За время одиннадцатой недели внутриутробного развития плод вырастает на 5-6 мм, копчико-теменной размер с 40 мм удлиняется до 45-46 мм.
Вес плода составляет 8 граммов.
Укрепляются мышцы шеи, плод может поднимать и поворачивать голову. Завершается формирование диафрагмы, то есть, происходит разделение между грудной и брюшной полостью.
Развивается радужная оболочка глаз, появляются веки, плод закрывает и открывает глаза.
Изменения в организме ребенка
Из ворсин хориона активно формируется плацента – «детское место» (лат.). Через неё происходит обмен крови между матерью и плодом посредством пупочной вены.
Большая часть крови попадает в воротную (производное от слова «ворота» печени) вену, и только после этого поступает в кровоток плода: сердце, легкие и внутренние органы, включая саму печень.
Точно так же на протяжении всей жизни человека все вещества, попадающие в желудок и кишечник, обязательно проходят первичную обработку в печени. И только после этого попадают в большой круг кровообращения.
Функции печени во внутриутробном периоде жизни человека:
- кроветворная – образование белков плазмы (жидкой составляющей) крови;
- обезвреживающая – кровь, попавшая от матери, проходит фильтрацию в печени плода: обезвреживаются токсические и потенциально опасные вещества;
- пищеварительная – в печени образуются желчные кислоты, необходимые для переваривания жиров;
- синтетическая – выработка всех биологически активных веществ организма: гормонов, витаминов, холестерина;
- энергетическая – в клетках печени скапливается резерв гликогена, который используется для получения глюкозы в экстремальных ситуациях;
- регулирующая циркуляцию крови – функция «портального сердца», которое обеспечивает кровоток в организме у проэмбриона.
Читайте также:
Впоследствии, в течение жизни, эта функция включается в коме, либо в бессознательном состоянии – летаргии.
Резервная функция печени как «портального сердца» используется йогами после длительных тренировок, позволяющих подчинять вегетативную нервную систему сигналам из коры головного мозга.
Вес печени в этом периоде внутриутробной жизни составляет 10% от общей массы тела. Это объясняется нагрузкой, которую выполняет этот орган.
И начало работы печени схоже со строительством «с нуля», когда в организме человека практически нет никаких элементов «собственного производства».
За исключением кроветворной функции, все остальные «обязанности» остаются за печенью до конца жизни человека.
На одиннадцатой неделе беременности многие женщины начинают испытывать ярко выраженные пищевые предпочтения и странные желания. Врачи отмечают, что такие капризы могут быть связаны с изменениями в гормональном фоне и эмоциональным состоянием будущей мамы. Часто возникают желания есть продукты, которые раньше не вызывали интереса, например, соленую клубнику или даже экзотические сочетания, такие как жареные гвозди.
Специалисты подчеркивают, что подобные желания не всегда имеют рациональное объяснение, но важно прислушиваться к своему организму. В то же время, врачи рекомендуют не поддаваться чрезмерным искушениям и сохранять баланс в питании. Потребление разнообразных и питательных продуктов поможет обеспечить необходимыми веществами как маму, так и развивающегося малыша. Важно помнить, что здоровье матери напрямую влияет на здоровье ребенка, поэтому стоит выбирать полезные альтернативы для удовлетворения своих гастрономических желаний.
Совершенствование нервной системы
У ребенка развивается хватательный рефлекс: при соприкосновении ладони с каким-либо предметом, сжимаются пальцы кисти. После рождения по этому рефлексу определяется мышечный тонус новорождённого.
Кроме того, у человечка добавляется ещё одно чувство – вкуса. Теперь плод различает сладкое, кислое, соленое, горькое. Соответственно, понимает, что ему больше по вкусу.
Изменения в организме матери
С начала функционирования вкусовых рецепторов плода
появляются новые, порою неожиданные, пристрастия в пище
. Это уже не обычные солёные или сладкие продукты, но определенные фрукты, овощи, блюда.
Некоторым беременным хочется апельсинов, другим – лимонов, третьим – ананасов. Иные обходятся печёной картошкой или курагой.
Определённую роль во вкусовых пристрастиях играет наследственная (генетическая память).
