Беременность и роды – это очень сложный физиологический процесс, после которого каждой женщине нужно время на восстановление.
Как мужчины, участвуя в боях, получают раны, так и женщины, прошедшие через роды, получают травмы, после которых нужно восстановиться как физически, так и морально.
Все мужчины рассказывают о своих подвигах в сражениях, а женщины о родах. И тут, и там можно услышать много интересного.
После родов каждая женщина ощущает себя особенной, привыкает к новому статусу – «мама» (как много в этом слове!). В любом случае, это нужно осознать и прочувствовать.
Столько новых вопросов: как правильно кормить малыша, как пеленать, как купать? Но, помимо забот о маленьком, существует еще множество вопросов, касающихся только мамы.
И самый первый и главный, — когда же ждать первых месячных после родов, почему нет месячных и сколько они идут, скоро ли восстановится цикл месячных, можно ли забеременеть, пока кормишь грудью?
И это только основные вопросы, которые влекут за собой все новые. Давайте постараемся получить такие ответы, чтобы потом не возникало новых вопросов.
В чем причина отсутствия месячных после родов?
После родов многие женщины путают месячные с лохиями.
Читайте также:
Лохии – это выделения после родов. В первые 3 – 4 дня лохии обильные и кровянистые. Затем они становятся более скудными, с прожилками крови темного цвета.
И через 2 недели после родов они должны стать светлыми с желтизной. Такие выделения свидетельствует о том, что процесс заживления и восстановления матки протекает нормально.
Скудные кровянистые выделения темного цвета многие женщины путают с начавшимися месячными и в следующем месяце ждут их повторения. Когда же менструация не наступает, молодые мамы воспринимают это как задержку.
Месячные не могут начаться так рано после родов. Самый кратчайший срок начавшихся менструаций был зафиксирован через месяц после родов, а самый поздний — через 4 года. Здесь все индивидуально и зависит от женщины и от грудного вскармливания.
Пока мама кормит малыша грудью, в ее организме вырабатывается гормон пролактин, еще его называют гормоном лактации. И чем дольше мама будет кормить грудным молоком, тем вероятнее, что месячные наступят позже.
Считается, что если кормить ребенка в дневное время через каждые 4 часа или чаще (главное, чтобы перерыв между дневными кормлениями был не больше 4 часов, а в ночное время не больше 6), то менструации в этот период ждать не следует.
А вот когда пойдут прикормы, время между кормлениями увеличится, тут уже можно и ожидать начала месячного цикла. Но и в том, и в ином случае бывают исключения.
Раньше полагали, что пока кормишь грудью, месячных нет и забеременеть невозможно. Но, как показывает практика, именно благодаря подобной некомпетентности в данном вопросе, основанном на народных приметах, а не на медицинском подходе, женщины и рожали одного ребенка за другим.
Потому что угадать время восстановления цикла просто невозможно. У одних это происходит раньше, а у других позже, следовательно, и не узнаешь, когда произойдет овуляция.
-
Читайте также:
Она может начаться и без месячных, а следующей менструации женщина может и не дождаться, поскольку беременность уже наступила.
Каким должно быть питание женщины после родов, вы найдете в этой статье.
Можно кушать ли морскую капусту беременным?
Врачи отмечают, что восстановление менструального цикла после родов зависит от нескольких факторов. В первую очередь, это связано с тем, кормит ли женщина грудью или использует искусственное вскармливание. У кормящих матерей месячные могут не появляться в течение нескольких месяцев или даже до года, так как лактация влияет на уровень гормонов. У женщин, не кормящих грудью, менструации могут возобновиться уже через 6-8 недель после родов. Однако каждый организм индивидуален, и сроки могут варьироваться. Важно помнить, что даже если месячные не начались, это не всегда является признаком проблем со здоровьем. Врачи рекомендуют следить за своим состоянием и при возникновении вопросов обращаться за консультацией.
Чего ожидать?
Никто не знает и не может угадать, какими будут месячные после родов. Принято полагать, что беременность и роды меняют многое, даже менструальный цикл и его протекание.
Те, кто до родов мучились от боли и обильных (сильных) месячных, после родов обрадуются тому, что срок месячных сократился, не говоря уже об уменьшении количества выделений. У других все наоборот.
Поэтому сделать выводы можно только после вторых или даже третьих месячных.
Восстановление месячного цикла
Первые менструации можно считать началом восстановления месячного цикла. С этого момента в организме женщины происходят изменения.
Цикл может восстановиться не сразу, могут быть задержки и, наоборот, совсем маленькая пауза между месячными.
Но цикл должен восстановиться полностью после 3-4 месячных. Продолжительность дней и пауза между ними к этому периоду обычно становится стабильной.
После родов многие женщины задаются вопросом о восстановлении менструального цикла. Мнения по этому поводу разнятся. Некоторые утверждают, что месячные могут вернуться уже через 6-8 недель, особенно если женщина не кормит грудью. Другие же отмечают, что при грудном вскармливании менструация может отсутствовать до нескольких месяцев или даже лет. Это связано с тем, что гормон пролактин, вырабатываемый во время лактации, подавляет овуляцию.
