Слабительное при беременности: выбираем наиболее безопасное

В обычных ситуациях кишечник должен опорожняться ежедневно, в крайнем случае через день. Отсутствие стула в течение трёх дней уже относят к запорам.

С проблемой запоров сталкиваются более половины беременных женщин. Главная проблема, с которой сталкивается врач при выборе слабительного для беременных — это безопасность применяемой терапии.

Почему запоры так часто встречаются у беременных?

Основной гормон беременности — это прогестерон, который призван помочь избежать преждевременных сокращений маточной мускулатуры. Однако кишечник имеет общую иннервацию с маткой, их мышцы состоят из гладких волокон, сходных по своей структуре.

Поэтому и на мускулы кишечника прогестерон оказывает подобное расслабляющее действие, что может приводить к гипотонии и атонии кишечника, то есть к нарушениям его моторики – и, как следствие, к запору.

Другой причиной запоров при беременности служит сдавливание увеличивающейся маткой петель кишечника, прежде всего в сидячем положении. Вот почему беременным, занятым сидячей работой, особо необходимы перерывы — чтобы встать, походить, размяться.

Гимнастика для беременных также способствует укреплению брюшного пресса, профилактике и лечению запоров.

Некоторых предрасполагающих моментов (к примеру, гиподинамии), можно избежать, но от гормональных причин никуда невозможно деться.

Врачи подчеркивают, что выбор слабительного средства во время беременности требует особого внимания. Из-за изменений в организме женщины и гормональных колебаний, запоры становятся распространенной проблемой. Однако не все слабительные препараты безопасны для будущих матерей. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение натуральным средствам, таким как препараты на основе клетчатки или растительных экстрактов. Они действуют мягко и не вызывают резких сокращений кишечника. Важно также учитывать индивидуальные особенности каждой женщины и консультироваться с врачом перед началом приема любых препаратов. Безопасность и здоровье как матери, так и ребенка должны быть в приоритете.

Дюфалак при беременности – самое безопасное слабительное. Лечение запоров. #shorts

Можно ли слабительное беременным?

Диета и физическая активность во время беременности — самые главные факторы нормализации работы кишечника при беременности. Беременным следует также изменить свой стиль питания, включить в рацион максимальное количество клетчатки, прежде всего грубой, если позволяет кишечник.

Клетчатка овощей, сама не всасываясь, способствует к разбуханию пищевых масс и лучшему удалению их из организма. К минимуму следует свести употребление рафинированных продуктов — полуфабрикатов, готовых и замороженных блюд: в них много консервантов и других элементов, которые отрицательно воздействуют на кишечник.

Беременным рекомендуется пить свежий нежирный кефир или «живой» йогурт. Но вот молоко в этом плане не полезно, поскольку оно лишь способствует процессам брожения в кишечнике.

По возможности нужно свести к минимуму употребление продуктов, вызывающих запоры: риса, крепкого чая, вареных яиц, грецких орехов и т.д.

Вред будущему ребенку, который наносят запоры в виде интоксикации от неперевареных остатков продуктов питания, зачастую преувеличен. Но для повышения качества жизни беременных, для предотвращения натуживания, которое может приводить к выпадению геморроидальных узлов и преждевременным родам, с запорами нужно бороться.

Польза и вред слабительного

Основной возможный вред от слабительных — искусственное повышение активности гладкой мускулатуры, из которой состоит и матка, которое может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Имеются также и побочные эффекты в виде повышения выработки слизи, спазмы и боли в кишечнике, потеря жидкости и солей вместе с жидким стулом.

Кроме того, медикаментозные слабительные губят кишечную флору, частично всасываются в кровь беременной и через плаценту могут попасть в организм будущего ребёнка.

Поэтому, в случае использования слабительных средств, беременными нужна особая осторожность в выборе средств лечения.

Во время беременности многие женщины сталкиваются с проблемой запоров, и вопрос выбора безопасного слабительного становится особенно актуальным. В отзывах будущих мам часто упоминается, что натуральные средства, такие как отвар из сливы или семена льна, оказываются наиболее предпочтительными. Они не только эффективны, но и не вызывают побочных эффектов. Некоторые женщины также делятся опытом использования пробиотиков, которые помогают наладить работу кишечника. Однако важно помнить, что перед применением любых средств стоит проконсультироваться с врачом. Многие специалисты рекомендуют избегать синтетических слабительных, так как они могут вызвать спазмы и негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка. В итоге, выбор безопасного слабительного — это индивидуальный процесс, требующий внимательного подхода и учета рекомендаций врача.