Ребёнок наследует половину генов от мамы и папы, а родители его, в свою очередь, получили по половинке от бабушек и дедушек, и далее по принципу дихотомического (напополам) деления.
Но как объяснить вкусовые пристрастия, например, к экзотическим продуктам типа ананасов и авокадо, анчоусов и прочих блюд, которые, ни бабушки, ни дедушки не то что, не пробовали, даже на картинках не видели? У всех этих пищевых продуктов есть аналоги, схожие по вкусовым качествам.
Совсем иное дело, когда беременной кажется вкусным мел, известь, белая глина. Такое извращение вкуса не связано с вынашиванием ребёнка, а появляется при железодефицитной анемии.
Возникает острая потребность в ионах кальция, которые участвуют в процессе формирования молекул гемоглобина.
Если у беременной возникает не пристрастие к съедобной пище, а вкусовое извращение, следует проверить содержание гемоглобина в крови и немедленно принять меры по его нормализации.
На одиннадцатой неделе беременности многие женщины начинают ощущать яркие изменения в своем организме и настроении. В это время часто возникают необычные желания в еде, которые могут удивлять даже самих будущих мам. «Хочу соленой клубники! И жареных гвоздей!» — такие фразы становятся обычными. Это связано с гормональными изменениями и потребностью организма в определенных веществах. Некоторые женщины начинают испытывать тягу к кислым или соленым продуктам, в то время как другие могут мечтать о совершенно экзотических сочетаниях. Эти капризы могут вызвать улыбку у близких, но важно помнить, что они — часть естественного процесса. Поддержка и понимание со стороны родных помогут будущей маме легче пережить эти забавные, но порой странные моменты. Важно прислушиваться к своему организму и находить баланс между желаниями и здоровым питанием.
Объективные данные
В одиннадцать недель матка вырастает до верхней границы тазового костного кольца и располагается по нижнему краю лонного сочленения.
Заполнение полости малого таза растущей маткой может вызывать механическое сдавление прямой кишки и провоцировать задержку стула.
Роста живота ещё не наблюдается, поэтому высоту дна матки зафиксировать невозможно.
Показатели артериального давления в норме остаются без изменений. Прибавка веса не должна составлять выше 150 граммов в неделю.
Обследование на УЗИ
В одиннадцать недель при ультразвуковом исследовании плода
определяется точное место будущего расположения плаценты
: по передней или задней стенке матки, либо в её дне (которое располагается сверху).
Также определяется частота сердечных сокращений, двигательная активность.
Узнать половую принадлежность в этом сроке сложно, потому что не существует каких-либо объективных критериев определения пола плода.
Заключение УЗИ имеет предположительный характер и зависит от того, как отображаются на мониторе половые органы плода.
Ошибочные представления чаще всего встречаются при женской половой принадлежности будущего ребёнка, так как большие влагалищные губы часто принимаются за мужской половой орган.
Гораздо реже ошибки встречаются в предположениях о женском роде плода.
Факторы, влияющие на плод
В одиннадцать недель беременности связь между кровью матери и плода осуществляется посредством сосудов, стенки которых имеют мембраны, которые способны к фильтрации крупных веществ.
Тем не менее, полноценного барьера пока не существует. Любой вредный фактор, попавший с кровью матери к плоду, может спровоцировать задержку развития тех или иных органов будущего ребёнка.
Запрещаются следующие вещества:
- спиртное в любом виде, количестве и крепости, так как этанол – это клеткоразрушающий яд для эмбриона);
- курение – спазм сосудов (в том числе, маточных) приводит к кислородному голоданию (удушению) плода;
- лекарственные препараты, действующие на сосуды и процессы деления клеток, категорически запрещается прием антибиотиков тетрациклинового ряда (тетрациклин, доксициклин, тетранистатин), поскольку они откладываются в зубной эмали и приводят к раннему разрушению, как молочных, так и постоянных зубов;
- химические вещества, в том числе воздушные взвеси (лакокрасочная продукция);
- анаболические стероиды;
- действие ионизирующей радиации в любом её проявлении.
Интенсивность физических нагрузок в этот период беременности не имеет никакого влияния на развитие плода.
Обмен кислородом и питательными веществами, находящимися в крови матери, в этом сроке не зависит от скорости кровотока.