Многие мамы делятся своим опытом, рассказывая, что первые месячные после родов могут быть более болезненными или обильными, чем раньше. Также стоит учитывать, что каждая женщина уникальна, и восстановление цикла может зависеть от множества факторов: общего состояния здоровья, стресса, образа жизни и индивидуальных особенностей организма. Важно помнить, что если есть сомнения или беспокойства, всегда лучше проконсультироваться с врачом.
Особенности первых и вторых месячных
Зачастую у женщины первые месячные после родов бывают обильными и очень похожи на кровотечения. Это вполне нормально. Матка должна очиститься от всего, что осталось после родов, и подготавливается к новому малышу.
Но самое главное – обращать внимание на цвет и запах выделений. Если что-то кажется подозрительным и ненормальным, следует обратиться к гинекологу.
Вторые месячные должны быть менее обильными, чем первые, но не обязательно, что это будет уже в следующем месяце. Возможно, они начнутся раньше, а возможно, — и позже.
Не пугайтесь, это тоже в норме. Организм скоро восстановится, и все станет на свои места.
Возможна ли беременность после аборта. Об этом читайте здесь.
Оставайтесь на нашем сайте https://puziko.online/ и вы найдете для себя много полезной информации.
Можно ли кормить ребенка во время месячных?
Еще один
миф
, бытующий среди молодых мам:
во время менструаций нельзя кормить ребенка грудью
.
Начавшиеся месячные ни в коем случае не означают, что малыша следует лишать такого драгоценного питания, которое так важно в ранний период. Начавшиеся месячные не испортят вкус молока и не принесут вреда ребеночку.
Просто молока в этот период может стать немного меньше, но это всего на пару дней, и лактация снова вернется в норму.
Главное в этот период — не нервничать, ведь малыш все чувствует, и больше будет переживать за вас, нежели капризничать из-за нехватки пищи. Продолжайте кормить грудью и наслаждайтесь этим процессом.
На что следует обращать внимание, и в каких случаях нужно обратиться к доктору:
- если вы перестали кормить грудью, а месячные не начались через 2-3 месяца, то это повод пойти к гинекологу;
- если вам кажется, что месячные подозрительного цвета, например, ярко-красного, — это похоже на кровотечение;
- если вы обнаружили в менструальной крови крупные сгустки;
- если месячные имеют неприятный резкий запах;
- если при месячных вы чувствуете головокружение, слабость или падаете в обморок;
- если во время месячных учащается сердцебиение.
Если вас терзает любое сомнение в том, что с вами происходит, лучше всего обратитесь к врачу за консультацией, нежели мучиться в догадках и переживать по поводу своего состояния.
Запомните, нет однозначного ответа на вопрос о том, когда пойдут и сколько длятся месячные после родов, у каждой женщины это происходит по-разному.
Поэтому если вы услышали, что у кого-то из ваших знакомых это произошло раньше, а у вас до сих пор еще не наступили критические дни, то это еще не повод волноваться.
Часто спрашивают: можно ли Вильпрафен при беременности? Ответ на вопрос ищите в нашей статье.
О полезных (и не очень) свойствах фиников при беременности расскажет эта статья.
Вопрос-ответ
Когда должны начаться месячные после родов если кормишь грудью?
Как и при вагинальных родах, после кесарева сечения скорость восстановления цикла индивидуальна и зависит от того, кормит ли женщина грудью. Как правило, менструальный цикл восстанавливается в течение 8–12 недель после родов при искусственном вскармливании или от нескольких месяцев до года — при кормлении грудью.
Когда начнутся первые месячные после родов?
У лактирующих женщин менструация начинается, как правило, после прекращения или увеличения интервалов между кормлениями – в среднем, это 6-10 месяцев (крайне индивидуально).
Как отличить месячные от послеродовых выделений?
Во время лохий тоже бывают спазмы, как и во время месячных, потому что матка сокращается, возвращаясь к своим обычным размерам и избавляется от излишков эндометрия. Лохии отличаются от менструации тем, что со временем становятся светлее, в то время как менструальная кровь к концу цикла обычно темнеет.
Можно ли забеременеть при отсутствии месячных после родов?
Многие женщины спрашивают: «Можно ли забеременеть во время лактации? Нужно ли предохраняться? ». Лактация, как метод предохранения, не совершенен, полностью полагаться на отсутствие менструаций во время нее нельзя. По статистике около 40% женщин беременеют именно во время кормления ребенка в период лактации.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим циклом. После родов месячные могут начаться в разное время в зависимости от того, кормите ли вы грудью или нет. Ведение календаря поможет вам отслеживать изменения и лучше понимать свой организм.
СОВЕТ №2
Обсудите с врачом. Если у вас есть вопросы или беспокойства по поводу восстановления менструального цикла, не стесняйтесь обращаться к своему врачу. Он сможет дать рекомендации, исходя из вашей индивидуальной ситуации.
СОВЕТ №3
Не забывайте о контрацепции. Даже если месячные еще не начались, овуляция может произойти раньше, чем вы ожидаете. Обсудите с врачом подходящие методы контрацепции, чтобы избежать нежелательной беременности.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое здоровье. Изменения в менструальном цикле могут быть связаны с общим состоянием здоровья, поэтому следите за своим питанием, физической активностью и уровнем стресса. Здоровый образ жизни поможет вашему организму восстановиться быстрее.
