовать специальную нить для чистки зубов.
Чрезмерное употребление может привести к:
- Появлению аллергии как у ребёнка, так и у его мамы.
- Воздействию на неокрепший организм малыша опасных веществ, таких как фенилаланина и аспартама.
- Разрушению у женщины коронок и пломб.
- Увеличению риска появления гастрита, а также язвы желудка и повышение риска развития гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки у кормящей женщины.
Врачи отмечают, что жевательная резинка при грудном вскармливании может быть безопасной, однако важно учитывать несколько факторов. Кормящим мамам рекомендуется начинать жевать резинку не ранее чем через месяц после родов, когда организм уже адаптировался к новым условиям. При выборе жвачки стоит отдавать предпочтение продуктам без сахара и искусственных красителей, чтобы минимизировать риск аллергических реакций у малыша. Также следует избегать резинок с содержанием кофеина и других стимуляторов. Важно помнить, что жевание жвачки может помочь улучшить настроение и снизить стресс, что положительно скажется на общем состоянии мамы и, как следствие, на ее ребенке. Однако, если у женщины есть сомнения или наблюдаются негативные реакции у малыша, лучше проконсультироваться с врачом.
https://youtube.com/watch?v=DzK2z6RqxWE
С какого месяца?
Начинать употреблять жвачку можно с первых дней после рождения ребёнка, но делать это необходимо лишь только после кормления ребёнка.
Особенности продукта
Данный продукт оказывает на человеческий организм как положительное, так и отрицательное влияние.
Мнения о жевательной резинке во время грудного вскармливания разделяются. Некоторые специалисты утверждают, что жвачка не представляет опасности для кормящей мамы и ее малыша, если употребляется в умеренных количествах. Однако важно помнить, что некоторые виды жевательной резинки могут содержать искусственные подсластители и ароматизаторы, которые могут негативно сказаться на пищеварении ребенка. Обычно врачи рекомендуют начинать жевать резинку не ранее, чем через месяц после родов, когда организм мамы восстанавливается. Лучше выбирать жевательную резинку без сахара и с натуральными ингредиентами. Важно следить за реакцией малыша: если появляются аллергические реакции или проблемы с животиком, стоит отказаться от жвачки.
Полезные свойства
- Употребление жевательной резинки уменьшает аппетит и благодаря ей обмен веществ проходит значительно быстрее, то человеческий организм начинает худеть.
- Очищает зубы, если не представляется возможным использовать зубную пасту.
- Процесс жевания снижает уровень стресса и повышает внимание.
Важно! Ни в коем случае нельзя жевательной резинкой заменить зубную пасту.
Потенциальный вред
- При длительном жевании жвачки, могут возникать проблемы с органами пищеварения.
- Разрушает коронки и пломбы.
- Содержит в себе довольно большое количество вредных веществ для организма человека.
- Вещества, содержащиеся в жевательной резинке приводят к разрушению нервных клеток.
Как и сколько можно жевать резинку?
- Употреблять необходимо после приёма пищи, в течении пяти минут.
- Необходимо сначала покормить малыша, а затем употреблять жевательную резинку и таблетки.
Какую лучше выбрать?
- Никогда не выбирать жевательную резинку, предназначенную для детей, так как в ней содержится больше вредных и опасных веществ для человеческого организма. Помимо этого у данной продукции очень яркая окраска и ярко выраженный сильный запах.
- Она также не должна содержать в себе аспартам.
- Жевательная резинка обязательно должна быть произведена известной мировой маркой.
Во многих жевательных резинках содержится вещество, которое заменяет сахар для людей, болеющих диабетом. Это вещество называется ”аспартам”. Данное вещество не представляет особой опасности для обычных людей, а вот для кормящих мам и их грудничков может оказывать большое и негативное влияние на их гормональный фон. Кормящим мамам прежде чем использовать жевательную резинку необходимо взвесить все «за» и «против».
Вопрос-ответ
Можно ли при кормлении грудью жевать жвачку?
Никотин в незначительном количестве попадает в грудное молоко даже при приеме в терапевтических дозах, что может негативно сказаться на здоровье ребенка при приеме препарата кормящей матерью. Поэтому следует воздержаться от применения жевательной резинки «Никоретте® » в период грудного вскармливания.
Что можно есть кормящей маме в первые 3 месяца?
Крупы: овсяная, гречневая, рис очищенный и бурый, пшено. Мясо: говядина, индейка, кролик. Рыба: лосось, минтай, сельдь, скумбрия, треска. Овощи: картофель, брокколи, кабачок, морковь, патиссон, баклажан, зелень. Фрукты: яблоки. Молочные: сметана, кефир, молодые сыры. Ещё
Что можно кушать кормящей маме в 2 месяца?
Это могут быть кролик, индейка, гречка, рис, овсянка, хлеб, макаронные изделия, овощи, фрукты с невысоким содержанием грубой клетчатки (кабачок, цветная капуста, тыква, яблоки, груши, ягоды), кисломолочные напитки. Из сладостей можно попробовать сухофрукты, зефир, пастилу, варенье, сладкую домашнюю выпечку.
Какие вкусняшки можно кормящей матери?
Зефир. Лучше выбирать белый или приготовить его самостоятельно дома. Мороженое. Выбирайте натуральное, органическое. Пастила и мармелад. Сгущенка. Халва. Конфеты. Безе, меренга, сухофрукты. Миндаль, варенье, клюква в сахаре.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать жевать жвачку, проконсультируйтесь с вашим врачом или педиатром. Они помогут вам определить, безопасно ли это для вас и вашего малыша, учитывая индивидуальные особенности здоровья.
СОВЕТ №2
Выбирайте жвачку без сахара, чтобы избежать риска кариеса и других стоматологических проблем. Кроме того, безсахарные жвачки часто содержат ксилит, который может быть полезен для зубов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на состав жвачки. Избегайте продуктов с искусственными красителями и ароматизаторами, так как они могут вызвать аллергические реакции у вашего малыша. Лучше выбирать натуральные варианты.
СОВЕТ №4
Не злоупотребляйте жевательной резинкой. Хотя она может помочь освежить дыхание и улучшить настроение, чрезмерное жевание может привести к проблемам с желудком или челюстью. Умеренность — ключ к здоровью.
