Возможно ли употребление пива женщинам при грудном вскармливании? Очень спорный вопрос, на который достаточно трудно найти однозначный ответ. Казалось бы, что тут можно думать. Алкоголь, как ни крути, очень вреден для молодого организма малыша. Но не стоит также и забывать, что в этом хмельном напитке содержатся еще множество полезных веществ. Чтобы прийти к единому выводу следует изучить этот вопрос более подробно.
Можно ли употреблять маме при кормлении грудью?
Среди мам существует миф, что пиво способствует выработке молока. Некоторые врачи подтверждают этот факт, но предупреждают, что это происходит только при употреблении большого количества напитка, которое в свою очередь скажется губительно для ребенка.
Пиво имеет способность накапливать жидкость в тканях. Они набухают и женщине кажется, что это прилив молока. После этого ребенку только становится трудно сосать и вскоре чего он перестает это делать так и не наевшись, а из-за содержания алкоголя в молоке быстро засыпает. Мамы думают, что их чадо быстрее насытилось и уснуло благодаря пиву.
Желание выпить появляется у родителя вследствие недостачи витаминов. Пиво содержит достаточно много витамина B и D. И вместо того, чтобы употреблять алкоголь мамам лучше есть более полезные продукты такие как:
- мясо;
- овощи;
- кисломолочные продукты;
- зелень.
Они уже точно окажут только положительное влияние как на организм мамы, так и ребенка.
Для варки натурального пива используют хмель, дрожжи и ячмень. Они не способствуют негативному влиянию на организм. Но все их полезные свойства перекрывают алкоголь и сивушные масла, содержащие в этом напитке. Даже употребление небольшими дозами не приведет ни к чему хорошему.
Можно ли выпить безалкогольное пиво? Не желательно, ведь оно ничуть не лучше. Даже не смотря на его название во многих марках производители допускают содержание спирта от 0.1 до 2%. Кроме того, большое количество сахара может привести к:
- диабету;
- ожирению;
- заболеваниям сердца и сосудов.
Иногда после родов очень хочется расслабиться и выпить бокальчик пива. Но прежде, чем спешить это сделать следует подумать дважды: за себя и за своего ребенка. Стоит также помнить, что все что есть и пьет мама во время беременности и грудном кормлении, тем и питается дитя.
Читайте также:
И если в период беременности употребление пива категорически запрещено, то после родов эта возможность есть, но не ранее чем после прошествия 3-х месяцев. Конечно если будут соблюдены все рекомендации и наставления специалиста, а также советы, которые указаны в этой статье.
ВНИМАНИЕ! Если мама после употребления алкоголя очень быстро пьянеет, то рекомендуется полностью исключить его при грудном вскармливании, так как это значит, что организм не содержит ферментов для его усваивания!
Смотрите видео о том, полезно ли пиво при грудном вскармливании:
https://youtu.be/IJKYLsJtQZg
Врачи единодушны в том, что употребление пива во время грудного вскармливания должно быть крайне ограничено. Алкоголь, попадая в грудное молоко, может негативно сказаться на здоровье младенца. Исследования показывают, что даже небольшие дозы алкоголя могут влиять на развитие нервной системы ребенка и его поведение. Кроме того, алкоголь может снижать выработку молока, что также вызывает беспокойство у специалистов.
Некоторые врачи допускают употребление пива в небольших количествах, но рекомендуют делать это с осторожностью и не чаще одного раза в неделю. Важно помнить, что время, необходимое для выведения алкоголя из организма, варьируется, и лучше всего планировать прием алкоголя так, чтобы он не совпадал с кормлением. В целом, большинство врачей советует матерям воздерживаться от алкоголя, чтобы обеспечить здоровье и безопасность своего ребенка.
Через сколько выводится из организма?
Если мама всё-таки не удержалась и позволила себе выпить немного пива, то ей следует воздержаться от кормления ребенка не менее чем на 3 часа. В период 30-60 минут после употребления алкоголя это делать категорически не рекомендуется. Содержание спирта в молоке в это время наиболее высокое.
Конечно это все средние показатели. Для каждой мамы стоит учитывать особенности своего организма. Например, чем меньше вес тела, тем дольше алкоголь будет выходить из крови.
Вред
Для того, чтобы действительно понять, чем опасно употребление пива следует разобраться в последствиях.
Для ребенка:
- нарушение центральной нервной системы, потеря энергии, утомление;
- при злоупотреблении возрастает риск заболевания диабетом и эпилепсией;
- нарушение функционирования печени;
- задержка умственного развития;
- привыкание к алкоголю;
- снижение иммунитета.
Для матери:
-
Читайте также:
- нарушение пищеварительной системы;
- разрушение клеток печени;
- дисбаланс гормонов.