Запор при беременности – как лечить? Лечение запора у беременных #shorts Гузов И.И.

Какие слабительные препараты подходят беременным?

В случае особо стойких запоров, когда диета не даёт нужного эффекта, но течение беременности протекает нормально, можно попробовать слабительное.

Во-первых, скажем о том, что не подходит. При лечении запоров не рекомендуется использовать солевые (растворы магния, натрия и калия, карловарская соль) и масляные слабительные. Когда мы подобным образом «запускаем» кишечник, при этом начинает сокращаться и матка. Даже более слабые растительные препараты, типа сенны, не очень желательны.

Единственное исключение из правила — это препараты на основе лактулозы (Прелакс, Дюфалак, Форлакс, Транзипек и т.п.). Хотя это солевые слабительные, их можно применять на любых сроках беременности, поскольку они оказывают исключительно местное действие.

Сегодня имеется ряд лекарственных препаратов, относительно безопасных для беременных. Они предназначены для разрыхления каловых масс и облегчения их перемещения по желудочно-кишечному тракту.

Такие слабительные содержат производные полисахаров и целлюлозы, способствуя проникновению в кишечник жидкости из окружающих тканей. Обычно эти препараты не попадают в кровь, не всасываются и достаточно нейтральны в плане воздействия на организм.

Препараты на основе бифидобактерий хорошо помогают при запорах, поскольку они улучшают микрофлору кишечника и способствуют перевариванию пищи. Вдвойне полезно принимать такие препараты вместе с кефиром.

Применяют также глицериновые и другие свечи, размягчающие каловые массы. Они способны размягчить содержимое кишечника и тем самым способствовать его опорожнению.

Чем можно заменить слабительное?

Главный совет: включайте в рацион продукты, которые «слабят». К их числу относятся яблоки, огурцы, кисломолочные продукты, чернослив, курага и изюм, кисели и т.п. Можно пить отвар ягод крыжовника и очищенной свеклы.

Хорошо нормализуют стул овощи в свежем и приготовленном виде (свекла, морковь, тыква, капуста, кабачок, шпинат, листовой салат, брокколи), многие виды фруктов и ягоды – абрикосы, персики, клубника, сливы.

Слабительное действие оказывают гречка, мюсли, перловая и пшённая крупы, чёрный хлеб, овсяные отруби, растительное масло.

Ежедневно нужно включать в своё меню жидкие первые блюда (борщ, суп, нежирный бульон), однако есть их следует тёплыми, а не горячими.

Какие слабительные использовать при запорах? Самое лучшее слабительное? Опасны ли эти препараты?

Вопрос-ответ

Какое слабительное разрешенное при беременности?

Лактулоза является одним из наиболее безопасных и хорошо изученных слабительных препаратов у беременных.

Что лучше использовать при запорах во время беременности?

Сенадексин-Здоровье табл. 70мг №10. Бисакодил супп. Ректал. 0, 01г №10. Глицериновые супп. “Фармина” 0, 75г №5.

Что делать при сильном запоре при беременности?

Рацион должен быть богат клетчаткой (зелень, яблоки (сырые и печеные), стручковая фасоль, цельнозерновой хлеб). Кисломолочные продукты (в 1 и 2 триместрах). Полезны плоды киви и компоты из сухофруктов, чернослив. Скорректировать соотношение овощей и мясных продуктов 2: 1.

Можно ли использовать Микролакс при беременности?

Микролакс® – мягкое слабительное средство в уникальном формате микроклизмы, может начать бороться с запором уже через 5-15 минут. Универсальное слабительное при запорах для всей семьи: Мягкое слабительное средство, универсальный препарат подходит беременным и кормящим женщинам, а также детям с рождения.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием любого слабительного средства обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий и выбрать наиболее безопасный вариант для вашего состояния.

СОВЕТ №2

Предпочитайте натуральные слабительные, такие как клетчатка, отруби или сухофрукты. Они более безопасны и могут помочь улучшить пищеварение без риска для здоровья матери и ребенка.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на уровень гидратации. Употребление достаточного количества воды может значительно помочь в борьбе с запорами и снизить необходимость в использовании слабительных средств.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью, если это позволяет ваше состояние. Прогулки на свежем воздухе и легкие упражнения могут стимулировать работу кишечника и предотвратить запоры.