Возможные осложнения течения беременности
Выкидыши на данном этапе беременности в большинстве случаев спровоцированы аномалиями развития плода, несовместимыми с жизнью.
Недостаточность витамина D может способствовать развитию рахита у ребёнка. Недостаточное поступление фолиевой кислоты вызывает задержку развития нервной системы плода.
Вымывание кальция из стенок венозных сосудов приводит к развитию геморроя и варикозной болезни.
Важные показатели результатов обследования и анализов
В связи с началом активной работы печени плода, в одиннадцать недель беременности имеют значение биохимические показатели крови. Они отражают функциональное состояние печени беременной.
Нагрузка функций распределяется между органами матери и плода. Важно, чтобы не нарушалось равновесие. Показатели печёночных проб как раз свидетельствуют об интенсивности работы печени.
Если у беременной отмечаются нарушения, то на печень плода ложится дополнительная нагрузка.
Своевременное лабораторное обследование позволяет выявить отклонения и тотчас корректировать состояние здоровья, как матери, так и плода.
Изменения в режиме дня и питании
Для правильного формирования клеток нервной ткани и усвоения железа гемоглобином необходимо достаточное количество фолиевой кислоты, которая содержится в обычных продуктах: зелени, овощах, злаковых культурах (включая семечки).
С одиннадцатой недели беременности необходимо употреблять в пищу продукты, богатые метионином. Эта аминокислота используется построения клеток печени, высокое содержание которой отмечено в твороге и сметане.
Для устранения запоров рекомендуется приём кефира. Важно обращать внимание на дату изготовления кисломолочного напитка.
Свежий кефир, изготовленный 1-2 дня назад, обладает слабительным действием.
Если же срок приготовления кефира превышает 2 суток – эффект от его применения, наоборот, закрепляющий.
С целью профилактики развития геморроя беременным рекомендуется выполнять специальное упражнение: втягивать прямую кишку и стараться держать в напряжении мышцу сфинктера в течение нескольких секунд, постепенно увеличивая время мышечного тонуса.
Упражнение делается в любом положении: стоя, сидя, лежа, — при произвольном дыхании.
Об авторе:
Сергей Юрьевич Буянов
, акушер-гинеколог, заведующий родильным отделением, врач первой категории. Стаж врачебной деятельности – 16 лет.
Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.
Вопрос-ответ
Почему во время беременности хочется ягод?
Если любимые фрукты теперь – яблоки, хочется ягод – земляники и клубники, а из овощей отдается предпочтение морковке, свекле и капусте, значит, организм будущей мамы нуждается в железе, которое «ответственно» за кроветворение и кислородное питание плода.
Какие ягоды полезны при беременности?
Итак, в рационе необходимы: Цельные фрукты (а не выжатый из них сок) и ягоды: яблоки, бананы, груши, инжир, малина, смородина и местные сезонные фрукты и ягоды. Овощи свежие и приготовленные.
Какие предпочтения в еде при беременности мальчиком?
Так же вкусовые предпочтения могут определить пол ребенка, считается, что мамам мальчишек больше хочется «мужской» еды – соленых огурцов, жареного мяса и острых приправ, а мамам девочек – шоколада, фруктов и мороженого.
- В первом триместре потребление и желание съесть более соленое увеличивается. Это связано с тем, что во время беременности превалирует гормон прогестерон, который приводит к дилатации сосудов, требует больше жидкости, увеличивается объем циркулирующей крови.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь разнообразить свой рацион, включая в него свежие фрукты и овощи. Если вам хочется соленой клубники, попробуйте добавить в салат немного морской соли или лимонного сока для усиления вкуса. Это поможет удовлетворить ваши cravings, не нанося вреда организму.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свои пищевые привычки и старайтесь избегать продуктов, которые могут вызвать дискомфорт или аллергию. Если вам хочется чего-то необычного, попробуйте найти альтернативные варианты, которые будут более безопасными и полезными для вас и вашего малыша.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности гидратации. Пейте достаточное количество воды в течение дня, особенно если у вас возникают необычные желания в еде. Это поможет избежать обезвоживания и улучшит общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Обсуждайте свои желания и изменения в аппетите с врачом или диетологом. Они могут дать полезные рекомендации по питанию и помочь вам справиться с необычными cravings, сохраняя здоровье во время беременности.