Мнения о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, разделяются. Некоторые эксперты утверждают, что умеренное употребление пива не повредит ни матери, ни ребенку, если соблюдать определенные правила. Они советуют выбирать безалкогольные сорта или ограничиваться одним бокалом, чтобы минимизировать риск попадания алкоголя в грудное молоко. Другие же специалисты настоятельно рекомендуют избегать алкоголя в любой форме, так как он может негативно сказаться на развитии малыша и его здоровье. Мамы также делятся личным опытом: кто-то считает, что небольшая порция пива помогает расслабиться и улучшить настроение, в то время как другие переживают за возможные последствия. Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать решение.
Как выбирать и на что обратить внимание?
К выбору пива кормящей матери следует подходить с особой ответственностью и вниманием. Можно выделить основные критерии для выбора наиболее качественного этого хмельного напитка.
- Производитель. Большинство покупателей гонятся за марками известных производителей, думая, что они сварены по оригинальной технологии, что зачастую далеко не так. Рекомендуется выбирать местных производителей.
- Состав. В настоящем пиве в составе только хмель, вода, солод и дрожжи. Содержание искусственных красителей и консервантов вредят организму матери и ребенка и могут вызвать аллергическую реакцию.
- Срок годности. Чем меньше срок хранения, тем лучше. Для магазинного пива нормальное значение в 3 месяца.
- Тара. Предпочтение стоит отдавать темным стеклянным бутылкам и алюминиевым банкам. Они лучше пластика и прозрачных бутылок защищают напиток от проникновения кислорода и света.
- Содержание алкоголя и плотность. Зачастую мамы пренебрегают этим критерием выбора. Конечно же количество алкоголя должно быть минимальным. Также стоит помнить, что нормальным соотношением алкоголя к плотности должно составлять примерно 1 к 2,5.
Рекомендации, если пить хмельной напиток при ГВ
Если мама не может удержаться от желания выпить, то ей не рекомендуется превышать суточную норму в 250 мл для алкогольного и 500 мл для безалкогольного пива. Также не следует злоупотреблять приемом алкоголя чаще чем раз в неделю.
Если не соблюдать эти минимальные требования мама нанесет серьезные увечья здоровью своего ребенка. Когда молодой и еще не окрепший организм может усваивать только материнское молоко, а в нем содержится алкоголь, то очень сильно возрастает риск заболевания такими болезнями, как ожирение, диабет, нарушение пищеварительного тракта и печени, которая еще не способна сопротивляться алкоголю.
Мнение Комаровского
Известный многим мамам детский врач и кандидат медицинских наук Комаровский Евгений Олегович также имеет свое мнение на тему употребления пива при грудном вскармливании.
Врач считает, что категорического запрета по этому поводу стоять не должно.
Стакан натурального пива из естественных компонентов не принесет вреда ни матери, ни ребенку
. Стоит лишь выбирать не крепкие сорта напитка.
Также Евгений Олегович замечает, что повышение лактации при употреблении пива всего лишь миф, которому нет ни одного научно доказанного обоснования. Но все же он не рекомендует пить пиво при кормлении, чтобы мама не рисковала здоровьем своего ребенка.
Какие бы запреты не стояли, решать только маме. Только она отвечает и контролирует здоровье своего малыша. Бояться пива при кормлении не стоит, конечно если только пить его разумно и в меру.
Вопрос-ответ
Можно ли выпить немного пива при кормлении грудью?
В первый месяц грудного вскармливания рекомендуется полностью отказаться от приема алкоголя.
Сколько нельзя кормить грудью если выпила пиво?
Для того, чтобы молоко полностью очистилось от алкоголя необходимо подождать примерно 2 часа, прежде чем приступать к кормлению грудью. Сцеживать молоко в это время не имеет смысла, ведь пока алкоголь присутствует в крови — он есть и в молоке.
Можно ли пиво во время кормления грудью?
Можно ли беременным и при грудном вскармливании Однако, безалкогольное пиво не содержит алкоголя или содержит его в очень низкой концентрации, поэтому, как правило, безопасно для употребления беременными женщинами и женщинами, кормящими грудью.
Сколько времени выводится алкоголь из грудного молока?
Да. Количество алкоголя в грудном молоке будет примерно таким же, как в крови. Максимальная концентрация алкоголя в молоке родителя обычно наблюдается через 30–60 минут после его употребления. Он полностью исчезает через 2–3 часа после употребления одной дозы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принимать решение о употреблении пива, проконсультируйтесь с врачом или педиатром. Они помогут оценить возможные риски и дадут рекомендации, основываясь на вашем состоянии здоровья и особенностях грудного вскармливания.
СОВЕТ №2
Если вы все же решите выпить пиво, выбирайте безалкогольные варианты. Они могут стать отличной альтернативой, позволяя вам наслаждаться вкусом пива без риска для здоровья малыша.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Если вы планируете выпить алкоголь, постарайтесь сделать это сразу после кормления, чтобы минимизировать время, в течение которого алкоголь может попасть в грудное молоко. Это поможет снизить воздействие на ребенка.
СОВЕТ №4
Следите за реакцией вашего ребенка. Если после вашего употребления алкоголя вы заметили изменения в его поведении или состоянии, лучше отказаться от алкоголя в будущем и обсудить это с врачом.
